Infusión de jengibre y aloe vera, una bebida natural muy potente

  • Jacob O’Brien
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La infusión de jengibre y aloe vera es una de las bebidas naturales más curativas. y poderoso que tenemos a nuestro alcance. Si no lo ha probado y aún no ha descubierto su sabor y sus beneficios, es hora de hacerlo..

Dentro de la medicina natural, estos dos elementos están indudablemente entre los más conocidos y más utilizados..

  • El aloe vera es un arbusto, una planta carnosa llena de beneficios..
  • El jengibre, por otro lado, no es solo una raíz, sino Una raíz milenaria que puede tratar muchas de nuestras enfermedades más comunes. 

Hoy, aquí en este artículo, queremos mostrar la "magia" de combinar estos dos elementos. No dudes en probar esta infusión y descubrir cómo se siente..

Más tarde, cuando observe los efectos en su organismo, seguramente será indispensable..

Los grandes beneficios de la infusión de jengibre y aloe vera

Un hecho interesante sobre esta infusión de jengibre y aloe vera es que es ideal para la salud de la mujer.

Esto es especialmente cierto cuando llega la menopausia, momento en el cual la infusión le permite regular el peso, acelerar el metabolismo o incluso combatir esos sofocos o la sensación de manos y pies fríos..

Vea ahora los principales beneficios que esta infusión saludable puede ofrecernos.

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Ideal contra la gastritis.

El estómago, como ya sabemos, está cubierto por una mucosa que nos protege de nuestros propios ácidos cuando digerimos. Este tejido puede inflamarse por una variedad de razones, principalmente debido a la acción de algunas bacterias.. 

  • El aloe vera es un potente antiinflamatorio capaz de regenerar y aliviar infecciones en nuestro cuerpo, mayormente de membranas mucosas gástricas.

Con respecto al jengibre, puede tener preguntas. ¿Cómo puede esta raíz medicinal altamente aromatizada ser buena para la acidez o la gastritis??

  • Tenemos que saber, en primer lugar, que el jengibre inhibe el crecimiento de todas las bacterias. Helicobacter pylori,causando la aparición de gastritis.
  • Esta infusión actuará en primer lugar como Un remedio protector efectivo para la aparición de gastritis o las úlceras asociadas con esta bacteria.
  • La infusión también ayudará a reducir el dolor, las náuseas y el malestar.
  • Reduce la inflamación del revestimiento del estómago gracias a sus propiedades antiinflamatorias..

Actúa como un analgésico natural.

El jengibre, combinado con aloe vera, ayudará a tratar las molestias asociadas con los siguientes problemas:

  • Osteoartritis
  • Dolor muscular
  • El dolor de cabeza
  • Dolor menstrual
  • La presión asociada con el dolor de varices

El jengibre actúa como un analgésico natural. con casi las mismas propiedades que el ibuprofeno.

Por otro lado, el aloe vera, como potente antiinflamatorio, es ideal para todos los procesos asociados con la artritis o el dolor menstrual..

Vale la pena intentarlo.

Ayuda a perder peso

  • Esta infusión de jengibre y aloe vera actuará como un purificador importante en el cuerpo, eliminando toxinas y diferentes desechos, principalmente gracias al aloe presente en el aloe vera.
  • La infusión también acelera el metabolismo. para quemar esa grasa más resistente alojada en el abdomen.
  • Tampoco podemos olvidar que esta infusión tiene un efecto de saciedad gracias a las propiedades del jengibre..
  • El aloe vera, combinado con jengibre, permite estimular la movilidad intestinal, entonces actúa como un gran laxante natural.

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Ayuda a bajar el colesterol

Te complacerá saber que solo tomando esta infusión todos los días para reducir adecuadamente los niveles de triglicéridos y colesterol malo (LDL).

  • El jengibre, consumido de manera justa y equitativa, tiene casi los mismos efectos que la atorvastatina, un medicamento para reducir el colesterol..
  • Por otro lado, el aloe vera también ayuda a cuidar este indicador de salud cardiovascular gracias a la presencia de germanio, un oligoelemento que también está presente en el ajo..

Cómo preparar la infusión de jengibre y aloe vera

Ingredientes

  • ½ cucharada de jengibre recién rallado (2.5 g)
  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)
  • 1 cucharada de miel (7,5 g)

Modo de preparo

  • Primero, nunca consumas más de 3 gramos de jengibre al día. Consumido en exceso, puede tener consecuencias..
  • Ahora pon el agua a hervir.
  • Una vez hervido, agregue el jengibre recién rallado junto con la cuchara de aloe vera (el gel translúcido dentro de la propia hoja de la planta).
  • Deja que se cocine por 15 minutos y luego reserva por otros 10 minutos..
  • Colar el contenido solo para la infusión. Azúcar con miel y beber en la mañana, en ayunas.

Contra indicaciones

Si tiene hipertensión, enfermedad de Crohn o cálculos biliares, el jengibre no es lo ideal..

En lo que respecta al aloe vera, sus efectos solo serán peligrosos si se consumen en exceso. La dosis dada en esta receta es ideal..

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