La mascarilla de yogurt y miel conoce sus beneficios para la piel y el cabello

  • Robert Patterson
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Existen multitud de tratamientos para combatir los problemas de la piel y el cabello. Hoy queremos hablar específicamente sobre una máscara de yogurt y miel.

Estos dos ingredientes tienen muchas propiedades de cuidado personal.. Juntos ofrecerán un cambio increíble en muy poco tiempo..

El daño a la piel y al cabello puede ocurrir debido a múltiples factores..

Para la piel, ya sea seca, grasa, mixta o normal., puede ser deshidratado y maltratado debido a agresiones externas, como temperaturas muy bajas o altas, viento, sol o limpieza agresiva repetida.

Las capas superiores de la epidermis juegan un papel esencial para contrarrestar estas agresiones, pero con la edad su función de barrera se vuelve menos efectiva.. La piel pierde su capacidad de retener agua y se deshidrata.. Como resultado, surgen arrugas.

En el caso del cabello, el daño puede aparecer debido a un mal cepillado, químicos excesivos, altas temperaturas, uso excesivo de productos, demasiado lavado o peinados demasiado apretados..

La piel y el cabello son nuestra carta de presentación y siempre hablan mucho sobre nuestra salud. Ahora, la comida también es un factor importante en ambos casos.

Información nutricional del yogur

El yogur es uno de los alimentos más nutritivos para los humanos. Ofrece numerosas ventajas que favorecen diferentes sistemas, desde digestivo hasta inmunológico..

Este es un poderoso ingrediente de belleza y Un excelente producto para el cuidado de la piel y el cabello..

  • Contiene vitaminas B6 y B12., Minerales (zinc, calcio y magnesio) y ácido láctico, que son vitales para el cabello y para nutrir los folículos capilares..

Ayuda a nuestra piel significativamente:

  • Por sus propiedades antibacterianas, combate el acné..
  • El ácido láctico alivia la irritación de la piel y alivia y retrasa el envejecimiento..
  • También humecta nuestra piel haciéndola más suave..

Sus contenidos nutricionales para el cuidado del cabello son:

  • Hace que el cabello se vea más suave y brillante. Facilita la eliminación de nodos de manera más efectiva..
  • Promueve el crecimiento y previene la caída..
  • Actúa como un limpiador suave.
  • Ayuda a eliminar la caspa..
  • Ayuda a eliminar el frizz.

Valor nutricional de la miel

Gracias a los nutrientes y a las propiedades astringentes y antioxidantes., la miel puede proteger nuestro cabello de la sequedad, ofreciéndole brillo y nutrición.

También ayuda en el crecimiento de queratina y la producción de queratina, lo que resulta en un cabello más fuerte y menos quebradizo.. Sus propiedades antioxidantes retrasan la aparición de canas..

  • En el caso de la piel, la miel es uno de los ingredientes naturales más apreciados en el mundo de la cosmética..
  • Su riqueza vitamínica y enzimas naturales le otorgan un poder especial para cuidar y embellecer la piel..

Si agregamos miel a nuestra rutina de belleza, veremos cómo nuestra piel se renueva y comienza a hidratarse y nutrirse más.

Mascarilla de yogurt y miel para el cabello

Esta máscara fortalecerá y reparará tu cabello desde la raíz hasta las puntas. No te quedes sin probar esta magnífica combinación.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de miel (50 g)
  • ½ taza de yogurt (100 g)

Si es necesario, duplique la cantidad: todo depende de cuánto cabello tengas.

Preparación y aplicación

  • Mezcle los ingredientes hasta obtener una mezcla espesa y homogénea..
  • Aplique desde la raíz hasta las puntas del cabello, asegurando que todos los mechones estén bien impregnados..
  • Masajear el cuero cabelludo de forma circular para más beneficios.
  • Dejar reposar de 15 a 20 minutos y lavar con un champú suave..
  • Solicite una vez por semana y observe los cambios más rápido.

Mascarilla de yogurt y miel para la piel.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de miel (50 g)
  • ¼ taza de yogurt (50 g)

Preparación y enmascaramiento de la piel.

  • En una sartén, combine ambos ingredientes hasta que la mezcla sea homogénea..
  • Calienta a fuego lento hasta que los ingredientes comiencen a hervir..
  • Dejar reposar de 15 a 20 minutos.
  • Una vez caliente, aplique la máscara sobre la cara con suaves masajes..
  • Déjalo actuar durante media hora.
  • Lava y disfruta los cambios.

Es importante estar al tanto de nuestro cuerpo. Este tratamiento solo tomará unos minutos y le dará resultados inesperados. Asegúrate de probarlo!

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