Remedios Complementarios para el Hipotiroidismo

¿Estás buscando remedios complementarios para el hipotiroidismo? A menudo buscamos consejos simples y naturales para mejorar nuestra calidad de vida y complementar el tratamiento médico..

En este artículo ofrecemos estas opciones.. De esta manera puedes promover el bienestar También puede combatir síntomas como cansancio, pérdida de cabello, insomnio o estreñimiento..

¿Qué es el hipotiroidismo??

La glándula tiroides es esencial para la salud, ya que produce las hormonas que regulan el metabolismo. Además, interviene en numerosas funciones del cuerpo. Por lo tanto, los síntomas de hipotiroidismo afectan diferentes partes del cuerpo..

El hipotiroidismo aparece cuando la tiroides es poco activa y, por lo tanto, no produce suficientes hormonas. Para diagnosticar este problema, el médico indica pruebas de sangre para verificar los niveles de tiroxina (T4) y tirotropina (TSH).

Sin embargo, hay diferentes opiniones con respecto a la clase que se considera patológica. Además, en algunos casos, ciertos niveles cambiados pueden volver a la normalidad después de un tiempo..

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Tratamiento

El El médico siempre se basará en análisis de sangre y también en los síntomas que experimenta el paciente.. A partir de ese momento, si lo considera apropiado, le recetará medicamentos que contienen hormona tiroidea para equilibrar su déficit..

Además de seguir siempre el consejo médico y los controles relevantes, algunos consejos pueden ser muy útiles como complemento del tratamiento farmacológico. También se pueden considerar buenas medidas preventivas si tiene una predisposición a la enfermedad..

Remedios Complementarios para el Hipotiroidismo

Aquí hay algunos remedios probados para el hipotiroidismo que pueden ser complementarios al tratamiento médico..

1. selenio

En adultos, el selenio se acumula principalmente en la tiroides. Esta glándula requiere selenio para el metabolismo hormonal y también por su gran poder antioxidante.

Desde un punto de vista científico, este mineral está asociado con, en el caso de hipotiroidismo autoinmune (enfermedad de Hashimoto) con:

• Una reducción en los niveles de anticuerpos.
• Tiroides mejorada a nivel de ultrasonido.
• Una mejor calidad de vida del paciente..
• Un retraso en el deterioro de los ojos en el caso de la oftalmopatía..

El mismo estudio sugiere tomar selenio orgánico. Sin embargo, no es bueno consumir este suplemento sin la supervisión de un profesional, ya que su exceso también es peligroso para la salud..

Por eso ofrecemos una alternativa: nueces de Brasil. Solo se deben consumir dos por día para garantizar el contenido de selenio. que el cuerpo necesita sin ningún riesgo para la salud.

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2. Camilla

La maca es una raíz de origen peruano que se consume como alimento. Sin embargo, también ha ampliado su consumo de polvo como suplemento en todo el mundo, gracias a sus propiedades energéticas. y como regulador hormonal.

La camilla amarilla demostró ser principalmente Muy eficaz en los trastornos de la tiroides y durante la menopausia.. Además, esta raíz traerá energía para combatir el cansancio, un síntoma frecuente de hipotiroidismo..

Para consumir la camilla como suplemento es necesario seguir las indicaciones y dosis del producto. Es bueno saber que es un estimulante, por lo que siempre se recomienda es comenzar con una dosis baja y aumentarla gradualmente.

3. Remedios complementarios para el hipotiroidismo: evite los bloqueadores de yodo

Además de los remedios para el hipotiroidismo, no solo debemos proporcionar estos nutrientes. También es bueno tener en cuenta esos Alimentos nocivos que pueden estar en su dieta diaria.

Hay algunos alimentos que no dañan a las personas sanas, pero pueden ser dañinos para quienes tienen una tiroides poco activa. Estos contienen sustancias llamadas bociógenos que inhiben la absorción de yodo, esencial para la buena salud de la tiroides..

Cuales són?

• Soja y sus derivados (tofu, salsa de soja, tempê, lecitina, etc.).
• El chico del maíz.
• El crucífero: brócoli, coliflor, col, col rizada, rábano y nabo.
• Frutas secas como piña, almendras y maní..
• Algunas frutas: fresa, pera, durazno..
• Yuca y batata.
• Mostaza.
• Espinacas.
• Semillas de lino.

En conclusión, con estos remedios para el hipotiroidismo es posible potenciar el tratamiento y notar una mejora en la vida cotidiana. Pequeños cambios en la dieta pueden mejorar la función tiroidea.

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