Signos de enfermedad y salud de la lengua.

Cuando éramos niños, nos enseñaron que mostrar el idioma era descortés. Ahora que somos adultos, nos abstenemos de mostrarlo en público porque puede parecer grosero. Puede pararse frente a un espejo y observar cómo se ve para determinar muchos problemas. Aquí hablaremos sobre signos de enfermedad y salud de la lengua..

La lengua, reflejo de la salud.

Se dice que los ojos son el reflejo del alma ... Y la lengua es el espejo de la salud (o enfermedad). Durante cientos de años, los médicos ayurvédicos han estado examinando el lenguaje de sus pacientes para determinar si sufren alguna enfermedad en particular..

Las tres partes, según esta medicina tradicional, son: vata (raíz), pitta (medio) y kapha (punta). El color y la textura de la lengua pueden decirnos si estamos sanos o enfermos..

Eso porque Este músculo, que nos permite disfrutar del sabor de los alimentos, es una extensión del estómago. y luego podemos determinar el estómago o el estado del estómago. Tiene miles de terminaciones nerviosas y cada una (o varias) está asociada con diferentes partes del cuerpo..

Su lengua indicará salud si es suave, flexible, cortada y si se mantiene ligeramente húmeda., es decir, no produce más o menos saliva de lo necesario. Eso significa que disfrutas de buena salud..

La capa blanca que aparece sobre la lengua es normal cuando y cuando es delgada.. Más que una enfermedad, se relaciona con la higiene y la limpieza al cepillarse los dientes. Presta más atención para lavarte la lengua como debería.

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Color y textura de la lengua: lo que debemos tener en cuenta.

No tiene que ser un médico ayurvédico para determinar si estamos incubando una enfermedad o si tenemos un problema de salud. Podemos ver dos preguntas muy importantes de lenguaje, color y textura, para saber cómo es nuestro estado general:

Color

Como se mencionó anteriormente, la lengua sana es de color rosa. Si es de color rojo oscuro, indica inflamación en el cuerpo e incluso puede ser un signo de cáncer. Si la lengua es marrón o descolorida, es porque fuma mucho. Rosado intenso puede ser de escarlatina (o escarlatina).

Si la lengua está pálida, significa que nos faltan nutrientes y que los niveles de hemoglobina en sangre son bajos. Si la película blanca es demasiado gruesa, puede ser fúngica (candidiasis) o secreción hepática biliar desequilibrada..

Si la capa blanquecina solo está en los lados, la razón puede ser una enfermedad pulmonar. Y si el tono es amarillo, indica colecistitis..

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Textura y superficie

Para estar sano, como se indica, su lengua necesita mantenerse húmeda y suave. Pero cuidado, la falta de textura puede estar mostrando anemia o deficiencia de hierro..

Si hay manchas en la parte superior es porque la persona es vulnerable a las alergias. La presencia de granos o aftas hablan de un consumo excesivo de azúcares refinados, grasas o proteínas..

Cuando está seco, es un síntoma típico de estrés (también puede deberse a un exceso de moco en el cuerpo, anemia o diabetes). Si la lengua se inflama mucho, los motivos pueden ser diversos, por ejemplo, acidez, estreñimiento, diarrea o gastritis crónica..

Si las papilas gustativas son planas (en lugar de texturizadas), esto indica un trastorno intestinal..

Señal de advertencia de salud de la lengua

Presta atención a cómo se ve tu idioma. Puede estar sufriendo una enfermedad y no darse cuenta.

Grieta en el medio

La línea no llega a la punta de la lengua. Significa que el su estómago está débil o tiene problemas digestivos. Esto se debe, por otro lado, a un déficit de nutrientes..

Es posible que tenga cortes de gas o electricidad durante todo el día. Para resolver este problema, tenga una dieta más equilibrada y no mezcle algunos grupos de alimentos como frutas y proteínas..

Haga todo lo posible para que la digestión no sea tan lenta y consuma una manzana o pera en ayunas.

Burbujas

Cuando aparecen varias ampollas en la boca y esto es recurrente, significa que faltan ciertos nutrientes, como vitamina B6, hierro o niacina.

Coma más lentejas, carnes rojas, huevos y lácteos. Prepare un té de ortiga y, si aún se siente mal, asegúrese de hacerse un análisis de sangre para determinar que no tiene anemia..

Pequeñas rendijas horizontales

Significa que su cuerpo no está absorbiendo las vitaminas de la manera correcta.. Otro síntoma de esto es la falta de energía y vitalidad.. Aunque la lengua tiene varios "surcos" pequeños, el problema proviene de las grietas abundantes y considerables..

La solución a este problema es comer ciertos alimentos con efectos nutricionales en el bazo, como cebada, remolacha, avena, perejil, zanahoria, calabaza, apio, col rizada y acelgas..

Punta roja

Más que una enfermedad física, se debe a un problema emocional. Esto significa que puede estar muy estresado, triste, deprimido, ansioso, angustiado o nervioso..

Para evitar esta situación, además de pensar positivamente y tratar de encontrar una solución a los problemas, puede consumir hierbas que reducen los desequilibrios emocionales..

Melissa, tilo, manzanilla y valeriana pueden ayudar. Cuando se trata de comer, asegúrese de consumir aguacate, pepino y almendras.

Capa hinchada y blanca (gruesa)

Esto significa que hay una acumulación de moco en su cuerpo o le faltan bacterias buenas (sí, porque no todas son malas).

Para revertir esta situación, es aconsejable dejar de consumir productos lácteos y agregar más alimentos verdes a su dieta (brócoli, col rizada, guisantes, lechuga, apio, acelgas y espinacas).