Alpiste y agua de canela, un remedio para limpiar las arterias

Muchos de los alimentos que comemos pueden ser perjudiciales para nuestra salud.. La ingestión excesiva de ciertas sustancias hace que las arterias se vean afectadas de maneras inimaginables.. Uno de los mejores remedios para tratar este problema es consumir cannabis y agua con canela..

Realmente es necesario que las personas aprendan más sobre estos hábitos y cómo evitar obstruir las arterias. En este artículo, mostraremos por qué limpiarlos regularmente.

¿Qué son las arterias??

Las arterias son los vasos responsables del transporte de sangre a través del cuerpo humano.. Entre las consecuencias peligrosas de su obstrucción está el bajo bombeo de sangre al corazón. Es esencial evitar que esto suceda ya que las consecuencias pueden ser fatales..

Los síntomas del bloqueo de la arteria puede ser realmente molesto y preocupante en ciertos casos Entre los más comunes encontramos:

• Malestar
• Problemas respiratórios
• Mareos
• Retención de líquidos
• Cansancio

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¿Qué causa el bloqueo de la arteria??

Entre los factores más obvios están los colesterol alto, hipertensión, diabetes y estrés. Un obesidad y tabaquismo también puede causar este problema.

La inflamación de las arterias, asimismo, es causada por el consumo excesivo de ciertas sustancias. Estos incluyen bebidas alcohólicas, alimentos grasos y azúcares que causan un consumo excesivo de calorías..

Por otro lado, algunos alimentos que se consumen diariamente también contribuyen a que las arterias se inflamen. Este es el caso con los siguientes alimentos:

• Carne
• Huevos
• Productos lácteos
• Grasas trans

Además, es importante mencionar que consumo equilibrado de estos alimentos no afectarán directamente las arterias.

¿Cuáles son las formas de prevenir la obstrucción de las arterias??

Obviamente, el primer paso para mejorar la salud de las arterias es eliminar alimentos nocivos de la comida diaria.

Las sustancias con altos niveles de conservantes también se incluyen en este requisito. Comer alimentos saludables con alto contenido de grasa puede convertirse en una excelente alternativa..

El ejercicio regular y las visitas al médico también son esenciales. en la lucha contra las arterias obstruidas. Cualquier hábito cuya función sea mejorar la salud contará como un beneficio para el estado circulatorio del cuerpo..

Por otro lado, ciertas sustancias naturales producen una mejor salud arterial..

• Las granadas, la avena y los latidos con sus diversos nutrientes ayudan en el desarrollo funcional adecuado de las arterias..
• Las infusiones también son adecuadas para evitar el bloqueo de estos vasos. y reducir el riesgo de inflamación.

Alpiste y agua de canela

Birdseed es un alimento conocido por sus propiedades curativas.. Los beneficios incluyen el mantenimiento de vasos sanguíneos, arterias, hígado y riñones sanos..

Por otro lado, la canela, a diferencia de la idea de que solo le da un buen sabor a la comida, también tiene muchas propiedades. Contribuye a reducir el colesterol y el azúcar en la sangre., entonces las arterias se benefician en el proceso.

La unión de ambas sustancias en una infusión, que llamamos agua de cannabis y canela, es una herramienta útil para garantizar una buena salud arterial. Cabe señalar que el agua pura de alpiste tiene un sabor desagradable. Sin embargo, el toque de canela hace que esta infusión tenga un sabor mucho más aceptable para ser consumido.

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Ingredientes

• ½ cucharada de semillas de alpiste (7 g)
• 1 vaso de agua (200 ml)
• ½ rama de canela

Que hacer?

• Primero, calienta el agua.
• Cuando hierva, agregue las semillas de alpiste y dejar en infusión durante 5 minutos.
• Luego agregue la canela y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
• Después del tiempo indicado, retire la infusión del fuego y deje reposar..
• La bebida debe tomarse cuando está a temperatura ambiente. Es aconsejable repita este proceso al menos tres veces por semana.

Cuidar las arterias es esencial para una buena salud general y para prevenir problemas mayores. La preservación del sistema circulatorio, tan esencial para el cuerpo humano, debe ser un problema de salud importante..

El agua de alpiste y canela, además de ser fácil de hacer, es una forma efectiva de preservar las arterias..