¿Cómo vivir la artritis reumatoide con los síntomas?

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También conocido como artritis degenerativa anquilosante o incluso artritis infecciosa crónica, la artritis reumatoide es una enfermedad crónica, inflamatoria y autoinmune.

Es decir, es una condición en la cual el sistema inmune, que normalmente defiende a nuestro cuerpo de infecciones (virus y bacterias), comienza a atacar al cuerpo mismo. En este caso, el tejido que rodea las articulaciones, conocido como sinovial.

Su causa, como la de todas las enfermedades autoinmunes, aún se desconoce. Se cree que es el interacción entre diferentes factores como la predisposición genética, infecciones y factores ambientales como el tabaquismo, el estrés, etc..

La enfermedad afecta aproximadamente 1% de la población y cualquier persona de niños a los ancianos, puede desarrollar la enfermedad.

Sin embargo, la ocurrencia es más común en personas entre 35 y 55 años, y la incidencia es tres veces mayor en mujeres que en hombres.

Historia

Artritis no es una enfermedad reciente. Por el contrario, ha estado molestando a la humanidad desde la antigüedad..

Informes de 1500 aC., encontrado en el papiro Ebers, uno de los tratados medicinales más antiguos descritos en Egipto, habla de síntomas en personas que eran muy similares a la artritis reumatoide..

Además, artritis. aparece como una enfermedad muy común entre los egipcios. Esta es probablemente la referencia más antigua a esta enfermedad..

En la literatura india, Charak Samhita (escrito desde aproximadamente 300-200 aC) describió una enfermedad que causaba dolor, hinchazón y pérdida de movilidad..

Del mismo modo, Hipócrates describió la artritis en el 400 a. C. sin informar sobre tipos específicos de esta enfermedad. Y despues, Galeno introdujo el término reumatoide (o reumatismo).

Luego, en los siglos siguientes, surgió una investigación más avanzada. Con el tiempo, los desarrollos tecnológicos han permitido explicaciones sobre esta enfermedad, sus diferentes tipos, síntomas y tratamientos., hablaremos un poco más.

Síntomas de artritis reumatoide

Los síntomas depende en gran medida de la gravedad de la enfermedad. Pueden aparecer y desaparecer constantemente o desaparecer por largos períodos..

Cuando la enfermedad está activa, los síntomas pueden ser fatiga, pérdida de energía, falta de apetito, dolor, rigidez muscular y articular prolongada que ocurre generalmente en las mañanas.

En tiempos de crisis, las articulaciones generalmente se ponen rojas, hinchadas, doloridas y sensibles. Eso porque se inflama el tejido que recubre las articulaciones (sinovitis), produciendo exceso de líquido articular.

El más común es que los síntomas y la inflamación se manifiestan en ambos lados del cuerpo, especialmente en el manos, muñecas y pies, evolucionando hacia articulaciones más grandes como codos, hombros, tobillos, rodillas y caderas. Las manos se ven afectadas con mayor frecuencia..

Discapacidad física

La artritis reumatoide es un enfermedad muy grave principalmente porque puede llevar al paciente a una discapacidad física.

Sin el tratamiento adecuado, la enfermedad progresa progresivamente, causando Desviaciones y deformidades debido al aflojamiento o rotura de tendones y erosión articular.

Por lo tanto, todas las estructuras articulares pueden verse afectadas, ya sea huesos, cartílagos, tendones, músculos y ligamentos, movimientos comprometedores.

Los diferentes cambios que ocurren juntos pueden llevar al paciente a una discapacidad física. Algunos de ellos son:

  • Desviación cubital de los dedos o "dedos en el viento", que puede ocurrir debido a la dislocación de los tendones extensores de los dedos.
  • Deformidades en el cuello de cisne - flexión de las articulaciones metacarpofalángicas (MCF), hiperextensión de las articulaciones interfalángicas proximales (PIP) y flexión de las articulaciones interfalángicas distales (DIP), una de las causas más comunes es el acortamiento de los músculos intrínsecos.
  • Deformidades de "arranque", que no es más que la deformación de los dedos por cambios articulares característicos.
  • Manos en camello, cuando la muñeca y algunas articulaciones aumentan de volumen.
  • Rodillas, tobillos y dedo gordo (o valgo), entre otros.

Tratamiento

Es crucial que el diagnóstico sea temprano, así como el tratamiento. De esa forma, controlar la enfermedad, evitar los síntomas y especialmente su evolución será más fácil.

Existen numerosos medicamentos para tratar el problema, desde medicamentos antiinflamatorios para medicamentos modificadores de la enfermedad o anticuerpos monoclonales.

¿Quién decidirá cuál de estos será el más adecuado para cada paciente es el especialista a cargo.

Pero y importante recordar que ningún tipo de medicina curará la enfermedad, solo puede tratar sus síntomas y prevenir su evolución.

Por lo tanto, la investigación sobre las causas de la artritis reumatoide y los posibles tratamientos se está desarrollando constantemente..

Sin embargo, hay algunos Medidas generales que pueden ayudar en paralelo con el tratamiento farmacológico:

  • Dormir entre 8 y 10 horas diarias., en una posición que no comprometa las articulaciones.
  • Alimentación y hábitos saludables. son fundamentales.
  • En períodos de crisis, evitar muchos esfuerzos, especialmente aquellos con sus manos, o pararse por mucho tiempo, y tratar de no hacer ejercicios repetitivos en las articulaciones.
  • Repita, practique ejercicios de la manera habitual y fortalecer los músculos ubicados alrededor de las articulaciones afectadas.
  • Un fisioterapeuta es ideal para ayudar en la práctica de ejercicios convenientes..

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Ir más profundo

Aquí hay algunos informes interesantes sobre el descubrimiento y el tratamiento de la enfermedad en personas de diferentes épocas, el resultados y cómo la artritis puede interferir seriamente en casos como el embarazo.

Remedios naturales

El consumo de jugo de limón y jugos de sandía, intercalados con jugo de limón y miel durante uno o tres días, puede beneficiar a quienes padecen artritis reumatoide. Junto con este tratamiento, trate de consumir frutas en la mañana y ensaladas crudas (variando bien las verduras).

También está indicado consumir tomate, rábano, rúcula, cebolla, lechuga, repollo y acelgas.

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A la hora del almuerzo, pruebe las verduras cocidas con raíz de taioba o con carácter., o todavía mandioca, ñame, mangarito, camote o yuca. En la cena, es interesante comenzar a consumir más frutas y a intervalos se recomienda el té..

En períodos de crisis dolorosas, sumergirse en un té fuerte de eucalipto con 1 a 2 kg de sal gruesa o baños calientes de 30 minutos todos los días seguido de ejercicio ligero puede ayudar.

Recetas

Para tomar

  • 2 cucharadas de raíz de hinojo
  • 1 cucharada de bardana
  • 2 cucharadas de cola de caballo
  • 3 tazas de agua hirviendo

Preparación

  • Deje las raíces de bardana e hinojo para 2 a 3 minutos de ebullición en un plato o recipiente de vidrio.
  • Apaga el fuego y agrega cola de caballo.
  • Dejar reposar hasta que la infusión esté tibia.
  • Tomar una taza antes de cada comida.

Aplicar sobre la piel.

  • ½ taza de alcanfor
  • 8 hojas de eucalipto
  • 2 brotes de pino
  • ½ menta
  • 1 taza de linaza o aceite de oliva

Preparación

  • Moler bien las hierbas, cubrir con el aceite y dejar 12 horas en un lugar fresco.
  • Colar, exprimir bien las hierbas.
  • Úselo para frotar músculos y articulaciones adoloridos.
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