¿Cómo tratar la piel quemada por el sol?

Todos los días nuestra piel puede estar expuesta a los rayos del sol y, como resultado, tenemos la piel quemada por el sol. Estas quemaduras ocurren cuando los rayos ultravioleta penetran en la piel y hacen que el tejido de la epidermis muera, dejando un enrojecimiento que puede ser muy doloroso..

Cuando nuestra piel está dañada por la exposición al sol, Es muy importante comenzar un tratamiento, ya que además de afectar nuestra belleza, también puede afectar la salud de la piel..

En el mercado, existen diferentes tratamientos para evitar que la piel se queme, pero cuando la piel ya está quemada, siempre es mejor aplicar un tratamiento natural que ayude a restaurarla. Así es como debe actuar si su piel está quemada por el sol.

Mantente a la sombra si tu piel está quemada por el sol

Si su piel está quemada por el sol, es mejor tratar de permanecer a la sombra la exposición al sol solo empeorará el problema. Si tiene que ir de compras o cualquier otra actividad, intente usar ropa protectora de la piel y, si es posible, protéjase la cara con protector solar y un sombrero.

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Agua fria

Cuando el sol daña su piel, una de las primeras cosas que debe hacer es tomar un baño de agua fría para refrescar el área afectada. Si es posible, comprima el agua fría durante unos minutos sobre la parte quemada, aprovechando sus propiedades calmantes..

Además, Es muy importante beber una buena cantidad de agua para evitar las consecuencias de la deshidratación., Dado que la exposición al sol hace que su cuerpo pierda agua y sales esenciales.

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Compresas de leche fría

La leche es una excelente medicina para aliviar la piel quemada por el sol., ya que contiene ácidos grasos y ácido láctico, que actúan como calmantes para las quemaduras..

Que debemos hacer?

Sumerja un paño limpio y suave en una buena cantidad de leche entera. Aplique con suaves toques de masaje en el área afectada durante 20 minutos y luego enjuague con abundante agua fría..

Té de camomila

La manzanilla es una planta con propiedades medicinales relajantes, ideal para aliviar el dolor y la sensación de ardor. Prepare una infusión de manzanilla y deje que se enfríe por completo. Puedes guardarlo en el refrigerador o poner algunos cubitos de hielo para enfriarlo más rápido.

Cuando hace mucho frío, aplique en toda el área afectada con un bastoncillo de algodón o una toalla.

Aloe Vera

El aloe vera es una de las plantas y tratamientos más utilizados para tratar la piel quemada por el sol, ya que alivia el dolor de las quemaduras solares., También regenera los tejidos y lo ayuda a recuperarse más rápido y de manera más efectiva.

Que debemos hacer?

Extraiga el gel de aloe y aplíquelo directamente en el área afectada de la piel. También se recomienda como tratamiento interno tomando líquido de aloe vera con agua o jugo..

Avena

La avena es ideal para hidratar la piel quemada por el sol, alivia y restaura el daño después de las quemaduras solares.

Qué debemos hacer?

Prepare un tipo de agua con una buena cantidad de avena mezclada con agua. Aplique la pasta en las áreas afectadas de la piel con suaves masajes y déjela actuar durante unos minutos, luego retírela con agua fría.,

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es uno de los mejores tratamientos para calmar la piel quemada por el sol. que además de aliviar el dolor, también es ideal para prevenir la formación de ampollas y descamación de la piel.

Qué debemos hacer?

Se recomienda diluir el vinagre en una parte igual de agua y no ponerlo directamente sobre la piel, ya que el ácido acético puede causar reacciones negativas..

Puede colocar compresas de vinagre de manzana en la piel afectada durante 15 minutos. Después de este tiempo, humedezca la tela nuevamente para que su acción refrescante funcione de manera más efectiva..

Otra opción es realizar baños de vinagre de sidra de manzana usando más vinagre que agua. Mezcle dos tazas de vinagre de manzana en agua y luego sumérjalo en la mezcla..

Recuerda

La mejor manera de evitar las consecuencias de las quemaduras solares es evitar exponerse a las quemaduras solares..

Para esto, es muy importante que tome medidas preventivas como usar protector solar y consumir agua diariamente, así como una buena hidratación de la piel, una buena dieta, exfoliación y limpieza diaria..