Limón Congelado Una Buena Terapia de Salud

  • Henry Lester
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La clave para la terapia de limón congelado es disfrutarla de la manera más simple y deliciosa posible., La parte de limón que puede hacer mucho por nuestra salud: la cáscara.

¿Quieres saber cómo? Explicaremos a continuación.

¿Por qué el tratamiento con limón congelado es tan beneficioso??

En primer lugar, explicaremos todo sobre la "terapia" de limón congelado. Muchos pacientes con cáncer a menudo usan este medicamento como "Complemente" sus sesiones de quimioterapia.

La razón de esto se basa en su poder antioxidante, que sirve para combatir las células malignas, y su capacidad para proteger las defensas naturales de los pacientes con cáncer..

Por lo tanto, es significativo porque, como ya sabemos, estos pacientes se someten a uno de los tratamientos más agresivos que atacan severamente el sistema inmunitario. Por lo tanto, es un tratamiento muy apropiado en estos casos..

Sin embargo, no podemos hablar de esta terapia como un remedio contra el cáncer 100% efectivo porque, como dijimos, es un tratamiento complementario que puede ayudar en estos casos a prevenir tumores y compensar los efectos de la quimioterapia..

Además, el poder anticancerígeno del limón congelado no es su única virtud. Obtenga más información a continuación.!

1. Un tesoro natural de vitaminas

La cáscara de limón tiene hasta 10 veces más vitaminas que el jugo en sí.!

Es realmente interesante saber que es en la cáscara de esta fruta medicinal donde residen sus mejores beneficios, que generalmente perdemos cuando no consumimos esta parte preciosa extrayendo solo su jugo..

¿Quieres saber qué tipo de vitaminas puedes obtener con la terapia de limón congelado? Estos son los más importantes:

  • Peptin.
  • Vitamina C.
  • Flavonoides, como la mandarina.
  • Más de 22 compuestos diferentes capaces de frenar la oxidación celular..

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2. Protege y fortalece nuestro sistema inmunológico.

¡Es maravilloso! La terapia de limón congelado puede combatir muchas de las enfermedades cotidianas a las que estamos expuestos, como, resfriados, infecciones, gripe, etc..

Muchas personas preparan deliciosas infusiones de ralladura de limón para combatir estas enfermedades. Pero es importante saber que al cocinarlo perdemos hasta el 40% de sus propiedades..

Por otro lado, si lo congelamos, conservaremos todos sus beneficios y será más fácil de consumir y delicioso.!

3. Limón congelado para bajar de peso

Como la mayoría de la gente ya sabe, el limón es una gran fruta para purificar el cuerpo. También combate la presencia de lípidos que dan lugar al colesterol malo y que almacenar en nuestro cuerpo en forma de grasas.

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Según la explicación de los nutricionistas, es conveniente consumir 75 gramos de limón al día para perder peso de manera saludable, siempre siguiendo este consumo de una dieta adecuada..

Como preparar limón congelado?

Preparar su terapia de limón congelado es tan simple que no podrá renunciar a este remedio natural en su vida diaria..

No solo porque es fácil de preparar. Pero también por su sabor y los platos originales que se pueden hacer de él..

Ingredientes

  • 2 limones.
  • 1 rallador.

Modo de preparo

¡Es fácil! Simplemente ponga ambos limones en el congelador y déjelos por un día entero.. Ningún secreto.

Algunas personas prefieren cortarlas en dos o tres partes antes de congelarlas para poder rallarlas más fácilmente. Sin embargo, es mejor congelar frutas enteras.

Como consumir limones congelados?

Puede elegir incluir limón congelado y rallado en su primera comida del día, es decir, en el desayuno..

Como hemos comentado anteriormente, lo ideal es consumir 75 gramos de limón congelado al día. Para ello, debemos rallar la fruta por completo y luego consumirla..

Inmediatamente notará la fragancia natural de la fruta. Además, tendrás la oportunidad de incluirlo en tus platos para darle un toque único y delicioso..

Estos son algunos ejemplos simples de cómo puede consumir limón congelado:

  • Incluye 25 gramos de limón congelado rallado en un yogur natural sin azúcar.
  • 25 gramos de limón congelado rallado en tu ensalada de almuerzo, También debe contener espinacas, nueces, queso fresco, trozos de salmón y tomates cherry..
  • Agregue limón rallado congelado a cualquier infusión fresca, como un té verde helado o una bebida fría de fresa natural, ideal para media tarde.
  • El limón congelado también va muy bien con cualquier ensalada de frutas.. Entonces, una opción sabrosa, por ejemplo, es preparar una porción con una rodaja de piña, tres fresas, medio kiwi, una nuez en rodajas y 25 gramos de limón congelado rallado encima..

La técnica del limón congelado nos ayudará a disfrutar de los beneficios de la cáscara que usualmente desechamos. Recuerda que a partir de ahora no hay más excusas.

Su familia y usted disfrutarán de una salud "de hierro" gracias a este medicamento muy eficaz.. Ponga dos limones en el congelador hoy y disfrute!

La técnica del limón congelado.



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