Aprende a combatir la sudoración excesiva

La sudoración excesiva es bastante común en muchas personas. A pesar de los numerosos productos que dicen ayudar a controlar este problema, pocos puede dar resultados realmente satisfactorios.

En este artículo, presentamos algunas pautas y algunos remedios naturales que pueden ayudarnos a combatir este problema desagradable de una manera más efectiva..

Exfoliante facial o talco para bebés

El exfoliante facial puede ser muy útil si se usa en aquellas partes donde el cuerpo suda con mayor frecuencia. Este producto actúa abriendo los poros, permitiendo que la piel respire más libremente. Como resultado, la sudoración disminuye lentamente.

El talco para bebés también es una buena solución, ya que ayuda a absorber la humedad y se puede usar en cualquier parte del cuerpo, considerando que es un producto muy suave. Si no tiene talco, reemplácelo con almidón de maíz, le dará los mismos resultados..

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Frutas y verduras que ayudan a controlar el sudor.

Nabo

Un antitranspirante natural que definitivamente puede ayudarlo en este esfuerzo es el nabo. Reduce la actividad de las glándulas sudoríparas.

Para obtener sus beneficios, debe usar jugo de nabo. Para esto, ralle un nabo y colóquelo en un paño, exprímalo hasta que quede todo el jugo y aplíquelo en la región del cuerpo que suda más a menudo..

Limón

Otra gran opción es el jugo de limón, que también debe aplicarse directamente en la región donde el sudor es excesivo. Los ácidos contenidos en esta fruta son muy efectivos para eliminar el olor corporal..

Sabio

Sage es otra buena opción para combatir este problema, y ​​se puede preparar de la misma manera que el nabo. Además, es posible preparar una infusión de dos hojas de esta hierba..

Agregue un poco de agua hirviendo, deje reposar y beba una vez al día. De esta forma, el problema puede reducirse considerablemente..

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Consejos para evitar el sudor excesivo

Evite usar ropa hecha de nylon o poliéster, ya que pueden aumentar la transpiración.. En la medida de lo posible, use ropa de algodón..

Hay muchas formas naturales y simples que pueden ayudarnos a evitar la sudoración excesiva, simplemente póngalas en práctica y sea constante en el tratamiento elegido para obtener los mejores resultados..

Si utilizó los productos mencionados anteriormente y no obtuvo los resultados esperados, es recomendable consultar a un médico.. La sudoración excesiva también puede plantear un grave problema de salud. o un efecto secundario de cualquier medicamento que esté usando.

Aproveche la oportunidad y pídale a su médico que le recomiende un desodorante o antitranspirante adecuado. Son más efectivos cuando se usan de noche, ya que esto evita la irritación de la piel..