5 remedios para acelerar el alivio del dolor de garganta

La sensación de dolor de garganta es incómoda y puede obstaculizar acciones comunes como comer alimentos. Aunque generalmente es un síntoma leve y esporádico, su atención inmediata es crucial para evitar complicaciones. Cómo acelerar el alivio del dolor de garganta con remedios naturales?

¿Por qué se irrita la garganta??

A veces, el dolor de garganta es una manifestación de alergias o enfermedades respiratorias.. La exposición constante a alérgenos o patógenos desencadena una respuesta inmune. eso te hace sentir esta molestia acompañada de ardor e incomodidad.

Los desencadenantes más comunes incluyen:

• Caspa animal
• Polvo
• Alimentos como la mantequilla de maní, productos lácteos o fresas.
• Polen
• Limpieza de partículas químicas
• Cosmética y perfumes.
• Humo de cigarrillo
• Pesticidas
• Virus y bacterias (como los que causan un resfriado común o faringitis estreptocócica)

Remedios para aliviar el dolor de garganta

Sin lugar a dudas, el tratamiento del dolor de garganta puede variar según la causa. Por lo tanto, si está relacionado con una infección viral o bacteriana, es mejor consultar a un médico. Ahora, Independientemente del tipo de enfermedad, puede considerar algunos remedios naturales para ayudar a aliviar las molestias..

Además, estos suplementos suavizan los tejidos y reducen la presencia de alérgenos y microorganismos nocivos. Además, fortalecen el sistema inmunitario y generan una mayor sensación de alivio.. Consulte a su médico antes de tomarlos si está en tratamiento farmacológico..

Asegúrese de leer: 4 remedios para aliviar una infección de garganta

1. abejas melíferas

Uno de los remedios naturales por excelencia para aliviar el dolor de garganta es, sin duda, la miel de las abejas.. Debido a sus propiedades hidratantes y restauradoras, minimiza el dolor en esta área.. También actúa positivamente contra la tos, lo que empeora el dolor..

Cómo usar?

• La primera opción es consumir una cucharadita de miel cada 3 horas..
• Otra forma de disfrutarlo es agregándolo al agua caliente o al té..
• También se puede combinar con un ajo machacado para aumentar su efecto..

2. Gárgaras de agua salada

Un remedio tradicional para el malestar de la garganta es hacer gárgaras de agua salada. Gracias a su suave efecto antibacteriano., Ayuda a reducir la presencia de bacterias en la garganta. También alivia el dolor y el exceso de secreciones para ciertas infecciones..

Cómo usar?

• Primero haga una mezcla de media cucharadita de sal con un vaso de agua tibia..
• Luego haga gárgaras por 2 o 3 minutos.
• Finalmente, repita el tratamiento cada 3 horas hasta que se sienta mejor..

3. Té de manzanilla

La bebida de manzanilla es un analgésico natural que puede contribuir al tratamiento de diversas enfermedades. De hecho, se ha utilizado desde la antigüedad como un suplemento medicinal.. Sus propiedades astringentes y antiinflamatorias ayudan a tratar el dolor de garganta..

Además, algunos estudios sugieren que La inhalación de aceites esenciales de manzanilla ayuda a aliviar los síntomas del resfriado, incluido el dolor de garganta.. Además, esta misma planta medicinal puede usarse consumiendo tu té.

Cómo usar?

• Primero sumerja una cucharada de flores de manzanilla en un vaso de agua caliente..
• Una vez que la bebida esté caliente, cuele y consuma el líquido..
• Finalmente, repita el tratamiento hasta que sienta una mejoría. Puede tomar la infusión 2 o 3 veces al día..

4. Raíz de regaliz

La raíz de regaliz es un remedio natural para aliviar las molestias de la garganta. Aunque la planta tiene otras aplicaciones, uno de sus usos populares es la reducción de la irritación y la quema. Uno La investigación muestra que es efectivo si se combina con agua para crear un remedio para hacer gárgaras.

Cómo usar?

• Primero, vierta una cucharadita de raíz de regaliz en media taza de agua hirviendo.
• Una vez caliente, filtre con un colador.
• Finalmente, haga gárgaras durante 2 o 3 minutos..
• Repita la medicina hasta que sienta alivio..

5. Menta para el dolor de garganta

Tanto la infusión como el aceite de menta pueden ayudar a tratar el dolor de garganta. Este ingrediente concentra un compuesto activo llamado mentol que ayuda a aliviar la irritación en el revestimiento de la garganta. También diluye la mucosidad y alivia las molestias..

Por otro lado, la menta también tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales y antibacterianas que apoyan el tratamiento de infecciones. Es un buen complemento para la gripe, el resfriado y los síntomas de alergia..

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Cómo usar?

• Primero puede agregar un puñado de hojas de menta en una taza de agua hirviendo..
• Después de dejar reposar la bebida, cuela y consume caliente.
• Finalmente, si lo desea, combine el aceite esencial de menta con un aceite portador, como el aceite de oliva o el aceite de coco. Esta preparación la disfrutas externamente masajeando el cuello y el pecho. Evitar el consumo de aceites esenciales..

Entonces, ¿sientes molestias en la garganta? Pruebe estos remedios y diga adiós a esta irritación incómoda. Solo asegúrese de consultar a su médico si el síntoma persiste o empeora..