Tés Desintoxicantes

Los tés desintoxicantes son útiles para equilibrar el cuerpo., mientras ofrece diferentes nutrientesy limpia el cuerpo de elementos que nos dañan especialmente al afectar nuestra belleza y nuestra salud.

Los tés desintoxicantes que mencionaremos a continuación pueden ofrecer varios beneficios. Puede elegir consumir específicamente uno que ataque un problema con el que está luchando en este momento, pero otra opción es agregar a todos como parte de su rutina diaria para mejorar su salud general..

Desintoxicar el té con propiedades anti envejecimiento

Nadie puede escapar de los efectos de la edad y la acción del tiempo. Lo que puede hacer es tomar medidas para que la edad no lo vea peor. El primero de los tés de desintoxicación es una mezcla de jengibre y cúrcuma..

La cúrcuma es un producto ampliamente utilizado en la cocina india y si eres amante de ella, ya la tienes en casa..

La cúrcuma es reconocida por sus beneficios contra el envejecimiento, para prevenir el cáncer y por sus propiedades antiinflamatorias.

Al combinarlo con el jengibre, podemos luchar contra los radicales libres y evitar el daño que causan, gracias a sus antioxidantes..

Estos dos ingredientes no solo servirán para hacerte más joven hoy, sino que también te ofrecerán mucha energía y mejorarán tu capacidad de movimiento. Para preparar este té antioxidante y antienvejecimiento solo necesitas:

Ingredientes

• 1 trozo pequeño de raíz de jengibre rallado
• 1 cucharadita de cúrcuma (5 g)
• 1 cucharada de menta fresca (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Primero ponga el agua a fuego medio y espere a que comience a hervir..
• Luego agrega el jengibre, la cúrcuma y la menta. Revuelva un poco hasta que la cúrcuma se haya disuelto por completo..
• Cuando el té hierve de nuevo, colar y servir en una taza.

Té para acelerar el metabolismo

Sin duda ha escuchado mucho sobre la importancia de tener un metabolismo que funcione bien. Cuando esto no sucede, a menudo surgen problemas como la obesidad y la gripe constante..

Si este es tu caso o si quieres evitar esta situación, el segundo de nuestros tés de desintoxicación es lo que te estás perdiendo.. Los dos ingredientes clave son ajo y la cayena. No evite este té solo porque tiene dos ingredientes que no son particularmente deliciosos por sí mismos..

El ajo es excelente para regular la presión arterial., prevenir la gripe y reducir los niveles de colesterol LDL.

Ingredientes

• 2 dientes de ajo picados
• 1 cucharadita de pimienta de cayena (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Primero, hierva el agua y agregue la pimienta y el ajo..
• Luego revuelva con una cuchara de madera hasta que la pimienta se disuelva.
• Espera un minuto y bebe el té..

Té desintoxicante diario

Si está buscando un té desintoxicante que pueda tomar en lugar del café diario, pruebe el tercero de nuestros tés desintoxicantes..

El primer ingrediente es el té verde, conocido por prevenir el cáncer, por su alta cantidad de antioxidantes y por ser rico en hierro.

Así que tenemos miel natural que ofrece enzimas digestivas que ayudan a procesar los alimentos y a transportar más antioxidantes. Finalmente, el limón proporciona la vitamina C necesaria para fortalecer el sistema inmunológico..

Recomendamos tomar este té diariamente para mantenerse libre de daños por radicales libres y mantener un peso saludable.

Ingredientes

• 1 taza de té verde (250 ml)
• 1 rodaja de limon
• 1 cucharadita de miel natural (7,5 g)

Preparación

Una vez que tenga su taza de té verde, simplemente exprima el jugo de limón y agregue la cucharadita de miel natural. Revuelve todo y bébelo.

Desintoxicar y quemar tés grasos

Si los tés de desintoxicación que mencionamos no le convienen porque desea quemar grasa, entonces este es el té correcto.

Gran parte de las toxinas que se acumulan en el cuerpo se almacenan en forma de grasa. Por lo tanto, es importante que, además del ejercicio, incluya alimentos que combatan estas toxinas en su dieta.. Este té te ayudará a tener más energía, ser más activo y quemar grasa..

Ingredientes

• 1 cucharadita de canela molida (5 g)
• 1/2 limón
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Primero hierve el agua y agrega la canela.
• Revuelva hasta que la canela se disuelva.
• Luego exprime el jugo de limón en el agua.
• Vierte té y bebe.

Puedes agregar un poco de miel natural para endulzar.

Visite el artículo: Beneficios de tomar una cucharada de miel y canela diariamente

Té Desintoxicante Anticancerígeno

Tomar medidas para prevenir el cáncer es algo que todos debemos hacer. Hemos visto algunas infusiones de desintoxicación que pueden ayudar, pero si está buscando un té específico, escriba esta receta:

Ingredientes

• 1/2 cucharadita de diente de león en polvo (2.5 g)
• 1/2 cucharadita de manzanilla en polvo (2.5)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Primero hierve la taza de agua.
• Agregue el diente de león y la manzanilla..
• Luego cocine a fuego lento durante dos o tres minutos y beba.

Aunque el té verde es bien conocido por sus propiedades anticancerígenas, existen otras alternativas igualmente efectivas.. Este té es perfecto para aquellos que desean un sabor menos amargo que el té verde.. Si quieres endulzar un poco, usa media cucharada de miel natural..

Puedes ver eso Estos tés de desintoxicación son muy fáciles de preparar y sus ingredientes son muy comunes.. Aunque su preparación requiere un esfuerzo mínimo, los beneficios para la salud son excelentes. Vale la pena intentarlo!