8 consejos para tener un cabello más hermoso y saludable

El cabello Es una extensión viva de nosotros que tiene sus raíces en la sangre y nutre el sistema digestivo.. Nuestro cabello está estrechamente relacionado con el sistema nervioso y se compone principalmente de tejido muscular, queratina, aceites, proteínas y silicio.

Aunque casi siempre tratamos de hacerte saludable por el bien de la belleza; este tiene una función biológica que hace que el cuerpo "Sentir" y estabilizar magnéticamente.

Para tener un cabello más hermoso es necesario mantener un cuidado diferente; por qué, desafortunadamente, nuestro cabello está expuesto a muchos factores que pueden debilitarlo y dañarlo.

Afortunadamente, hay muchas formas naturales y fáciles de cuidar la salud de tu cabello, por lo que siempre es hermoso, suave y con un brillo espectacular..

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Consejos para que tu cabello se vea mejor

La mayoría de las personas solo se preocupan por la higiene del cabello y peinarlo todos los días, sin saber que hay otros hábitos diarios que deben tenerse en cuenta. A continuación, comentaremos lo que debe hacerse:

Peinarlo todos los días

Peinarse todos los días varias veces estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo; lo que hace que el cabello crezca más largo y saludable.

Entonces, si quieres cabello largo y liso, entonces es hora de aliarte con un peine y peinarlo dos o tres veces al día..

Lavar con agua fría

El uso de agua caliente tiende a debilitar el cuero cabelludo, haciendo que se vea seco y sin brillo..

Por el contrario, lavarlo en agua fría es muy saludable; ya que sella las cutículas del cabello, haciéndolo brillante y sedoso.

Obviamente no estamos diciendo que deba lavarse con agua helada, solo bastará con el buen hábito de bañarse con agua fría o moderadamente tibia..

Leer más: El agua fría es mala para beber?

Evite la exposición excesiva al calor.

Cuando exponemos con frecuencia nuestro cabello al calor excesivo, el el cuero cabelludo se seca y, como resultado, el cabello pierde brillo y vida con los días.

El uso frecuente de tablones, secadores y grapas hace que el alambre se debilite y los extremos se abran, lo que ralentiza su crecimiento..

Por lo tanto, la forma ideal de prevenir ciertos daños es reducir el uso de este equipo y, después de usarlos, aplicar un buen tratamiento humectante para el cabello y el cuero cabelludo..

Tenga cuidado al eliminar nodos

Los nodos son un problema común y pueden convertirse en un gran problema si no recibimos el tratamiento adecuado.. Algunos se deshacen de los nudos abruptamente y esta no es la mejor manera de hacerlo..

Cuando nos rompemos el pelo para deshacernos de los nudos, lo único que hacemos es un gran daño. ¿Quieres aprender un buen truco? Aplicar sobre el nudo un poco de aceite de jojoba o coco, deja pasar unos minutos y luego deshace el molesto nudo.

Cortar las puntas del cabello con frecuencia.

Las puntas de los pelos a menudo sufren sequedad y con el tiempo se rompen y hacen que nuestro cabello sea menos saludable y más opaco..

Los expertos recomiendan cortar las puntas al menos una vez cada dos meses para promover una buena salud del hilo..

Mantener una dieta saludable.

La dieta juega un papel muy importante en la salud de nuestro cabello, ya que los nutrientes adquiridos en la dieta también son vitales para su salud..

Los conceptos básicos incluyen comer frutas, verduras, frutas secas, productos lácteos, pescado y beber una buena cantidad de agua diariamente..

Tratamientos para un cabello más hermoso.

Para completar nuestra rutina en busca de hilos más bonitos, No hay mejores aliados que los tratamientos naturales para hidratar y fortalecer nuestro cabello..

Aunque hay muchos tipos de máscaras, acondicionadores, champús y productos para el cuidado del cabello; Aquí hay dos buenas recomendaciones, ideales para cabello seco y mixto, respectivamente..

Más información: Alimentos para la contención de la pérdida del cabello

Tratamiento de aguacate y huevo

El aguacate es conocido por muchos beneficios para la salud del cabello y la piel; ya que es rico en nutrientes y aceites esenciales.

En este tratamiento lo combinaremos con las propiedades del huevo para convertirlo en un poderoso aliado al cuidar el cabello..

Ingredientes

• 1 aguacate maduro
• 1 yema de huevo
• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación

En un tazón machaca el aguacate maduro con un tenedor, luego agrega la yema de huevo y el aceite de oliva.

Mezcle bien todos los ingredientes y aplique la crema resultante en todo el cabello y el cuero cabelludo; poco después, déjalo actuar de veinte a treinta minutos.

Finalmente, lávese como de costumbre y repita el tratamiento dos veces al mes..

Tratamiento de plátano y limón

Con este sencillo tratamiento es posible hidratar el cabello., mientras limpia profundamente y combate el daño.

Ingredientes

• 1 plátano maduro
• Jugo de limon
• 1 cucharada de aceite de girasol

Preparación

Primero, machaca el plátano maduro con un tenedor.

Luego mézclalo con jugo de limón y aceite de girasol. Después de eso, obtenga una pasta, aplíquela en los hilos húmedos y déjela actuar durante veinte a treinta minutos..