Los 5 mejores antialérgicos naturales

  • Thomas Davis
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¿Sabía que hay algunos alérgenos naturales muy efectivos que podemos usar cuando padecemos alergias??

Las alergias son respuestas corporales y consisten en hipersensibilidad inmediata. O sea, el paciente experimenta una reacción irregular a una sustancia, que generalmente es inofensivo para el resto de la gente.

El sistema inmune es responsable de defender al cuerpo de las sustancias que encontramos a nuestro alrededor, ya sea en el aire, por contacto o al comer alimentos..

Las celdas reconocen automáticamente el componente y lo etiquetan como irregular.

Por lo tanto, nuestro cuerpo produce millones de anticuerpos (inmunoglobulinas) que circulan en la sangre pero que también se encuentran en los fluidos corporales para combatir elementos extraños..

Sin embargo, Todavía no se sabe exactamente por qué algunas sustancias se vuelven alergénicas. y otros no, o por qué algunas personas tienen síntomas de alergia.

Sin embargo, hay una alta probabilidad de los niños con padres alérgicos desarrollan una condición similar.

¿Qué sustancias son dañinas??

Las alergias cutáneas o los análisis de sangre son esenciales para determinar el tratamiento de anticuerpos requerido..

  • Lo primero que hay que hacer es Identificar la causa de la alergia para evitar la exposición..
  • Luego se siguen las indicaciones combinadas con medicamentos. Hay casos donde se requiere vacunación.

Sin embargo, si su caso es algo ligero y repentino, puedes probar remedios naturales que te brindarán un gran alivio. Presta atención a las siguientes recomendaciones.

Alérgenos naturales que vale la pena conocer

1. Un baño con sales de Epsom

Las sales de Epsom tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antialérgicas que son esenciales para la limpieza del cuerpo..

El magnesio, a su vez, reduce la inflamación y absorbe el exceso de humedad. En general, sales desintoxicar el cuerpo combatiendo las alergias en la piel.

Ingredientes

  • 1 taza de sales de Epsom (150 g)
  • 1 bañera con agua tibia

Preparación

  • Primero agregue la taza de sales de Epsom en una tina de agua tibia..
  • Luego ingrese al área afectada y remoje durante 30 minutos.
  • Después del tiempo indicado, enjuague. Notarás cómo el la hinchazón disminuirá y la picazón disminuirá.

2. Extracto de semilla de uva

Las semillas de uva no solo mejoran las alergias cutáneas. Sus propiedades actúan sobre los vasos sanguíneos, mejorando la circulación sanguínea..

  • La uva contiene antioxidantes naturales y vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico., siendo un gran antialérgico.
  • Además, estos nutrientes son responsables de combatir las bacterias, reducir la inflamación y mantener el área afectada hidratada..

Ingredientes

  • 10 gotas de extracto de semilla de uva
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Agregue 10 gotas de extracto de uva a un vaso de agua y tome dos veces al día..
  • También puedes comer medio vaso de uvas frescas (aproximadamente 80 g).

3. Infusión de eucalipto

Este remedio debe aplicarse a sus objetos. Es decir, lave todo a su alrededor para eliminar los ácaros del polvo, ya sea ropa, ropa de cama, sábanas o muebles de sala..

Eucalipto tiene componentes expectorantes, lo que ayuda a reducir la congestión causada por alergia. También tiene sustancias antisépticas que curan la piel..

Ingredientes

  • 2 tazas de agua (½ litro)
  • 10 gotas de aceite de eucalipto

Preparación

  • Para empezar, tenga en cuenta que por cada ½ litro de agua agregará 10 gotas de aceite de eucalipto..
  • En seguida, vierta la cantidad requerida de acuerdo con la cantidad de ropa.
  • No use detergente o suavizante de telas y seque como de costumbre.
  • En el caso de muebles, simplemente limpie una franela húmeda con la mezcla.
  • Este remedio ayuda a matar muchos ácaros, por lo que te mantendrá libre de estornudos..

4. Té de manzanilla

En algunas situaciones, los síntomas de alergia son incontrolables. Tenemos picazón, irritación y enrojecimiento.. Es prácticamente imposible no rascarnos para sentirnos aliviados..

Sin embargo, esto es momentáneo ya que después de unos minutos el área estará aún más inflamada. Lo mejor es disfrutar de las propiedades de la manzanilla, uno de los mejores alérgenos naturales..

Ingredientes

  • 1 cucharada de manzanilla (10 g) o 1 sobre
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Primero, deje que la bolsita de té descanse en una taza de agua caliente..
  • Déjalo reposar por un par de minutos.
  • Refrigerar por 24 horas.
  • Infunda el área con algodón, espere unos minutos y enjuague.

5. Mejora tu nutrición

Una dieta equilibrada ayudará a aumentar sus defensas naturales., especialmente si se trata de una dieta rica en verduras y frutas, gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales..

También es recomendable reemplazar las grasas saturadas con alimentos que contengan ácidos grasos beneficiosos, por ejemplo:

  • Semillas oleaginosas
  • Peces
  • Semillas de lino
  • Soja
  • Cereales

Recomendaciones adicionales más allá del uso de antialérgicos naturales.

Además de aplicar los remedios mencionados, también podemos cambiar algunos de nuestros hábitos para evitar alergias de forma natural..

  • Dormir bien.
  • Evite irse cuando hace mucho viento.
  • Mantener la casa ventilada..
  • No utilizar alfombras.
  • Lave y cambie las sábanas con frecuencia.
  • No permita que se acumule polvo.

¿Listo para combatir las alergias con estos alérgenos naturales? La próxima vez que experimente síntomas de alergia, o como una forma de prevención, asegúrese de probar estas alternativas caseras. Verá cuán efectivos son para abordar este molesto problema.!

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