¿Cómo reducir la fiebre de forma natural?

  • Peter Douglas
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Especialmente cuando se trata de niños, muchos padres son resistentes al uso de drogas en los episodios de fiebre.. Entonces, nada mejor que considerar algunas recomendaciones para reducir naturalmente la fiebre..

Consejos para bajar la fiebre.

En casos de fiebre, siga estos consejos:

  • Poner calcetines mojados. Para los niños, funciona muy bien. Aplicar es muy simple; Solo moja un par de calcetines que lleguen hasta tus tobillos y póntelos. Cuando se sequen, simplemente repita el procedimiento. Los calcetines no tienen que estar empapados. Esto aliviará la fiebre y calmará a los niños..
  • Tomar una ducha tibia. Quédese en la ducha en agua tibia durante unos minutos; Esto ayudará a que la temperatura baje levemente, pero es importante que el agua no esté demasiado fría ni caliente, para no causar un choque térmico..

  • Bebe mucha agua. La fiebre es más o menos similar a la deshidratación, ya que el cuerpo responde a personas no relacionadas con ella. Por lo tanto, beber agua, té o jugos es una buena opción, especialmente si la condición se complementa con vómitos y diarrea. Las cantidades dependerán de la edad del paciente (3 litros para hombres adultos, 2 litros para mujeres y 1,5 litros para niños).

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  • Cabeza y cuello fríos. Use paños mojados o húmedos. Repita tantas veces como sea necesario cuando el paño esté seco o demasiado caliente..
  • No coma demasiado o alimentos pesados.. Lo mejor es optar por líquidos saludables como la sopa de verduras o el té. De esta manera, el cuerpo se recuperará más fácil y rápidamente. Si tiene hambre, no coma de inmediato hasta que esté lleno; es preferible comer despacio en ciertos momentos.

Remedios caseros para reducir la fiebre

Estas recetas pueden ser efectivas en casos de fiebre, aunque es mejor consultar a un especialista (por ejemplo, un herbolario o un profesional de medicina natural):

  • Té de pasas: Pon a hervir 1 taza de pasas y 7 tazas de agua. Cuando comience a hervir, cocine a fuego lento hasta que el líquido se reduzca a 1/3 de su volumen. Apaga el fuego, deja enfriar y bebe media taza varias veces al día hasta que la fiebre disminuya.

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  • Té de salvia: Esta hierba nos permite transpirar más, haciendo que la fiebre disminuya. En una taza, ponga agua hirviendo y algunas hojas de salvia. Cubra con una tapa y deje reposar durante 10 minutos. Agregue miel, azúcar o stevia, y unas cucharadas de jugo de limón..
  • Té de lechuga: Una buena opción para mantenerse hidratado. Este vegetal contiene mucho potasio, calcio, magnesio, sodio y fósforo. Hervir un litro de agua y verter sobre un recipiente con una hoja de lechuga entera. Dejar actuar durante 15 minutos, colar, agregar un edulcorante natural y beber antes de que se enfríe.
  • Tomar un helado: Esta seguramente será una muy buena opción para los niños. El azúcar que contiene el helado es beneficioso en estos casos, además de la temperatura de este postre, lo que ayudará a equilibrar la temperatura de su cuerpo y aún así hidratarlo..
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