Richard Robertson
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¿Quieres saber cómo tratar la diarrea? Cuando atravesamos un episodio, nuestro cuerpo pierde fluidos y nutrientes que son esenciales para el funcionamiento de todos sus sistemas..
Este problema, que no es una enfermedad sino un síntoma, provoca una descompensación que se manifiesta con debilidad física, mareos y dolor abdominal.
Por esta razón, aunque no oculta una afección grave., Es esencial hacer uso de ciertos remedios que ayudan a detenerlo., luchando contra la deshidratación que lo acompaña.
En esta ocasión queremos compartir en detalle 6 soluciones herbales, ideales para reponer líquidos y sales y regular la digestión para tratar la diarrea..
Asegúrate de probarlo!
1. Infusión de tomillo para tratar la diarrea.
El tomillo es una de las hierbas más populares en el catálogo de tratamientos alternativos para enfermedades que afectan el sistema digestivo. Es calmante y contiene nutrientes que ayudan a mejorar la salud en casos de diarrea..
Sus compuestos ayudar a mantener el movimiento y el equilibrio del proceso digestivo. También es antimicrobiano y previene infecciones..
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharadita de tomillo (5 g)
Preparación
- Hervir un vaso de agua y agregar la cucharadita de tomillo..
- Dejar enfriar durante 10 minutos y colar.
Modo de consumo
- Tome una taza de té cuando tenga diarrea..
- Si es necesario, tome dos veces al día..
2. Infusión de hinojo
Este remedio digestivo es un buen aliado para tratar la diarrea. Sus minerales ayudan a regular los niveles de electrolitos y evitar molestias debido a la deshidratación.
Es leve en el estómago y sirve como "alimento" para bacterias saludables que protegen el intestino contra agentes infecciosos..
Ingredientes
- 1 cucharada de hinojo rallado (15 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue el hinojo a una taza de agua hirviendo y cubra la bebida..
- Dejar reposar durante 10 minutos y colar con un tamiz.
Modo de consumo
- Tomar 2 o 3 tazas de infusión al día., hasta que dejes de diarrea.
3. Infusión de canela
La canela tiene propiedades medicinales que ayudan a controlar la diarrea y los calambres, que a menudo se acompañan de. Es antiinflamatorio y no causa agresión en el revestimiento intestinal..
Ingredientes
- 1 cucharadita de canela molida (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue canela en una taza de agua hirviendo.
- Deje que la bebida descanse hasta que alcance una temperatura adecuada para beber..
Modo de consumo
- Tomar 2 tazas de infusión de canela al día..
- Tomar por 3 días seguidos..
4. Infusión de menta
La menta verde es un tónico digestivo que puede combatir muchos síntomas estomacales. Además de tratar la diarrea, equilibra la flora bacteriana y disminuye la producción de jugo ácido.
Estas propiedades ayudan a mantener el equilibrio del pH del estómago, previniendo problemas inflamatorios o dolor recurrente..
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharada de hojas de menta (15 g)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Mezcle un vaso de agua y agregue las hojas de menta.
- Cubra la infusión y déjela reposar durante 10 minutos..
- Después de ese tiempo, cuele con un tamiz y azúcar con una cuchara de miel.
Modo de consumo
- Tome hasta 3 tazas de té al día para tratar la diarrea..
5. Infusión de Salvia
La salvia es una planta astringente que regula el pH del estómago para facilitar el control de problemas como la diarrea. Sus propiedades alivian la inflamación y reducir el debilitamiento físico causado por la deshidratación.
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas de salvia (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue una cucharadita de hojas de salvia en una taza de agua hirviendo.
- Deja que la bebida repose durante 10 minutos y cuela.
Modo de consumo
- Bebe cuando tienes diarrea.
- Tomar hasta 2 veces al día..
6. Infusión de corteza de abedul
Este remedio herbal ralentiza los síntomas de la diarrea y reemplaza los líquidos y minerales. Sus propiedades astringentes y antiinflamatorias. regular la salud digestiva y prevenir el exceso de acidez no controlada.
Ingredientes
- 1 cucharadita de corteza de abedul (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- Agregue la corteza de abedul en una taza de agua hirviendo y cubra.
- Dejar reposar durante 10 minutos, colar y endulzar con una cuchara de miel.
Modo de consumo
- Tome una taza de infusión al primer signo de diarrea..
- Repita su consumo 2 o 3 veces al día..
Si tiene diarrea y se siente débil, no dude en preparar cualquiera de los remedios mencionados aquí. Sin embargo, Si el problema persiste, consulte a un médico. para determinar si se necesita algún otro tratamiento.
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