¿Cómo hacer una poderosa bebida antiviral con solo 3 ingredientes?

  • Peter Sherman
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Todos los días nuestro cuerpo está expuesto a muchos factores y situaciones que pueden causar infecciones por virus, bacterias u hongos. Entonces le mostraremos cómo hacer una poderosa bebida antiviral con solo 3 ingredientes.!

Nuestro cuerpo tiene un sistema inmunitario encargado de combatir todos los microorganismos que pueden causar problemas a nuestra salud.. 

Sin embargo, Un estilo de vida sedentario, una dieta deficiente, cambios repentinos en el clima o falta de ejercicio, entre otros factores, pueden debilitar este sistema..

Por lo tanto, nos hacemos más susceptibles a sufrir diferentes enfermedades causadas por todos estos microorganismos. Por lo tanto, los nutrientes obtenidos de ciertos alimentos son esenciales para un sistema inmune fuerte que pueda controlar las enfermedades virales..

Considerando las necesidades nutricionales del sistema inmune, A continuación compartiremos una receta para una potente bebida antiviral..

Combina el poder de tres ingredientes muy saludables para proporcionar al sistema inmunitario los nutrientes que necesita para mantenerse fuerte y listo para combatir todo tipo de infecciones..

Con malos hábitos, nuestro sistema inmunológico se debilita. Esta potente bebida tiene ingredientes para fortalecerla..

¿Cuáles son los ingredientes secretos de esta potente bebida antiviral??

Aunque es difícil creer que tantos beneficios sean ciertos, Esta potente bebida antiviral utiliza tres ingredientes comunes y económicos.. Estos ingredientes son: limón, jengibre y miel de abeja..

Limón

El limón es famoso por sus altos niveles de vitamina C que, además de ser un antioxidante importante, también fortalece el sistema inmunológico gracias a la activación de los glóbulos blancos..

Este alimento tiene propiedades antibióticas y antivirales que ayudan a combatir y prevenir una gran cantidad de virus y bacterias. que puede afectar la salud, especialmente respiratoria.

Jengibre

La raíz de jengibre se ha popularizado por sus múltiples propiedades medicinales. Entre estos, se destaca su acción antiinflamatoria y mucolítica, también tiene muchos antioxidantes.

Este poderoso ingrediente puede ayudar a estimular la respuesta inmune del cuerpo al prevenir y combatir todos los virus y bacterias que pueden causar problemas como gripe, resfriados, flemas, tos o asma, entre otros..

Su acción mucolítica estimula la secreción., Por lo tanto, también es apropiado disminuir los síntomas como la tos y el dolor de garganta..

En medicina, también se usa por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas, antioxidantes, antihistamínicas y antiinflamatorias..

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Miel de abeja

Investigaciones recientes han encontrado que la miel de abeja tiene una poderosa acción antibiótica que puede eliminar virus y bacterias. que causan resfriados y gripe. Este famoso alimento se ha utilizado para tratar diferentes enfermedades respiratorias y virales..

La investigación ha determinado que la miel tiene propiedades expectorantes, Muy importante para el tratamiento del asma y otros problemas respiratorios causados ​​por un sistema inmunitario débil..

Potente bebida antiviral de limón, jengibre y miel.

Después explicamos los beneficios antivirales de estos tres ingredientes famosos., El siguiente paso es preparar la potente bebida antiviral. Esta bebida servirá para aumentar las defensas del cuerpo. y prevenir problemas respiratorios causados ​​por alergias o infecciones virales.

Es bueno tener siempre estos tres ingredientes naturales en la despensa, ya que también son muy efectivos en el tratamiento de resfriados, gripe y diferentes tipos de alergias respiratorias que pueden surgir en cualquier momento..

Ingredientes

  • 2 limones grandes sin pelar.
  • 1/2 raíz de jengibre.
  • 200 ml de miel de abeja orgánica (8 cucharadas)

Preparación

  • Primero, lave bien los limones con una solución de vinagre y agua para desinfectar y eliminar posibles residuos de pesticidas..
  • El limón se usará con cáscara., porque contiene muchos de sus nutrientes, incluida una buena dosis de vitamina C.
  • Luego lave bien la raíz de jengibre, córtela en trozos pequeños y luego licúe con las rodajas de limón..
  • Finalmente, agregue la cantidad recomendada de miel y bata todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados..
  • Cuando todo esté bien mezclado, colóquelo en un frasco de vidrio con tapa y luego guárdelo en la nevera..
  • Si el medicamento permanece en el refrigerador por mucho tiempo y la miel comienza a cristalizarse, una buena opción es calentarlo en un baño María para no desperdiciar.

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El consumo

Para las personas mayores de 13 años, la dosis recomendada es de una cucharada por día. Sin embargo, la dosis para niños debe ser una cucharadita por día. La bebida puede disolverse en té, agua u otros líquidos calientes..

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