Propiedades medicinales de la menta

La menta - también conocido como menta o hierba sagrada - Es una planta utilizada regularmente en la preparación de algunos platos, principalmente para darles sabor; así como de cócteles y algunas medicinas.

Debido a sus numerosos beneficios y propiedades saludables, esta planta aromática se utiliza en muchos tratamientos terapéuticos..

Beneficios de menta

• Sus importantes efectos antiespasmódicos y carminativos. Ayuda a combatir los problemas digestivos, especialmente en casos de indigestión, flatulencia. Así como dolores de estómago o calambres.
• Sus componentes expectorantes también ayudan en los tratamientos de las vías respiratorias..
• Esta hierba medicinal es muy eficaz en el tratamiento de dolor menstrual.
• La menta tiene componentes muy efectivos para combatir problemas nerviosos; relajando las tensiones y evitando las posibles consecuencias de esta afección.
• Es un antiséptico y analgésico muy eficaz y, por lo tanto, se recomienda para tratar heridas.. Como se usa? Lavar la herida con una infusión constante de la planta proporciona un alivio inmediato del dolor y ayuda a acelerar el proceso de curación; también se puede aplicar a algunos quemaduras leves, con adición de aceite de oliva Infusión de la planta, evitando quemaduras y posibles infecciones..
• Esta maravillosa planta lucha contra el mal aliento con uno de sus componentes principales, sabor refrescante, mentol, que mantiene su agradable olor todo el día.
• Consumo de un delicioso té de menta antes de acostarse ayuda a tener un descanso muy relajante y reparador.
• La infusión de esta planta es muy recomendable para combatir los gases acumulados en el tracto digestivo, eliminando la flatulencia..

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Como preparar infusión de menta?

Preparar la infusión de menta es bastante simple., elija solo hojas suaves conocidas como retoños.

Luego hierva un litro de agua (Deje en un frasco algunos brotes u hojas suaves de menta) Cuando el agua hierva, vierta en el frasco que contiene las hojas y cubra durante unos veinte minutos; Después de que el agua ha sido filtrada, uno puede tomar la primera taza de té (tres de las cuales deben tomarse durante el día).

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Por fin

Como podemos ver, la planta tiene beneficios más allá de los comúnmente conocidos, que alivian los dolores de estómago y sazonan los alimentos..

Es muy importante descubrir todos los grandes beneficios de las plantas medicinales para nuestra salud y saber que no causan muchos efectos secundarios, siempre que se usen de acuerdo con las recomendaciones y el nivel de consumo indicado..

Las infusiones de esta planta pueden ser tomadas por niños y adultos, pero no en grandes cantidades..

Además, tenga en cuenta que el consumo de té de menta no es una droga milagrosa. No descuidar el tratamiento médico..