- Jacob O’Brien
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La bronquitis es una infección aguda causada por inflamación de las vías respiratorias, también conocido como bronquios.
Puede aparecer debido a la infección por algunos virus o bacterias, pero también como una respuesta del sistema inmune a agentes que pueden causar daños..
Sus síntomas principales son tos y dificultad para respirar, pero también pueden estar acompañados de fiebre, presión en el pecho y flema..
En sus primeras etapas, afecta la cavidad nasal y la garganta, pero a medida que pasan los días, se extiende hasta los pulmones..
Aunque, en la mayoría de los casos, ocurre de forma ligera y esporádica, es muy importante seguir algún tratamiento para que no se vuelva crónico.
Aquellos que ignoran sus síntomas y no hacen nada para tratar pueden desarrollar una enfermedad altamente mortal conocida como neumonía..
La buena noticia es que existen remedios naturales que, sin exponer su salud a los efectos secundarios, ayudan a combatir este problema antes de que ocasione complicaciones adicionales..
En este artículo queremos compartir, en detalle, las 6 mejores soluciones para que no tenga dudas de probarlas..
Escríbelos!
1. Aceite de eucalipto
La fragancia del aceite de eucalipto. tiene un interesante efecto calmante que ayuda a despejar las vías respiratorias en bronquitis aguda o crónica.
Sus compuestos volátiles tienen propiedades antiinflamatorias y expectorantes que reducen la irritación de las vías respiratorias y la sobreproducción de flemas..
Como usarlo?
- Agregue unas gotas de aceite de eucalipto en agua caliente e inhale los vapores durante 5 u 8 minutos.
- También puede aplicarlo en su pecho y espalda con un masaje hasta que sea absorbido por la piel..
2. Aceite de orégano
El aceite de orégano es un producto antibiótico y antiinflamatorio que se ha utilizado durante cientos de años como suplemento en el tratamiento de la bronquitis..
Sus compuestos combaten los gérmenes que causan esta enfermedad. y a su vez despejar las vías respiratorias irritadas.
Como usarlo?
- Agregue 8 o 10 gotas de aceite de orégano en una taza de agua caliente y consuma esta infusión una vez al día..
- Aplique aceite en el pecho y la espalda para un efecto relajante..
3. Ajo y miel de miel
El jarabe de miel de abeja y ajo reúne dos potentes antibióticos naturales que pronto ayudan a combatir los virus y las bacterias que afectan la salud pulmonar.
Sus compuestos emolientes y expectorantes reducen la irritación de los bronquios. y al mismo tiempo promueve la eliminación de la flema.
Como usarlo?
- Picar varios dientes de ajo y mezclar con miel de abeja en un frasco hermético..
- Deje macerar el producto durante una semana y con el tiempo podrá consumirlo..
- Puede tomar hasta 4 cucharas al día.
4. Aceite de sándalo
El aceite de sándalo tiene compuestos orgánicos que ayudan a controlar los síntomas respiratorios derivados de la inflamación bronquial..
Su acción antiséptica y antibacteriana favorece la eliminación de microorganismos. creando así una barrera protectora contra otros compuestos externos que irritan los bronquios.
Como usarlo?
- Agregue 10 gotas de aceite de sándalo a una olla de agua hirviendo, luego inhale sus vapores durante 5 minutos, teniendo cuidado de no quemarse..
- Repita el tratamiento 2-3 veces al día..
5. Bebida de cúrcuma
La curcumina, el compuesto activo de la cúrcuma, es una sustancia antiinflamatoria y antibiótica que puede ayudar a mejorar los síntomas de la bronquitis..
Su ingestión por infusiones. Es un remedio calmante que ayuda a mejorar la respiración y a reducir la inflamación..
Como usarlo?
- Agregue una cucharadita de polvo de cúrcuma a una taza de agua hirviendo y consuma 2 veces al día.
- Opcionalmente endulzar con una cucharadita de miel o mezclar con jengibre fresco.
6. Té de malva
Mallow es una planta con propiedades expectorantes, antiinflamatorias y calmantes., que es apropiado para el tratamiento de la tos y los bronquios.
Ingredientes
- 1 taza de agua caliente (250 ml)
- 1 cucharada de hojas de malva (10 g)
Como usarlo?
- Calienta el agua y al hervir agrega las hojas de malva.
- Déjalo cocinar por 15 minutos..
- Después de este tiempo, filtre el líquido con un colador y consuma en tragos.
- Tomar hasta 3 veces al día..
Al elegir cualquiera de estos remedios, podrás combatir los síntomas más molestos de la bronquitis.
Sin embargo, si persisten después de varios días, consulte a su médico..
Consejos para tratar la bronquitis