Peter Sherman
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En este artículo, propondremos remedios naturales, simples y caseros para desinflar algunas partes del cuerpo..
¿Qué es una inflamación??
Una inflamación es la reacción de nuestro cuerpo a un patógeno o irritante, o debido a un hematoma.. Quiero decir, la inflamación es un mecanismo de defensa..
Sus características pueden ser enrojecimiento del área, hinchazón, dolor, aumento de temperatura y otros trastornos relacionados..
En algunas terapias medicinales, la inflamación está relacionada con el elemento fuego por las características que acabamos de mencionar. Pero cuando la inflamación es constante, puede haber algunas diferencias, como el área más fresca y sin volumen..
En este artículo nos enfocamos en la inflamación que tiene las características del elemento fuego, calor, enrojecimiento, volumen y dolor, y los tratamientos..
Cuándo aplicar estos tratamientos para desinflar
- Poco después de una herida abierta.
- En un área donde sufrimos dolor crónico, especialmente en la espalda o las articulaciones..
- En el cuello como consecuencia de una inflamación o infección de garganta..
- Acerca del área del hígado (costillas en el lado derecho) cuando siente que está congestionada o adolorida. En este caso, no debemos usar la bolsa de hielo, sino cualquiera de los otros dos.
- En el abdomen si está hinchado o si padecemos un trastorno específico..
Hielo cubierto para desinflar
Como dijimos, el calor es una de las principales características de cualquier inflamación, así que aliviemos con uno de los remedios caseros antiguos y más simples que conocemos: el hielo..
Es importante resaltar que no debemos aplicar hielo directamente sobre la piel, pero podemos elegir una de las siguientes opciones:
- Un paquete de guisantes congelados o similar.
- Una piedra de hielo o varios cubos, pero cubiertos por un paño.
- Una bolsa de gel especial comercializada para este fin.
Aplicaremos el hielo cubierto durante al menos 20 minutos..
Las inflamaciones crónicas generalmente no tienen temperatura alta., pero sí, pueden sentirse más fríos que el resto de la piel del cuerpo. En estos casos, es mucho más recomendable aplicar calor (bolsa de agua, electricidad, etc.), que incluso resulta relajante y agradable..
Lea también: Conozca los mejores remedios naturales para la inflamación.
Arcilla y cúrcuma para desinflar
La arcilla también es un medicamento antiguo para desinflar, ya que la arcilla se ha utilizado tradicionalmente porque es de fácil acceso para las personas (y de forma gratuita)..
Hoy en día es mucho más seguro usar polvos de arcilla limpia, que podemos encontrar en cualquier herbolario o tienda de alimentos saludables..
Mezclar la arcilla con un poco de agua; suficiente para obtener una pasta que sea fácil de aplicar pero no gotee.
Siempre que usemos arcilla es esencial evitar los utensilios y recipientes de plástico y metal, ya que pierden parte de sus propiedades. En su lugar, utilizaremos vidrio, madera o cerámica..
Descubre: 4 remedios de arcilla para curar los trastornos de la piel
Aplicaremos la arcilla y dejaremos que funcione hasta que se seque.
Para mejorar aún más los efectos desinflamatorios de esta cataplasma, recomendamos agregar un poco de polvo de cúrcuma a la arcilla, ya que esta especia es un potente antiinflamatorio y también alivia el dolor..
Kale Compress
Continuamos con remedios caseros y económicos con esta solución basada en repollo. La col tiene propiedades antiinflamatorias que reducen la inflamación interna de nuestro cuerpo cuando la comemos. Sin embargo, también podemos aplicarlo en la piel para lograr los mismos beneficios..
Necesitaremos dos o tres hojas exteriores de una col verde.
Modo de preparo
- Pon una sartén de agua a calentar.
- Cuando el agua hierva, tira las hojas en el momento tres veces para que se escalden ligeramente sin cocinar, luego tritura las hojas con la ayuda de un mortero..
- Aplique el repollo sobre la inflamación y cúbralo con un paño y papel de cocina..
- Permita que este aderezo de col rizada actúe durante un mínimo de 30 minutos para desinflar el área..