8 señales que su cuerpo envía cuando necesita desintoxicarse

  • Peter Sherman
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¿Sueles ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse? Todos los días inevitablemente, nuestro cuerpo está invadido por una amplia variedad de toxinas que puede provenir de los alimentos, el medio ambiente o algunos procesos metabólicos.

Los órganos excretores los filtran del torrente sanguíneo y evitan que interfieran con la actividad de las células y los tejidos..

El problema es que a menudo sobrecargamos nuestras tareas e incluso si se esfuerzan por eliminar las toxinas, estos órganos terminan con cambios que impiden su correcto funcionamiento..

Como consecuencia, Se generan una serie de reacciones negativas físicas y emocionales. que, si no se controla a tiempo, puede ocasionar complicaciones graves de salud..

¡Y cuidado! Debido a que estas reacciones a menudo se confunden con algunas afecciones comunes, es necesario prestar mucha atención porque pueden alertar sobre la necesidad del cuerpo de desintoxicarse..

Aquí están los 8 mejores para que pueda ver cuándo aparecen en su cuerpo..

Evidencia de que el cuerpo necesita desintoxicarse

1. Dolores de cabeza

Los dolores de cabeza son un síntoma que puede manifestarse por el desarrollo de muchas afecciones de salud., así que si lo tenemos de forma recurrente, es mejor consultar a un médico.

Sin embargo, cuando aparecen sin razón aparente, esporádicamente, Es probable que esté relacionado con la acumulación excesiva de toxinas.

Las partículas ambientales, los aditivos químicos en algunos alimentos y las sustancias volátiles en ciertos perfumes, por ejemplo, son causas comunes de esta reacción..

2. gases

Los gases son comunes cuando el cuerpo tiene dificultades para digerir ciertas sustancias, o incluso cuando hay cambios en la flora bacteriana intestinal..

Esto puede indicar algunos producción reducida de enzimas digestivas y cultivos vivos que son cruciales para una buena digestión de los alimentos.

Aunque aparecer con la edad es muy común, sufrir regularmente gases puede ser un signo de acumulación de desechos..

3. Insomnio

Los trastornos del sueño pueden ser causados ​​por muchos factores, por lo que la acumulación excesiva de toxinas puede ser uno de ellos..

Estas partículas en el torrente sanguíneo afectan los procesos que liberan sustancias que inducen el sueño..

Además, aumentan los niveles de estrés y ansiedad, dos factores directamente relacionados con la incapacidad para dormir bien..

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4. Intestino perezoso

Esta es una condición que ocurre como resultado del consumo excesivo de alimentos ricos en fibra, grasas y azúcares refinados..

Su síntoma principal es el estreñimiento, y a veces también causa inflamación, dolor abdominal y acumulación de gases..

Su tratamiento incluye el consumo de fibras naturales y agua. Pero además, también es bueno realizar un proceso completo de desintoxicación para eliminar todos los desechos retenidos.

5. Problemas de concentración.

Aunque es un síntoma subjetivo relacionado con diversos problemas físicos y mentales, su apariencia está relacionada con toxinas derivadas del alcohol, los cigarrillos y el aire..

Estas sustancias afectan la salud del cerebro, minimizando así la función cerebral y afectando la capacidad de pensar y concentrarse..

Sufrir de repente este problema puede indicar que el cuerpo necesita ayuda para desintoxicarse..

6. Halitosis

El mal aliento o la halitosis es un síntoma que puede deberse a una variedad de enfermedades, como diabetes y problemas hepáticos..

Tu apariencia indica que los órganos excretores tienen dificultades para eliminar toxinas y por lo tanto el uso del enjuague bucal no es suficiente para combatirlo.

Si nada elimina completamente este problema, lo ideal es adoptar una dieta purificadora rica en frutas y verduras..

7. ictericia

En primer lugar, la ictericia es una afección caracterizada por el color amarillento de la piel y las membranas mucosas..

Aparece cuando los niveles de bilirrubina aumentan en la sangre; ya sea por enfermedad hepática o porque el cuerpo no puede eliminar completamente las toxinas.

Además, generalmente aparecen debido al uso excesivo de algunos medicamentos que alteran el funcionamiento normal del hígado.

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8. Sobrepeso

El sobrepeso, a pesar de tener cuidado de combatir la acumulación de grasa, puede ser el resultado de una retención de toxinas..

Los residuos en el torrente sanguíneo y los tejidos afectan el proceso de absorción de nutrientes y, por otro lado, alterar las funciones metabólicas que ayudan a convertirlas en energía.

La desintoxicación contribuye a la reanudación del funcionamiento de los sistemas centrales al eliminar los desechos y, por lo tanto, controlar el exceso de inflamación..

¿Notaste alguno de estos signos? Si identifica varios de ellos, mejore su dieta y al mismo tiempo, adoptar un plan de desintoxicación basado en ingredientes orgánicos.

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