El ácido úrico lo combate con remedios de limón

Si padece un exceso de ácido úrico o está familiarizado con esta enfermedad, ya sabe lo complicado que es tratarlo y los efectos secundarios que a menudo causan algunos medicamentos..

Es importante complementar los medicamentos con un cambio en los hábitos., con una mejor dieta, una vida más sana y remedios caseros simples.

Una mejora en nuestra calidad de vida siempre se traducirá en una reducción en el nivel de ácido úrico en nuestro cuerpo, algo vital que puede prevenir, por ejemplo, el mayor desarrollo de la gota..

¿Pero en qué se basan estos remedios caseros simples? Al consumir jugos naturales preparados con limón y otras frutas beneficiosas para nuestra salud. Asegúrate de verlo!

Limón para neutralizar el ácido úrico

Médicos como Ronald Hoffman, especialista en el campo de la medicina complementaria, nos dicen que el limón es una fruta medicinal que nunca debemos olvidar. Es especialmente adecuado cuando nuestras pruebas indican que tenemos un alto índice de ácido úrico. ¿Quieres saber por qué esta fruta es tan beneficiosa? A ver:

• Como muchos ya saben, el ácido úrico provoca un exceso de purina en el cuerpo. La purina es un elemento nocivo que, si no se elimina adecuadamente, termina originan pequeños cristales que se adhieren a nuestras articulaciones y las encienden.
• La formación de estos cristales ocurre principalmente debido a un ambiente ácido. Una forma de evitar que esto suceda es favoreciendo la alcalinización, por lo que el limón es un aliado maravilloso.
• Lo que hace el limón es promover la formación de carbonato de calcio en el cuerpo, que permite la neutralización de ácidos como uric.
• El limón también es una fruta limpiadora y desinfectante que nos permitirá eliminar todos los elementos nocivos que el cuerpo no necesita.. Es un gran antiséptico, astringente y antioxidante..

Ahora explicaremos cómo puede beneficiarse de esta fruta todos los días para combatir el ácido úrico..

1. Limón infundido con miel

¿Cómo puede ayudarme la infusión de miel y limón??

Este hecho sorprende a muchos. Pensando en limón, pronto lo consideramos una fruta muy ácida. La miel, a pesar de tener un pH ácido, es muy beneficiosa. Como? Cuando estos ingredientes son asimilados por nuestro cuerpo, crean un ambiente alcalino perfecto para eliminar los ácidos. que las células excretan como residuos (purinas).

Para beneficiarse de la combinación de miel y limón, prepararemos una infusión simple que tomaremos durante todo el día..

Ingredientes

• 1 litro de agua
• 1 limón
• 3 cucharadas de miel (60 g)

Preparación

• Pon a hervir un litro de agua. Cuando esté caliente, agregue un jugo de limón y su cáscara.
• Dejar hervir varias veces y cocinar durante al menos 20 minutos..
• Después de ese tiempo, cuele el contenido y agregue 3 cucharadas de miel.

Bebe una primera taza caliente en ayunas, los segundos 15 minutos después del almuerzo, la tercera media tarde (a temperatura ambiente) y la última media hora después de la cena. De esta manera, lucharás contra el nivel de ácido úrico en tu cuerpo..

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2. Té de manzana y limón

Cómo el té de limón y manzana me puede ayudar?

¡Es delicioso! Es interesante saber que la manzana es otra fruta ideal para combatir el ácido úrico. Gran parte de este compuesto dañino se origina en nuestro cuerpo durante la digestión, precisamente cuando las purinas originadas en el consumo de carne o pescado deben ser metabolizadas..

¿Tienes alguna idea de cómo la manzana y el limón pueden ayudarnos durante la digestión?? Estimula la producción de ácido clorhídrico (HCl), perfecto para crear un contexto alcalino donde es posible neutralizar el ácido úrico del cuerpo.

Para beneficiarse de esto, sería ideal comer una manzana verde para el desayuno. Después del almuerzo puedes preparar un delicioso té de manzana, canela y limón..

Ingredientes

• 1 manzana
• 1 vaso de agua (200 ml)
• 1/2 cáscara de limón
• 1 rama de canela

Preparación

• Simplemente corte una manzana en cuatro trozos (con la cáscara) y cocínela con un vaso de agua y media cáscara de limón..
• Luego agregue una rama de canela y deje que todo se cocine durante 20 minutos.
• Colar el líquido y beber poco a poco, estimulando la salivación, lo que nos ayuda a promover la digestión sin problemas..
• No agregue ningún edulcorante!

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3. Bebida de fresa y limón

¿Cómo pueden las bebidas de fresa y limón ayudarme a combatir el ácido úrico??

Esta bebida es muy recomendable si, además del ácido úrico, también padece gota e incluso problemas de artritis..

La fresa es un medicamento antiinflamatorio ideal para combatir múltiples enfermedades.. Se considera una aspirina natural perfecta para aliviar el dolor en las articulaciones, desinflar los procesos de gota y limpiar nuestro cuerpo..

Además, es un gran diurético, perfecto para promover la eliminación del ácido úrico y sus sales.

¿Quieres saber cómo hacer una bebida sabrosa de fresa y limón? ¡Es muy facil! Compruébalo:

Ingredientes

• 10 fresas
• 1 vaso de agua (200 ml)
• 1/2 jugo de limón

Preparación

• Hervir 10 fresas limpias en un vaso de agua..
• Cuando estén muy suaves, apague el fuego y agregue el jugo de limón..
• Luego ponga la mezcla en una licuadora y obtenga un jugo suave.
• Si agrega un cubito de hielo, tomar una bebida maravillosa después del almuerzo.

¿Estás emocionado de probar estas recetas deliciosas y saludables??