- Joseph Barber
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Aprenda a suavizar las arrugas, líneas finas que aparecen en su cara, especialmente como resultado del envejecimiento.. También pueden aparecer debido a malos hábitos relacionados con la piel. (Sol excesivo, falta de hidratación, nutrición inadecuada, etc.).
Esas marcas incómodas que se forman en la cara y, más a menudo, en el contorno de los ojos, se perciben como desagradables y se convierten en motivo de preocupación para muchas personas..
Para prevenir y mitigar arrugas, lo primero que hay que hacer es aumentar la producción de colágeno y elastina. Podemos hacer esto principalmente a través de los alimentos que comemos, suplementos vitamínicos e incluso aplicando algunas máscaras nutritivas sobre la piel..
Las siguientes máscaras ayudan a dar a la piel un tratamiento adecuado mientras hidratan y embellecen.
4 máscaras simples para suavizar las arrugas
1. clara de huevo
La clara de huevo se usa para mitigar y disminuir los signos de envejecimiento y deterioro de la piel. Funciona como astringente y exfoliante mientras combate los poros flácidos e irritados..
Entonces, la máscara que compartimos a continuación será útil para áreas como contorno de ojos, frente y lugares con líneas de expresión.
Además, agregaremos un poco de miel a la máscara para combinar proteínas de ambos ingredientes y agregar un efecto de eliminación de manchas..
Ingredientes
- 1 huevo (63 g)
- 1 cucharada de miel (21 g)
Procedimiento
- Lávese la cara con abundante agua y jabón..
- Separa la yema de huevo y bate las claras en un tazón con miel.
Modo de aplicación
- Distribuya uniformemente sobre la cara y enfatice el área del contorno de los ojos y la mayoría de las áreas dañadas.
- Dejar durante 20 minutos y retirar con agua tibia..
- Esta máscara se puede aplicar dos veces al día. para mejores resultados.
2. Leche y avena
La mezcla de leche y avena es un gran alternativa para mantener la piel hidratada, suave y radiante.
No importa qué tipo de piel tenga, ya sea grasa, seca o mixta., Esta máscara es ideal para limpiar completamente las impurezas y eliminar las células muertas..
La avena contiene sustancias que combaten los radicales libres.. A su vez, la leche hidrata, exfolia y limpia mientras estimula la producción de colágeno..
Ingredientes
- 2 cucharadas de avena en polvo (20 g)
- ½ taza de leche (100 ml)
Preparación
- Ponga la leche en la estufa y hierva..
- Cuando la leche alcance su punto de ebullición, agregue la avena.
- Revuelva y deje reposar hasta que esté a temperatura ambiente..
Modo de aplicación
- Lavarse la cara con agua fría..
- Pon la máscara en tu regazo, cuello y cara.
- Con las manos limpias, hacer masajes circulares para facilitar la exfoliación.
- Dejar reposar durante 20 minutos y retirar con agua tibia.
- Aplicar esta mascarilla 3 veces a la semana para un mejor resultado.
3. Plátano y aguacate
El plátano es muy bueno para el cuidado de la piel gracias a sus niveles de vitamina C y B6.. Estos ingredientes mantienen la elasticidad de la piel..
También actúa como antioxidante, ayudando a combatir los radicales libres, hidratar, reparar el daño solar y regular la humedad de la piel..
Aguacate es rico en ácidos grasos omega-3. Con vitaminas A, C y E, se utiliza en la industria cosmética para aliviar arrugas, cicatrices e imperfecciones, reducir la descamación y, en general, mantener la piel radiante..
Ingredientes
- 1 aguacate pequeño (200 g)
- 1 plátano (100 g)
Preparación
- Pelar el aguacate y triturar la pulpa en un bol con un tenedor.
- Triture el plátano y agréguelo al puré de aguacate, revuelva hasta obtener una mezcla homogénea.
Modo de aplicación
- Lave bien la cara para eliminar las impurezas..
- Extiende la máscara sobre tu cara, cuello y cuello y déjalo actuar por 30 minutos.
- Enjuague con agua tibia..
- Repita esto 2 o 3 veces por semana. para prevenir o mitigar las arrugas.
4. Aloe Vera y pepino
El aloe vera proporciona aminoácidos esenciales a la piel para mantenerla húmeda y suave.. Es un ingrediente que puede penetrar profundamente en las capas evitando la sequedad y la formación de signos de envejecimiento..
Contiene propiedades antioxidantes., estimula la producción de colágeno y elastina, Mantener la dermis sana e hidratada.
El pepino también hidrata la piel, es una excelente fuente de agua, vitaminas y minerales, ideal para suavizar líneas delgado y reparar la dermis dañada.
Ingredientes
- Gel de Aloe Vera (100 g)
- 1 pepino (100 g)
Procedimiento
- Mezcle el aloe vera con el pepino y agregue un poco de agua para obtener una mezcla homogénea.
- Pon la mezcla en un recipiente..
Modo de aplicación
- Aplicar sobre la cara limpia y dejar actuar toda la noche.
- Al día siguiente, lávese con abundante agua tibia..
- Haz esto una vez a la semana y decir adiós a las arrugas.