Descubre los grandes beneficios de las semillas de papaya

  • Robert Patterson
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Sabemos que esta fruta ofrece varios beneficios para la salud. Pero ¿Sabía que puede comer semillas de papaya y que incluso pueden ser beneficiosas para nuestro cuerpo??

Rico en vitaminas y minerales., La papaya se ha establecido a lo largo de los años como una de las frutas más saludables que existen. Sin embargo, todo este tiempo, no estábamos aprovechando las ventajas que nos ofrecen sus semillas..

Aquí sabrás lo que estas semillas pueden hacer por nuestro cuerpo y ciertamente, nunca quiero tirarlos a la basura.

¿Cuáles son los beneficios de comer semillas de papaya??

  1. Luchar contra los parásitos

En primer lugar, las semillas son ricas en papaína, una enzima proteolítica que puede eliminar nuestros parásitos del cuerpo.

Ayuda a mantener altos los niveles de enzimas digestivas en la dieta, normalizando y fortaleciendo el ambiente del tracto gastrointestinal y haciéndolo inhóspito y menos propicio para la aparición e instalación de gusanos y bacterias..

Otro componente importante de las semillas es carpa, una sustancia probada para matar gusanos parásitos y amebas. Por cierto, los estudios han demostrado que beber una vitamina de las semillas de papaya durante siete días ha ayudado a los niños infectados en Nigeria a deshacerse de los parásitos en un 75%..

  1. Desintoxicar el hígado

Semillas de papaya tienen propiedades desintoxicantes que son especialmente beneficiosas para "limpiar" el hígado. Comer una pequeña cantidad todos los días puede ayudarlo no solo a tener un hígado más saludable, sino también a tratar enfermedades como la cirrosis, por ejemplo..

Un remedio natural ampliamente utilizado para tratar esta enfermedad es comer semillas trituradas o trituradas en una maja mezclada con una cucharada de jugo de limón fresco. La recomendación es hacer esto dos veces al día durante un mes..

Sin embargo, si ya está en tratamiento de cirrosis, recuerde consultar a su médico sobre el consumo de semillas.

  1. Proteger contra el cáncer

La papaína presente en ellos es capaz de disolver la capa de proteína que se forma alrededor de las células cancerosas..

Por lo tanto, comer semillas de papaya ayuda al sistema inmunitario a destruir estas proteínas más fácilmente..

También contienen antioxidantes que ayudan a combatir el cáncer al fortalecer las enzimas protectoras y estimular la actividad anti-metástasis. Además, las semillas tienen un compuesto llamado isotiocianato de bencilo, capaz de inhibir la formación y el desarrollo de células cancerosas, ser importante en la lucha contra varios tipos de cáncer como el de mama, pulmón, colon, páncreas, próstata y leucemia, por ejemplo.

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  1. Mejorar la circulación sanguínea

La fibrina es la sustancia en las semillas de papaya que ayuda a estimular la circulación sanguínea en el cuerpo.. Puede reducir el riesgo de formación de coágulos y mejorar la calidad celular, por ejemplo, ayudando a mantener un buen flujo sanguíneo en el sistema circulatorio. Además, se cree que la fibrina también puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular..

Las enzimas proteolíticas que contienen fibrina son especialmente útiles para las personas que pasan la mayor parte del día sentadas, ya que promueven la circulación en las extremidades inferiores y evitan la formación de coágulos. También ayudan a quienes a menudo pasan muchas horas sentados en aviones. De esa forma, Las personas con problemas circulatorios pueden beneficiarse enormemente al agregar estas poderosas semillas a su dieta..

  1. Poseer propiedades antibacterianas y antivirales

Las sustancias y enzimas presentes en las semillas actúan como agentes virales que son capaces de tratar y curar diversas infecciones. Por ejemplo, se usan comúnmente en Costa Rica durante años en el tratamiento del dengue..

Además, los estudios muestran que comer semillas de papaya puede combatir y matar bacterias famosas como Escherichia coli, mejor conocida por la abreviatura E. coli, así como estafilococos y salmonella. También se pueden usar como un tratamiento efectivo para la intoxicación alimentaria..

Como comer semillas de papaya?

Después de cortar la papaya por la mitad, retire las semillas con una cuchara grande. Están atrapados en una sustancia gelatinosa que puede eliminarse con agua corriente. Sin embargo, yson un poco amargos y tienen un sabor ligeramente picante.

Las semillas se pueden comer puras, ya que se toman de papaya o se agregan a salsas, ensaladas y sopas. Otra opción es hacer ritmos mezclándolos con otras frutas. Además, también pueden reemplazar bien la pimienta negra en cualquier plato.

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