Remedios para el té negro que querrás saber

El té negro es una bebida antigua y medicinal que es muy popular en muchas culturas. Su intenso sabor y color oscuro esconden muchas propiedades curativas, entre las que destacan su poder antioxidante, estimulante o diurético, entre otros..

Descubre en este artículo 6 combinaciones de té negro con otros ingredientes medicinales. Al mezclar estas plantas, multiplicaremos aún más sus virtudes terapéuticas para tratar diferentes trastornos leves. Pruébalos!

Remedios de té negro

1. Antioxidante con limón

El té negro se destaca como una bebida muy antioxidante gracias a su contenido en flavonoides.. Estos componentes nos ayudan a prevenir y combatir el envejecimiento que nos causan los radicales libres, tanto por dentro como por fuera..

El té negro con limón es una de las combinaciones más comunes, tanto por sabor como medicinal.. El limón es un alimento que también ralentiza la oxidación celular debido a su contenido de vitamina C.. Además, si queremos endulzar esta infusión, recomendamos la stevia para que sea aún más antioxidante..

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2. Digestivo con menta

Tomar un té negro después de una comida es un buen remedio para facilitar la digestión. Gracias a sus propiedades Medicamentos astringentes y antiinflamatorios, es muy eficaz para prevenir la diarrea y otros trastornos gastrointestinales. similar.

Además, podemos combinar nuestro té con hojas de menta, ya que se consume en muchos países árabes. Esta mezcla, además de ser deliciosa, mejora aún más sus propiedades digestivas..

Sin embargo, no recomendamos tomar té con alimentos si padecemos anemia, ya que el té negro puede interferir con la asimilación de hierro. En este caso, es mejor eliminarlo de las comidas..

3. Hipoglucemia por stevia

La resistencia a la insulina es un problema mucho más frecuente de lo que pensamos.. Los síntomas incluyen acumulación de grasa abdominal, fatiga, insomnio, pérdida de cabello, etc..

Para prevenir y tratar esta afección, además de prevenir la diabetes, también podemos consumir alimentos que nos ayudan a reducir los niveles de glucosa en sangre. Uno es el té negro, que destaca por su poder hipoglucemiante..

Sin embargo, debemos evitar endulzarlo con azúcar, ya que esto empeoraría aún más nuestro problema. La mejor manera de agregar un toque dulce al té es usar stevia, una planta que también reduce los niveles de azúcar en la sangre.

4. Estimulante de canela y miel

El té negro es una bebida estimulante y en realidad es la variedad que contiene más cafeína. Por lo tanto, cuando bebe esta infusión, activamos nuestro cuerpo y mente para estar más despiertos y más conscientes. También al mismo tiempo podemos tomarlo para equilibrar la presión arterial baja..

Sin embargo, la cafeína tiene un efecto rápido pero limitado. Por esta razón, recomendamos combinar té negro con canela y miel de Ceilán. Ambos ingredientes son estimulantes que no afectan el sistema nervioso ya que nos proporcionan energía y luchar contra el agotamiento físico y mental naturalmente.

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5. Leche de coco y fortificador de cúrcuma

Si necesitamos fortalecer nuestro sistema inmunológico y aumentar nuestras defensas, También podemos recurrir al té negro. Sin embargo, recomendamos combinarlo con dos ingredientes medicinales muy efectivos: la cúrcuma y la leche de coco..

El resultado de esta mezcla es una bebida relajante que activa nuestro metabolismo, nos da calor y nos ayuda a prevenir todo tipo de infecciones. Además, su sabor es delicioso, tanto frío como caliente..

Recomendamos preparar té negro con la cúrcuma infundida primero. Después de unos minutos podemos agregar leche de coco y endulzar al gusto con miel o stevia.

6. Diurético con anís.

Finalmente, proponemos este remedio para las personas que sufren de retención de líquidos., hinchazón, peso e inflamación y edema en diferentes partes del cuerpo.

Además, al combinar té negro con anís, además de obtener un aroma delicado, obtenemos una bebida medicinal con propiedades diuréticas. Esto aumenta la producción de orina y elimina el exceso de líquido de nuestro cuerpo..

Sin duda, el momento más efectivo para tomar esta bebida es en ayunas o fuera de las comidas. Podemos tomar dos o tres tazas al día, a media mañana y media tarde. Notaremos rápidamente los resultados en cuestión de horas..