¿Con qué frecuencia debo cambiar el tampón durante la menstruación?

Cuidar de nuestra región íntima es extremadamente importante, especialmente cuando alcanzamos una etapa en nuestras vidas cuando el cuerpo tiene cambios hormonales y fisiológicos. Una de las preguntas que pueden surgir a este respecto es con qué frecuencia cambiar el tampón durante la menstruación..

Es importante que conozca la atención que debe brindar a su cuerpo, especialmente los relacionados con la salud íntima..

Esta es una fase en la que debes aprender. qué tipo de absorbente es el adecuado para usted según las necesidades de su cuerpo.

¿Cuánto dura tu período??

La duración de la menstruación. depende del cuerpo de cada mujer.

• Mientras que algunos pueden durar solo dos o tres días, otros pueden tener un período más largo, que puede durar hasta 8 días..
• Así como la duración, el flujo y la cantidad de sangre dependerán de cada organismo. y varían de mujer a mujer. Se estima que se pierden alrededor de 40 mililitros de sangre cada mes..

Diferentes tipos de tampones

Hay diferentes tipos de almohadillas, externas e internas., Especialmente diseñado para las necesidades de cada mujer. Puedes encontrar:

• Almohadillas externas, con o sin solapas..
• Absorbentes nocturnos especialmente diseñados para su uso nocturno y capaces de absorber más sangre..
• Tampones de flujo normal para uso diurno.
• De algodón, para mujeres con piel sensible, y sintético para quienes las prefieren..
• También hay absorbentes con diferentes perfumes, o sin ellos..
• Además, cuando su período ya ha terminado, hay almohadillas diarias, que son pequeñas y discretas, por lo que sus bragas no se manchan con los restos del flujo..

Primero debes seleccione las almohadillas hembra ideales para la cantidad de flujo que tiene, así que no ocurren accidentes y necesitas más absorbentes durante el día.

¿Con qué frecuencia debo cambiar la almohadilla??

No importa si su flujo es débil, moderado o intenso: necesita cambiar el tampón aproximadamente cada cuatro horas, como máximo.

Tenga en cuenta que incluso si el tampón parece estar limpio o seco, la sangre que se derrama de su cuerpo está oculta gracias al diseño del tampón..

Al acumular, favorece la reproducción de microorganismos que pueden causar infecciones y daños a la salud.

Por supuesto, si su flujo es intenso, el cambio de la almohadilla debe ser en un corto período de tiempo (al menos cada dos horas). Esto evitará accidentes y mantendrá su región íntima seca todo el tiempo..

También debes tener en cuenta que Con la acumulación de sangre en su tampón, emitirá un olor lo cual es normal.

Debe tener en cuenta que el olor no es desagradable hasta el punto de ser insoportable y podrido, ya que esto puede indicar un problema..

• Un olor con estas características indicaría un crecimiento acelerado de bacterias y microorganismos..
• Estos, debido al calor y la humedad que se producen debido al absorbente, se desarrollan rápidamente y pueden causar infecciones..

Higiene intima en el periodo menstrual

No importa si su flujo sanguíneo durante su período menstrual es intenso, moderado o escaso. Recomendado lave el área íntima cada vez que cambie la almohadilla, secando bien el área antes de colocar otro.

La almohadilla que quitas debe eliminarse adecuadamente. Después de quitar el tampón, debes doblarlo y ponerlo en el nuevo paquete de tampones que pondrás en tus bragas.

Es muy importante que sepas que el tampón no debe tirarse al inodoro, porque no se desintegra y causa su obstrucción. Además, contaminaría el medio ambiente..

Es por eso que debes tirarlos a la basura del baño..

Siempre recuerde que cuidar su cuerpo y especialmente su región íntima es muy importante..

Si nota algún cambio al que no está acostumbrado, especialmente si está relacionado con su período menstrual, Busque inmediatamente el consejo de un especialista que pueda decirle si.