Cómo hacer tomillo casero y jarabe de regaliz para aliviar la tos

Obtenga un jarabe casero para la tos y el regaliz para detener la tos, un síntoma incómodo que ayuda a mantener la garganta y las vías respiratorias limpias, especialmente en casos de infecciones bacterianas y virales..

La tos es un mecanismo de defensa que activa el sistema inmune. para ayudar al cuerpo a sanar cuando sufre ataques que comprometen la salud respiratoria.

Este problema puede aparecer repentinamente con una duración de 2 o 3 semanas..

Sin embargo, también puede ocurrir crónicamente y causar molestias por períodos más largos.

La buena noticia es que puedes combatirlo naturalmente, ya que existen remedios expectorantes para la tos que reducen la gravedad del síntoma..

Entre estos encontramos un jarabe casero de tomillo y regaliz, Famoso por su capacidad para aliviar la congestión, dolor de garganta y otras molestias asociadas con este problema..

A continuación se detallan los beneficios y cómo preparar este jarabe en casa siguiendo unos simples pasos..

Pruébalo!

Cómo preparar un jarabe de tomillo y regaliz

El jarabe de tomillo y regaliz es una fórmula natural que se ha utilizado durante muchos años como una solución para la tos y los problemas respiratorios..

Es un producto alternativo que, a diferencia de las opciones comerciales., No contiene compuestos químicos ni aditivos que causen efectos secundarios no deseados..

Contiene extractos de dos plantas antiinflamatorias y antitusivas que, cuando se ingieren, limpian las vías respiratorias y la nariz..

El consumo acelera la recuperación de la tos y, además,, lubrica la garganta y estimula la eliminación de la flema.

Beneficios del tomillo para la tos

El tomillo es una planta medicinal que se ha utilizado para beneficio humano durante miles de años..

Rico en vitaminas, minerales y aceites esenciales., es una solución natural contra afecciones que afectan la salud respiratoria.

• Tiene propiedades antibióticas y antiinflamatorias, ambas capaces de detener la acción de virus y bacterias que irritan el tracto respiratorio..
• Tiene efectos expectorantes y mucolíticos que estimulan la eliminación de la flema, lo que facilita el alivio de la congestión..
• Sus nutrientes fortalecen la salud del sistema inmunitario., Mejorando su respuesta a agentes externos nocivos.
• Alivia la irritación de la garganta y, al mejorar la circulación, también reduce el dolor de cabeza..

Beneficios del regaliz para la tos

La raíz de regaliz es un producto natural cuyas aplicaciones medicinales se han vuelto populares en todo el mundo..

Destacando por su contribución significativa de antioxidantes, Es un remedio natural que reduce la gravedad de la tos y la gripe..

• Contiene altos niveles de vitamina C y minerales necesarios para Fortalecer las defensas en caso de ataques de bacterias y virus..
• Sus propiedades antiinflamatorias y mucolíticas relajan el tracto respiratorio, por lo que tosen e irritan..
• Tiene compuestos bactericidas que inhiben el crecimiento bacteriano., evitando infecciones.
• Se puede usar para calmar los síntomas de asma, resfriados y faringitis..

Cómo preparar este jarabe casero de tomillo y regaliz?

La preparación de este jarabe casero de tomillo y regaliz proporciona un remedio alternativo contra la tos leve y crónica.

Aunque no puede eliminarlo de inmediato, su consumo es una buena adición para mantener sus síntomas bajo control..

Ingredientes

• 2 tazas de agua (500 ml)
• 2 cucharaditas de tomillo seco (20 g)
• 1 cucharada de raíz de regaliz rallada (10 g)
• ½ taza de miel de abeja (167 g)

Utensilios

• Pan
• Cuchara de madera
• Botella de vidrio con tapa

Preparación

• Agregue las tazas de agua a una sartén y colóquelas a fuego alto hasta que alcancen el punto de ebullición..
• Cuando llegues a ese punto, agrega las plantas y reduce el calor..
• Dejar por 5 minutos más. Después de apagar el fuego, déjelos descansar a temperatura ambiente..
• Cuando la infusión se haya enfriado, use un colador para verter en la botella de vidrio..
• Agregue miel y revuelva con una cuchara de madera para que se disuelva bien.
• Coloque el medicamento en un lugar seco y oscuro para mantenerlo mejor..

Modo de consumo

• Tomar hasta 3 cucharaditas de jarabe al día.
• Si la tos es severa, puede tomar el medicamento hasta 5 veces..
• Repita hasta que la tos mejore.

¿Estás tosiendo? Combata el problema de manera segura y efectiva preparando este jarabe de tomillo y regaliz con ingredientes 100% naturales..

Si el síntoma persiste por mucho tiempo, consulte al médico para asegurarse de que no causará otras complicaciones.