6 heridas emocionales que traemos desde la infancia

¿Hemos llevado heridas emocionales desde la infancia? Algunas experiencias infantiles negativas pueden afectar nuestra salud mental durante nuestro crecimiento y hasta la edad adulta. Las experiencias que vivimos de niños son un factor determinante en la construcción de nuestra personalidad adulta.. En la infancia definimos en parte quiénes somos y cómo vemos la vida..

Las heridas emocionales que traemos desde la infancia son producto de malas experiencias que marcaron nuestra infancia.. Aunque tales eventos ocurrieron hace mucho tiempo, dejan una marca en nuestras vidas. y por lo tanto en la edad adulta seguimos sintiendo los miedos característicos de esa época.

Por esa razón, Es muy importante ayudar a nuestros hijos a controlar sus emociones y superar sus miedos.. Como padres, es necesario entender que es una cuestión de trabajo en equipo..

¿Cuáles son las heridas emocionales que traemos desde la infancia??

La mayoría de los problemas psicológicos que tenemos están enraizados en el trauma emocional que sufrimos en la infancia.. Nuestra personalidad y actitud hacia las diferentes situaciones que enfrentamos en la vida están altamente influenciadas por las experiencias que experimentamos durante nuestros primeros años..

Si estas experiencias han sido traumáticas y han generado un gran sufrimiento, es más probable que estos temores nos acompañen a la edad adulta.. Del mismo modo, cuando tenemos que enfrentar ciertas situaciones estresantes, reaccionamos de manera infantil..

Si hemos experimentado momentos de crisis en nuestra infancia, nuestro niño interior que ha sido humillado, traicionado o tiene baja autoestima, exterioriza y revela nuestros miedos más profundos. Por lo tanto, Es normal que las heridas emocionales que tenemos desde una edad temprana persistan dentro de nosotros y permanezcan vigentes en nuestro presente..

1. Humillación

Si en algún momento los compañeros de clase, los miembros de la familia o los familiares se burlaron o desaprobaron de cualquier rasgo o actitud durante la infancia de una persona, esto puede haber generado una personalidad introvertida y complejos serios.. El niño víctima de críticas destructivas puede haberse convertido en una persona despiadada que quiere que otros sufran lo que él ha sufrido..

2. Miedo al abandono.

Los niños que crecen en constante abandono como adultos buscan compensar esta falta.. Es por eso que a menudo abandonan a sus socios o proyectos temprano, por temor a ser abandonados primero. Algo como "Te dejaré antes de que me dejes", "Si te vas, será mejor que no vuelvas" o "Dado que nadie me apoya, ¿por qué debería tomar esto?".

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Quienes tienen miedo al abandono deben trabajar con miedo al rechazo, barreras individuales, soledad y, sobre todo, contacto físico..

3. Problemas de autoestima

La buena autoestima se desarrolla durante la infancia, especialmente en el núcleo familiar.. Si los padres no pueden aceptar y amar a sus hijos tal como son, sentirán que necesitan cambiar para cumplir con nuestras expectativas..

Cada niño tiene características y habilidades que los hacen únicos y diferentes.. Cuando su hijo le cuente sobre un logro que lo enorgullece de sí mismo, exprese su alegría con un gesto de afecto.. De esta manera, sabrá que es amado y valorado por sus padres.. Esto aumentará su autoestima y lo hará sentir bien consigo mismo..

Las personas con baja autoestima se caracterizan por ser indecisas, flojas, desanimadas, pesimistas y fácilmente avergonzadas. Por esta razón, promover una buena autoestima en nuestros hijos es una tarea fundamental a lo largo de su crecimiento..

4. injusticia

Cuando un niño es constantemente reprimido injusta o excesivamente por sus fallas, se vuelve inseguro.. La injusticia es una de las heridas emocionales que hemos tenido desde la infancia que puede convertirnos en personas con una perspectiva muy negativa de la vida. Además, aquellos que no han sido tratados de manera justa durante la infancia critican desproporcionadamente a todos los que los rodean..

5. Ansiedad de separación

Durante la infancia, el miedo a estar solo o lejos de los padres forma un adulto sin amor que haría cualquier cosa por una muestra de afecto. Las personas que tienen ansiedad por separación se caracterizan por ser tímidas, inseguras y sumisas..

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6. Traición

Si un padre no cumple sus promesas a su hijo y sus expectativas no se cumplen, estas personas se vuelven sospechosas y poco sociables.. El respeto y la lealtad hacia los niños los harán adultos más seguros en el futuro.. Engañar a un niño es quitarle la ingenuidad y reemplazarlo con malicia..

Conclusión

Las heridas emocionales que tenemos al principio determinan cómo vemos y enfrentamos la vida.. Si no queremos que nuestros hijos crezcan con algún trauma emocional, debemos prestar tanta atención como sea posible a su educación.. Es importante desempeñar un papel activo durante su crecimiento y no delegar esta responsabilidad a terceros..

Debemos recordar que cada niño es único y desarrolla sus habilidades a su propio ritmo. Es por eso que debemos evitar compararnos con amigos o compañeros de clase.. Si queremos cambiar cualquier comportamiento en nuestros hijos, debemos invitarlos a reflexionar sobre su comportamiento., pero sin castigarlos injustamente.

Es deber de todos los padres mantener una comunicación abierta con sus hijos. De esta manera se sentirán seguros al contar sus miedos, miedos o cualquier cosa que les preocupe. Buscarán una solución a estos problemas desde el principio..