Peter Douglas
0 
4344
770
¿Alguna vez has tenido dolor en el cuero cabelludo? Todos sabemos que El cuero cabelludo es la piel que cubre y protege el cráneo humano., y básicamente consiste en:
- Vasos sanguineos
- La piel
- Folículos pilosos
- Cabello
Gracias a las diferentes capas que lo componen., puede actuar como barrera física y aislante térmico, que es responsable de proteger el cuerpo contra la entrada de agentes patológicos.
Sin embargo, el cuero cabelludo Es el área más expuesta de nuestro cuerpo y puede presentar una amplia gama de daños., pero estos pueden aliviarse con el cuidado adecuado.
Ciertamente, en algún momento llegaste a sentir molestias constantes, dolor o sensibilidad en el cuero cabelludo, incluso sin tener que mover el cabello todo el día..
Si alguna vez se preguntó qué significaba este dolor y cómo tratarlo, en este artículo encontrará las respuestas que estaba buscando. Esperamos que les sean de utilidad.!
Lo que puede aumentar la sensibilidad y causar dolor en el cuero cabelludo.?
El cuero cabelludo está lleno de terminaciones nerviosas que se encuentran en la raíz de los folículos pilosos, y tiene la función de proteger nuestra cabeza y se puede llegar con mucha facilidad..
Las razones de su sensibilidad pueden ser:
1. Una dieta desequilibrada
Una dieta desequilibrada no proporcionará las vitaminas o minerales necesarios para la nutrición y el mantenimiento del cuero cabelludo.
Esto lo hará propenso a condiciones como:
- Sensibilidad
- Caída de cabello
- Caspa
- Dermatitis
Por lo tanto, recomendamos mantener una dieta equilibrada y beber mucha agua durante el día, que te dará fácilmente la fuerza que necesitas.
2. Usando el champú equivocado
El champú es una de las principales causas de dolor y sensibilidad en el cuero cabelludo en todo el mundo..
Estos productos están hechos de sustancias agresivas que pueden eliminar parte de la capa protectora de esa parte del cuerpo..
Cuando se cambia esta capa protectora, las células del cuero cabelludo se inflaman y aumentan el riesgo de cuero cabelludo e irritación.
Del mismo modo, los productos químicos utilizados para el cabello, los cosméticos y algunos medicamentos también pueden afectarlo..
Recomendamos el uso de champús neutros, ya que contienen sustancias menos agresivas, lo que permite que su cabello se mantenga limpio y que su cuero cabelludo permanezca completamente sano..
3. Exposición al clima
La exposición al sol, la lluvia, el frío, el calor, el viento e incluso la contaminación pueden afectar la salud del cuero cabelludo..
Para protegerte, te sugerimos cubrirte la cabeza antes de salir de casa. Esto le brinda una mayor protección y no cuesta casi nada..
4. El estrés y tu cuero cabelludo
Las situaciones estresantes en su vida se reflejan automáticamente en la salud de su cabello y cuero cabelludo..
Siempre que puedas, toma un descanso, distraerse con alguna actividad propia.
Esto no solo beneficiará a su cuero cabelludo sino a todo su cuerpo, ya que estará más relajado..
5. No te pellizques el pelo
Cada vez que se pellizca el cabello, es muy probable que lo dañe y que el cuero cabelludo sufra.
Esto no solo causará pérdida de cabello sino también, con el tiempo notarás una gran sensibilidad en la cabeza.
A este punto, aconsejamos evitar pellizcar el cabello constantemente, especialmente de noche.
Dejarlo natural es lo mejor que puede hacer, o al menos no apretarlo o jalarlo demasiado al sostenerlo..
6. Las tablas y los secadores son terribles.
¡Evítalos siempre que puedas! El uso constante de estos artefactos dañará por completo la salud de su cuero cabelludo..
Prefiere usar cremas que ayuden a darle forma sin la necesidad de aplicar calor.
7. Algunos consejos extra
Si desea un cuero cabelludo sano y fuerte, es importante utilizar aceites y máscaras naturales que le brinden todos los nutrientes que necesita, como:
- Aceites de argán, coco, aguacate y ricino.
- Máscaras a base de vitamina B7, E y C.
A su vez, también puedes probar los siguientes métodos:
- Beber al menos 1,5 litros de agua al día mejorará en gran medida su salud general..
- Masajear el cuero cabelludo constantemente para estimular la circulación sanguínea., aliviar el dolor y fortalecerlo al mismo tiempo.
Si ha probado todas las cosas recomendadas anteriormente sin resultado, Es importante consultar a un dermatólogo de confianza.
El dermatólogo realizará las pruebas necesarias para detectar el problema e indicar el mejor tratamiento para el dolor del cuero cabelludo..
¿Cómo cuidar el cuero cabelludo todos los días?