8 beneficios medicinales de la mezcla de canela y miel

  • Daniel Chandler
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Tanto la canela como la miel son ingredientes de origen natural que, debido a sus propiedades, han sido parte de la medicina natural alternativa desde la antigüedad..

Ambos contienen antibióticos activos, antiinflamatorios y antioxidantes que juntos, Ayuda a proteger el cuerpo de agentes que pueden causar enfermedades.

Además, su alto contenido de vitaminas, minerales y enzimas los convierten en excelentes suplementos para las dietas diarias..

Por lo tanto, no es extraño que esta mezcla sea un remedio antiguo, que sigue siendo eficaz como solución contra varias enfermedades comunes..

Parece más sencillo buscar medicamentos convencionales. Pero nunca está de más probar las interesantes propiedades de este producto natural..

Teniendo en cuenta que muchos todavía no saben para qué sirve, entonces queremos compartir en detalle 8 beneficios medicinales de esta mezcla.

Descúbrelos!

1. Mezcla de tos, canela y miel

Por sus efectos antiinflamatorios, expectorantes y antibacterianos, esta combinación Es un excelente suplemento para controlar la tos y el dolor de garganta..

Ingredientes:

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cuchara de miel (25 g)
  • 1 cucharada de canela molida (5 g)

Que hacer?

Calienta el agua y, una vez tibia, agrega la miel y la canela. Mezclar bien Ayudará a reducir la faringitis, el exceso de sequedad y la irritación..

2. Ayuda a perder peso

Las personas con sobrepeso y obesidad pueden perder peso más fácilmente si consumen esta mezcla como parte de su dieta..

Las propiedades nutricionales de la miel y la canela Ayuda a acelerar el metabolismo y aumenta el gasto de energía.

Ambos están saciados y, debido a su contenido antioxidante, reducen la absorción de grasa en los intestinos..

Ingredientes:

  • 1 cuchara de miel (25 g)
  • 1 cucharada de canela molida (5 g)

Que hacer?

Mezcle ambos ingredientes y consuma una cucharada de la mezcla en ayunas todos los días..

3. Protege la salud de las articulaciones.

Las propiedades antiinflamatorias de este remedio natural. Ayuda a proteger la salud de las articulaciones de los efectos de las toxinas y el envejecimiento prematuro..

Se recomienda como remedio para los síntomas de artritis, artrosis y otras enfermedades cuyo origen es la inflamación de los tejidos..

Que hacer?

Consume una cucharada de la mezcla en ayunas al menos tres veces por semana..

4. Neutraliza el mal aliento

Consumir este remedio natural es una solución efectiva contra el mal aliento no solo porque combate las bacterias en la boca, sino también porque ayuda a limpiar el hígado y la sangre..

Su aplicación en dientes y encías regula el pH oral y Altera el ambiente que las bacterias necesitan para proliferar.

Una vez ingerido, sus antioxidantes estimulan la eliminación de toxinas y mejoran el funcionamiento del hígado..

Que hacer?

  • Consuma una cucharada de medicina para el ayuno todos los días.
  • Frote el producto sobre los dientes y las encías..

5. Protege la salud cardiovascular

La canela y la miel de abeja orgánica pueden ayudar a controlar los niveles de colesterol malo (LDL) en las arterias al reducir la formación de placa y el endurecimiento..

Lea también: Dieta eficaz para combatir el colesterol malo.

Sus antioxidantes reducen la acumulación de lípidos. y, por otro lado, mejora el flujo sanguíneo a través de las arterias.

Esto ayuda a mantener la presión arterial en niveles estables y reduce el riesgo de problemas cardiovasculares crónicos..

Que hacer?

Consuma una cucharada de medicina para el ayuno todos los días.

6. Mejora la digestión

Este conocido medicamento con propiedades probióticas. Es ideal para estimular la regeneración de la flora intestinal. y prevenir infecciones digestivas.

La ingesta acelera la recuperación de la úlcera y reduce la sobreproducción de jugos ácidos.

Además, gracias a su acción antiinflamatoria, es ideal para evitar el dolor abdominal y el exceso de gases..

Ingredientes:

  • 1/2 taza de agua (125 ml)
  • 1 cuchara de miel (25 g)
  • 1 cucharada de canela molida (5 g)

Que hacer?

Diluir una cucharada de la medicina en media taza de agua tibia y consumir.

7. Alivia la cistitis

Por su contenido de agentes antibacterianos y antiinflamatorios, esta combinación simple también es una solución eficaz contra los síntomas de la cistitis..

Se recomienda detener el crecimiento bacteriano y restaurar la eliminación normal de líquidos..

Que hacer?

  • Consume una cucharada de la mezcla dos veces al día..
  • También recuerde tomar de seis a ocho vasos de agua al día..

8. Lucha contra el acné

Estos ingredientes combinados en un remedio son ideales para eliminar los puntos negros y las espinillas en la piel..

Al ingerirlos reduce la presencia de toxinas en la sangre., su aplicación directa Ayuda a eliminar las espinillas y a reducir las cicatrices.. 

Lea también: 8 remedios rápidos para eliminar las espinillas de la cara

Que hacer?

  • Combina la miel con la canela en polvo y aplica la mezcla en las áreas afectadas..
  • Enjuague con agua fría y repita todos los días..

¿Conocías estos beneficios de la canela con miel? Ahora que sabe lo beneficioso que es para su bienestar, prepárese en casa y consuma regularmente..

Beneficios de tomar una cucharada de canela y miel diariamente



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