5 verduras que podemos replantar con simples trucos

El consumo diario de vegetales es uno de los hábitos que pueden ayudarnos a mejorar tanto el peso corporal como muchos otros aspectos de la salud..

Rico en vitaminas, minerales y otras variedades de nutrientes esenciales., son alimentos que deben incluirse en la dieta regular de todos.

Sin embargo, no siempre los encontramos frescos en el mercado y, de hecho, a veces los precios suben tanto que necesitamos excluirlos y buscar otras opciones..

Lo que pocas personas saben es que con trucos simples, podemos replantar muchas de sus variedades en casa, incluyendo aprovechar las partes que consideramos desechables.

Como puede parecer una tarea complicada, en este artículo queremos mostrarle qué vegetales puede volver a cultivar y cómo hacerlo sin complicarse tanto..

Descubrir!

1. Cómo replantar lechuga

La lechuga es una de las verduras bajas en calorías que aporta a nuestro cuerpo una fuente importante de nutrientes esenciales que respaldan el metabolismo, las funciones renales y cardíacas..

Usando un pequeño tallo de planta podemos obtener otra lechuga fresca, ideal para usar en nuestras ensaladas y jugos.

Que hacer?

• Tome 2.5 cm de tallo de lechuga y sumérjalo en un recipiente con agua..
• Una vez que aparecen las raíces, espere varios días hasta que haya un ligero crecimiento de las hojas en la parte superior..
• Pase a una maceta o jardín y deje que se complete el proceso de crecimiento.

Visita este artículo: ¿Conoces las propiedades de la lechuga??

2. Cómo replantar apio

El apio es una de las verduras que nos ayuda a agregar un toque de sabor y nutrientes a muchos de los platos que preparamos diariamente..

De su desperdicio podemos hacerlo crecer en casa para degustarlo 100% fresco y orgánico.

Que hacer?

• Cortar 2.5 cm del tallo de un manojo de apio y poner en un recipiente con el lado cortado hacia arriba.
• Agregue un poco de agua para cubrir el fondo..
• Lleve el recipiente a un lugar soleado y riegue regularmente hasta que se formen las raíces..
• Cuando los note, plante en el suelo o en una maceta y espere hasta que se forme toda la planta..

3. Cómo replantar espárragos

El espárrago es delicioso, versátil y especialmente saludable..

Este brote delgado se ha vuelto bastante popular, no solo porque representa una fuente importante de nutrientes, sino también porque te ayuda a perder peso..

Si bien puede parecer simple crecer a partir de semillas, es posible obtener una buena cosecha si plantamos sus tallos maduros. 

Que hacer?

• Compre varios tallos de espárragos maduros y plantéelos en tierra suelta..
• Riegue con cuidado y regularmente, como No debe humedecerse demasiado, ya que puede pudrir las raíces.. 
• La planta requiere sol parcial y el suelo debe nutrirse con fertilizantes orgánicos..
• Puede obtener el cultivo en uno o dos años después de la siembra..

4. Cómo replantar albahaca

Las propiedades de la albahaca se han disfrutado desde la antigüedad tanto en la gastronomía como en la preparación de remedios naturales..

Como el apio, es una hierba fácil de cultivar en casa y no toma más que unos pocos restos de sus tallos.

Que hacer?

• Seleccione tallos de unos 10 cm y luego incorpórelos a un vaso de agua..
• Póngalos en un lugar donde reciban luz directa y déjelos en remojo hasta que note las raíces..
• Una vez que ocurra este cambio, pásalo a un florero y deja que crezca lo suficiente..

Leer: Las propiedades medicinales de la albahaca

5. Cómo replantar zanahorias

Este vegetal a menudo lo incluimos en muchas de nuestras recetas diarias. puede ser replantado con esas piezas que casi siempre tiramos.

La regeneración no ocurre completamente en la parte superior, pero se obtiene una gran parte de la zanahoria..

Que hacer?

• Corte 1/2 pulgada de la parte superior de la zanahoria y clave alrededor de los palillos de dientes para sostener sobre el vidrio.
• Agregue agua al vaso de tal manera que solo trae humedad al borde inferior del huerto.
• Llévelo donde recibe luz directa y agregue agua cada vez que se evapore..
• Cuando notes la aparición de las raíces, planta en una maceta.

Entonces, ¿estás listo para probar en casa? Ahora que sabes eso puede aprovechar el desperdicio de vegetales en un nuevo cultivo, prueba estos simples trucos y disfruta tu comida por más tiempo.