6 bebidas saludables para limpiar la sangre naturalmente

La sangre puede contaminarse por diferentes razones: Acumulación de toxinas debido al mal funcionamiento de los órganos purificadores como los riñones, el hígado y los intestinos, una dieta pobre rica en grasas y sustancias tóxicas, contaminación, entre otros. Así que aprende aquí cómo limpiar la sangre naturalmente.

Las sustancias tóxicas y los desechos acumulados en nuestro cuerpo pasan a través del torrente sanguíneo para ser eliminados a través de la piel. De ese modo, Los problemas de acné que sufren algunas personas tienen una relación directa con la toxemia.

En primer lugar, si la sangre no puede purificarse, incluso con la eliminación de toxinas a través de la piel, la contaminación interna persistirá y será desarrollado problemas y enfermedades crónicas internas. Por lo tanto, es muy importante contribuir al aclaramiento de la sangre a través de tratamientos naturales que complementan el proceso de desintoxicación y limpieza..

Los jugos de frutas y verduras, así como las infusiones, son de gran ayuda en el proceso de depuración de la sangre y la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo.. A continuación, compartimos las mejores bebidas para limpiar la sangre de forma natural y así prevenir enfermedades causadas por la acumulación de toxinas..

Jugo de remolacha

Ciertamente, jugo de remolacha Es una de las mejores opciones para limpiar la sangre de forma natural y sin gastar demasiado.. Este jugo se prepara con las remolachas y las hojas de este vegetal. Como resultado, obtendrá una potente bebida de limpieza y reconstrucción de la sangre..

Ingredientes

• 2 remolachas
• Hojas de remolacha
• Agua

Modo de preparo

Primero, lave bien las remolachas y sus hojas, y asegúrese de que estén completamente limpias. Seca y corta las remolachas y sus hojas para que quepan en la licuadora, luego agrega un poco de agua y bate por unos minutos. Consume este jugo preferiblemente en ayunas.

Bebida de ajo y vino tinto

Esta poderosa bebida es ideal para activar el metabolismo y reducir la grasa corporal.. También ayuda a eliminar el exceso de sal del cuerpo y ayuda enormemente en la depuración de la sangre..

Ingredientes

• 12 dientes de ajo
• ½ litro de vino tinto

Modo de preparo

Corta los dientes de ajo en trozos y colócalos en una botella de vino tinto de medio litro. Cierre la botella con fuerza y ​​colóquela cerca de una ventana o en algún lugar donde la luz directa golpee durante dos semanas..

Una vez que hayan pasado las dos semanas, filtre el contenido del vial y viértalo en otro recipiente de vidrio. Tome una cucharada de esta bebida tres veces al día durante un mes..

Jugo verde para limpiar la sangre

Este jugo verde Es ideal para estimular la eliminación de toxinas e impurezas que pueden estar presentes en el torrente sanguíneo.. Además, también se recomienda su consumo para activar el metabolismo y perder peso..

Ingredientes

• Un manojo de espinacas
• 2 tallos de acelgas
• 2 manzanas
• Un puñado de perejil
• 1 limón
• 1 pepino

Modo de preparo

Ponga todos los ingredientes en una licuadora, batir durante unos segundos y luego beber el jugo muy fresco para que pueda disfrutar de todas sus propiedades..

Aprenda a acelerar el metabolismo y así perder peso rápidamente.

Infusión de bardana (Arctium lappa)

La bardana es una planta purificadora muy poderosa que ayuda a limpiar la sangre y el sistema linfático.. Por lo tanto, se recomienda consumir su infusión para reducir la congestión y la hinchazón, eliminar toxinas a través de la piel o la orina y eliminar el exceso de ácido úrico de nuestro cuerpo..

Sus propiedades son tan efectivas que también se recomienda en casos de artritis, ciática, gota, erupción cutánea, acné, acidez sanguínea, edema, cálculos renales y problemas hepáticos, por ejemplo..

Infusión de diente de león

La infusión de diente de león es una de las bebidas de limpieza más populares debido a su efectividad.. Es ideal para combatir la retención de líquidos y eliminar toxinas y desechos que se acumulan en nuestro cuerpo y que pueden pasar al torrente sanguíneo.. Por lo tanto, esta infusión es completamente segura y efectiva para limpiar la sangre de todas las toxinas que se pueden acumular..

Infusión de ortiga

Esta es otra excelente infusión de limpieza para desintoxicar la sangre de forma natural y eliminar sustancias tóxicas que pueden afectar nuestra salud.. No solo es un diurético, sino que también se usa para tratar problemas hepáticos y renales..