5 remedios herbales para el tratamiento de la artritis

  • David Snow
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La artritis es un inflamación de una o varias articulaciones. Existen varios tratamientos que pueden ayudar a tratar sus síntomas al evitar que afecten la calidad de vida. Así, entre las alternativas naturales, encontramos Algunos remedios herbales para el tratamiento de la artritis que son útiles para tu control.

Aquí compartimos 5 de estas buenas alternativas de tratamiento natural para la artritis, así que no dude en probarlas cuando experimente algún síntoma de esta afección..

La artritis se produce por la degradación del cartílago que une los huesos., tal que produce fricción entre ellos. Los pacientes que sufren de esto a menudo experimentan dolor crónico y a menudo Estos se acompañan de dificultades de movimiento, rigidez e hinchazón..

Aunque es común que se desarrolle como resultado del envejecimiento, también puede ser causada por enfermedades autoinmunes, infecciones y traumatismos óseos..

1. diente de león en el tratamiento de la artritis

El diente de león contiene grandes cantidades de vitaminas A y C, nutrientes necesarios para proteger los tejidos que recubren las articulaciones..

Sus propiedades diuréticas ayudan a combatir la retención de líquidos., un factor relacionado con el aumento de la inflamación del tejido.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de diente de león (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Poner un vaso de agua hirviendo
  • Una vez que esté hirviendo, retire del fuego y agregue el diente de león..
  • Finalmente cubra la bebida y espere 5 o 10 minutos..

Modo de consumo

  • Beba un vaso de infusión de diente de león con el estómago vacío y repítalo si quiere beberlo a media tarde..
  • Tomar cuando tenga dolor, o 3 veces a la semana..

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2. Manzanilla

Aunque sus efectos no son tan potentes como los de otras hierbas, la manzanilla puede ser útil para reducir el dolor de artritis..

Sus compuestos sedantes ayudan a relajar los músculos rígidos. y también facilita la desinfección y el descanso.

Ingredientes

  • 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Primero agregue las flores de manzanilla en una taza de agua hirviendo.
  • Luego cubre la bebida.
  • Dejar reposar durante 10 minutos y luego colar a través de un tamiz.

Modo de consumo

  • Bebe hasta 3 tazas de té de manzanilla al día.
  • Intenta descansar mientras el dolor disminuye.

3. Romero

Otro de los remedios herbales para tratar la artritis es a base de romero. El consumo y la aplicación externa de romero ha sido uno de los tratamientos alternativos para reducir los síntomas causados ​​por el desgaste de las articulaciones..

Esta planta contiene aceites esenciales, antioxidantes y potentes antiinflamatorios que juntos, Ayuda a mejorar la circulación para promover la sensación de alivio.

Ingredientes

  • 1 cucharada de romero (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Primero agregue una cucharada de romero a una taza de agua hirviendo.,
  • Luego cubra y deje reposar 10 minutos.
  • Poco después de este tiempo, colar la infusión y consumirla..

Modo de consumo

  • Beba 2 tazas de infusión de romero al día, una por la mañana y otra antes de acostarse..
  • Opcionalmente, sumerja un paño en la infusión caliente y aplíquelo en las áreas dolorosas..

Lea también: remedios de romero para mejorar la circulación

4. Linden Tree

El tilo tiene propiedades diaforéticas, es decir, promueve la secreción de sudor. Esta característica puede usarse como parte del tratamiento de la artritis, especialmente cuando su origen es la acumulación de ácido úrico..

A través del sudor, el cuerpo puede eliminar una amplia variedad de toxinas, que alivian las articulaciones inflamadas. Por qué es uno de los mejores remedios herbales para tratar la artritis.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de flores de tilo (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Calienta un vaso de agua y sumerge las flores de tilo.
  • Luego cubra la bebida, déjela reposar durante 10 minutos.
  • Y finalmente filtrarlo con un tamiz.

Modo de consumo

  • Beba 2 tazas de té de tilo al día durante al menos 2 semanas..

5. corteza de sauce blanco

La corteza de sauce blanco contiene una sustancia activa conocida como salicina, que se transforma en el cuerpo en ácido salicílico, proporcionando efectos analgésicos similares a la aspirina..

Estas propiedades, además de la acción antiinflamatoria, Promover el alivio del dolor en las articulaciones y mejorar el flujo sanguíneo. para un transporte óptimo de oxígeno y nutrientes.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de corteza de sauce blanco (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Primero agregue una cucharadita de corteza de sauce blanco a una taza de agua hirviendo..
  • Luego cubra la bebida y espere a que descanse durante 8 o 10 minutos..

Modo de consumo

  • Beba la infusión a media mañana y, si el dolor persiste, repítala por la tarde..

La artritis es una enfermedad compleja que puede desarrollarse de diferentes maneras en cada paciente. Aunque estos remedios herbales para tratar la artritis facilitan el alivio del dolor, es esencial mejorar los hábitos generales de estilo de vida..

Recomendaciones para el tratamiento de la artritis.



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