Sistema linfático 4 dados

El sistema linfático es como una red, como un sistema complejo formado por vasos comunicantes, tejidos especializados y órganos como el bazo que realizan una función muy concreta pero maravillosa: eliminar toxinas, desechos y otros materiales no deseados de nuestro cuerpo..

Sin embargo, realiza muchas más tareas indispensables para nuestro bienestar que, sin duda, disfrutará conocer..

Hoy en nuestro espacio queremos que descubra más datos sobre nuestro sistema linfático: qué es, qué hace y, en primer lugar, qué podemos hacer para cuidarlo un poco mejor. Compruébalo.

1. El sistema linfático y la linfa

La tarea de desintoxicar nuestros cuerpos mediante la purificación de elementos inútiles como los desechos y las células muertas se une a otra función igualmente esencial: fortalecer nuestra respuesta inmune.

• Esto se logra gracias a la linfa, un líquido que activa nuestras defensas naturales y fortalece los glóbulos blancos..
• También controla la concentración de proteínas de nuestro cuerpo y a su vez regula la producción de quimo, un fluido formador de bilis que favorece la producción de ciertos aminoácidos..

Como vemos, estas son tareas fascinantes que no siempre sabemos.

2. Órganos que forman parte del sistema linfático.

Estos datos son importantes: el cerebro está conectado al sistema linfático a través de los senos paranasales. Por lo tanto, nos enfrentamos a una red de vasos sanguíneos que se extienden por todo nuestro cuerpo..

Veamos ahora sus partes más importantes..

La médula ósea

La médula ósea, como ya sabemos., produce cada célula que habita nuestro cuerpo. Entre todas estas células también se encuentran los linfocitos y linfocitos que forman parte del sistema linfático..

El timo

Ya hablamos en nuestro espacio sobre el timo.

Esta pequeña estructura cumple un propósito muy importante en el sistema linfático: madura los linfocitos, un tipo indispensable de glóbulos blancos en nuestro sistema inmunológico.

El bazo

Algunos continúan pensando que el bazo carece de utilidad. Es un error porque este órgano tiene el importante trabajo de filtrar nuestra sangre, y para eliminar todo problema o rechazar celdas que ya no nos sirven.

Los ganglios linfáticos

Sabemos que los ganglios linfáticos se inflaman y es probable que desarrollen procesos cancerosos como el linfoma de Hodgkin o los no-Hodgkin..

Linfoma, un cáncer silencioso que se puede tratar con éxito si se detecta temprano

Pero ... ¿qué más podemos decir sobre ellos??

• Estos son nódulos que se agrupan en regiones de nuestro cuerpo, como las axilas y la ingle. Todavía, apuntar a combatir gérmenes e infecciones.

3. Enfermedades asociadas con el sistema linfático.

Las enfermedades del sistema linfático dan su primer síntoma con inflamación en algunos ganglios. Es el más llamativo, pero en ocasiones pueden aparecer otros signos..

Aquí hay algunos datos sobre.

Linfedema

• Este es un problema común en aquellas mujeres que han sufrido extirpación de seno debido al cáncer de seno..
• Se produce acumulación de linfa, con lo cual los pacientes experimentan hinchazón e inflamación llamativa.en brazos y piernas.

Adenopatía

• Una adenopatía es una inflamación en un ganglio linfático.. No siempre se origina en un proceso cancerígeno, la mayoría de las veces es el resultado de un sistema inmune débil y bajas defensas..
• Todavía, las adenopatías también son comunes debido a causas virales, como el sarampión o la mononucleosis.
• Por otro lado, como ya hemos señalado, la inflamación de un ganglio está a su vez relacionada con tumores primarios como el linfoma de Hodgkin o el linfoma no Hodgkin, que tienen un buen pronóstico si la detección es temprana..

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Edema

Podemos diferenciar en este caso el edema linfodinámico y el edema linfostático. Los primeros se deben a problemas circulatorios simples y los segundos a fallas linfáticas debido a la acumulación de proteínas..

4. Consejos para cuidar mejor su sistema linfático

Ya sabemos que el sistema linfático realiza dos tareas muy básicas: purificar el cuerpo y favorecer una barrera defensiva contra cualquier virus o bacteria al fortalecer nuestro sistema inmunológico..

Por lo tanto, Es vital que mejoremos nuestro estilo de vida para cuidar esta red de órganos, ganglios linfáticos y vasos linfáticos. que nos ofrecen tanto bienestar como atención.

Aquí hay algunos consejos simples si desea hacer esto:

• Come alimentos frescos y orgánicos..
• Reduce tus fuentes de estrés.
• Dormir de 7 a 9 horas al día..
• Tome duchas calientes y relajantes que terminan con una ducha fría.
• Haz ejercicio moderado.
• Beber agua con limón..
• Los masajes que activan la circulación linfática son muy positivos..
• Las infusiones de ortiga y aloe son sensacionales.
• Practicar yoga.

Para concluir, como hemos visto, El sistema linfático, sin duda, merece toda nuestra atención..

Solo cuídate un poco mejor, ten en cuenta que actúa tan simple como comer de manera equilibrada o controlar adecuadamente nuestras emociones tiene un impacto directo en nuestra salud y bienestar..

Pongámoslo en práctica?