Como prevenir el resfriado en el bebé

Para evitar el resfriado en el bebé, solo tenga en cuenta algunas precauciones básicas. Aunque es imposible evitar el 100% de exposición a virus., Algunas recomendaciones pueden ser muy útiles para minimizar el riesgo, especialmente en días fríos..

Es importante tener en cuenta que el sistema inmunitario del bebé es delicado y aún no está completamente desarrollado. Entonces, estar cerca de personas enfermas o permanecer en entornos riesgosos, puede desencadenar los síntomas característicos de esta enfermedad.

Lo más preocupante es que las dificultades respiratorias causan algunas complicaciones, porque el bebé no puede descansar bien. susceptible a condiciones más cuidadosas como bronquitis o neumonía. ¿Cuáles son las medidas para prevenir el resfriado en el bebé? Escribir!

Síntomas para reconocer el resfriado en el bebé.

Síntomas de resfriado en un bebé puede ser similar a la gripe u otras enfermedades respiratorias. Sin embargo, generalmente corren sin fiebre alta y, aunque requieren atención, no son graves. Los resfriados más comunes incluyen:

• Moco claro que con el tiempo se vuelve amarillento o verdoso.
• Estornudos constantes
• Dolor de garganta leve
• Pérdida de apetito
• Problemas para dormir
• Inquietos o sibilantes.
• Decadencia general.
• Tos leve
• Diarrea y vómitos.

Lea también: Cómo preparar jarabes naturales y expectorantes para descongestionar las vías respiratorias

Consejos para evitar el resfriado en el bebé

Las recomendaciones para evitar un resfriado en un bebé son fáciles de aplicar y tienen que ver con el estilo de vida. Aunque no todos los resfriados se pueden evitar, puede reducir la cantidad de contagios durante todo el año. Los siguientes son los más importantes:

Amamantar

La lactancia materna es una de las mejores soluciones naturales para fortalecer las defensas de los bebés. Por lo tanto, La alimentación constante es clave para prevenir los resfriados. La leche materna contiene anticuerpos que crean una barrera contra los gérmenes..

Evitar el contacto con los enfermos.

En la medida de lo posible, trate de evitar que su bebé contacte a una persona que tiene un resfriado o gripe. Dado que el riesgo de infección es alto, el la exposición al mismo ambiente puede desencadenar la enfermedad.

Mantener al bebé caliente

Los cambios bruscos de temperatura son un factor de riesgo para la enfermedad respiratoria infantil. Por lo tanto, para prevenir el resfriado en un bebé se debe mantener una temperatura regular, preferiblemente tibia. Por supuesto, no debes albergar el exceso de bebé.

Alimentarlo sano

Si el bebé ya está en la etapa en la que puede comenzar a comer, se le pueden dar frutas y verduras para prevenir enfermedades.. En este caso particular, se recomiendan aquellas verduras que proporcionan vitamina C., que son críticos para la salud del sistema inmunitario.

Lávate las manos con frecuencia

Una de las medidas más efectivas para prevenir el frío en el bebé es lavarse las manos constantemente, especialmente antes de tener contacto.. Tenga en cuenta que las manos tocan muchas superficies que pueden contener gérmenes. Por lo tanto, son una ruta importante de contagio..

Evitar lugares cerrados

En climas fríos, es mejor evitar en interiores como centros comerciales, restaurantes o guarderías.. Los ambientes en estos lugares hacen que sea fácil propagación de virus, ya que puede haber una o varias personas enfermas.

Asegurar una buena hidratación

Durante los primeros seis meses de vida, la leche materna o leche de fórmula garantiza una hidratación óptima. Sin embargo, después de este período Es esencial incorporar otras bebidas humectantes como agua o jugos de frutas..

Evitar el humo del cigarrillo

El humo que emite el cigarrillo es uno de los peores enemigos de la salud respiratoria de los bebés. Por eso, Cuando los padres fuman en el interior, existe un mayor riesgo de resfriados, bronquitis e insuficiencia respiratoria. Evite la exposición del bebé al humo del cigarrillo..

Ventilar la casa

El aire en el hogar debe ser "renovado" constantemente, ya que puede acumular partículas nocivas y virus que afectan la salud del bebé. En consecuencia, abrir puertas y ventanas unos minutos al día es esencial, y hacer una buena higiene general y limpieza para eliminar el polvo.

Ver también: 8 cosas que nunca debes hacer con un bebé recién nacido

Evitar la medicación

Un medicamento sin supervisión del pediatra puede tener efectos negativos en la salud del bebé. No es correcto administrar medicamentos a la primera señal de un resfriado. De hecho, muchos profesionales sugieren otras precauciones antes de recurrir a medicamentos.

¿Notas alguno de los síntomas del resfriado de tu bebé?? Míralo constantemente y verifica su temperatura. Si tiene fiebre o alguna señal de advertencia, consulte a un médico..