Remedio de limón, canela y jengibre para casi todo

Hay alimentos que tienen tantas buenas propiedades que deberíamos incluirlos en nuestra dieta y consumirlos todos los días. También pueden ayudarnos a mejorar en casos de enfermedad. Hoy explicaremos cómo este remedio de limón, canela y jengibre puede ayudar a prevenir y tratar algunos problemas de salud..

¿Por qué optar por la medicina de limón, canela y jengibre??

Este remedio de limón, canela y jengibre tiene tres ingredientes con propiedades medicinales y contiene los nutrientes que su cuerpo necesita para mejorar los mecanismos naturales de autocuración que todos tenemos..

Además, son alimentos fáciles de encontrar y muy económicos. Entonces no hay excusa para no prepararlo.

Cualquiera puede tomar este medicamento, pero siempre recomendamos consultar a un médico si tiene una enfermedad grave o si está tomando medicamentos..

¿Quieres saber más? Leer: agua de desintoxicación de manzana y canela para acelerar el metabolismo 

¿Cuáles son los ingredientes principales??

• La canela de Ceilán, originaria de Sri Lanka, es una especie aromática y medicinal, que no debe confundirse con la canela china, no solo por su sabor sino también por sus beneficios para la salud..

Se puede comprar en polvo para preparar este medicamento..

• El limón es una de las frutas más medicinales que existen, y su cáscara es aún más beneficiosa que su pulpa.. Debemos asegurarnos de que el limón sea orgánico para que no contenga ceras ni pesticidas..

Se puede congelar para que siempre esté listo para el consumo..

• JengibreZingiber officinale) es una planta medicinal que ha sido ampliamente utilizada y consumida desde la antigüedad en el Este. Tiene un sabor muy peculiar, ligeramente dulce, refrescante y picante..

También se puede comprar en forma de polvo, sin embargo, en este caso, la mejor opción es consumir jengibre fresco ya que tiene más propiedades medicinales.

En que consiste?

Este medicamento puede prepararse durante varios días y mantenerse en el refrigerador, aunque en la temporada de invierno se recomienda su consumo tibio o tibio. Las siguientes cantidades recomendadas son para un día..

Ingredientes

• 2 limones orgánicos sin pelar
• Una cucharada de canela de Ceilán (10 g)
• Una gruesa rodaja de jengibre fresco
• 1,5 litros de agua

Modo de preparo

• Calienta ligeramente el agua y bate los limones, la canela y el jengibre durante dos minutos..
• Colar la bebida.
• Se puede endulzar con stevia.

Cómo se debe consumir?

• 2 vasos en ayunas, media hora antes del desayuno.
• 2 tazas por la mañana, separadas del almuerzo.
• 2 tazas por la tarde, separadas de la cena..

Lo ideal es tomar este medicamento tibio., especialmente en ayunas y también en días más fríos. Sin embargo, en verano, se puede hacer una excepción y consumirla fresca, sin embargo, nunca hace demasiado frío ya que puede ser perjudicial para el hígado..

Lea también: ¿Cómo se sienten las personas que beben agua de limón en ayunas?

¿Para qué sirve el remedio de limón, canela y jengibre??

Este remedio increíble y simple sirve para mejorar la salud de las siguientes maneras:

• Fortalece el sistema inmunitario..
• Acelera el metabolismo y ayuda a combatir el sobrepeso y la digestión de las grasas..
• Elimina el exceso de fluidos corporales..
• Mejora el proceso digestivo y combate la hiperacidez gástrica.. Aunque el limón es una fruta ácida, cuando llega al estómago, actúa de forma neutralizante, sin dañar los jugos gástricos, que siempre deben ser ácidos..
• Previene enfermedades cardiovasculares, reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.
• Protege las articulaciones.
• Mejora los niveles de energía al prevenir el estrés y el cansancio..
• Combate el insomnio y mejora el descanso nocturno. Debe evitarse después de las 8 pm para no causar micción durante el sueño..
• Aumenta el apetito sexual y mejora los problemas de disfunción.
• Protege la garganta y las cuerdas vocales. En este caso, debe consumirse a temperatura ambiente o ligeramente tibio..
• Previene el envejecimiento celular interno y externo.
• Proporciona calor al cuerpo, facilita la sudoración y la eliminación de toxinas..
• Mejora la función del hígado y la vesícula biliar, dos órganos clave que proporcionan energía y buen humor..
• Alcaliza el cuerpo para garantizar una buena salud..
• Regula los niveles de azúcar en la sangre.
• Mejora la absorción de nutrientes, por lo que los mismos alimentos proporcionarán muchos más beneficios si esta bebida se consume durante el día..
• Es una excelente medicina para la prevención del cáncer..