Pruebas y tratamientos para trastornos del sueño infantil

Los estudios indican que el 50% de los pequeños tienen problemas para dormir. A menudo, tales problemas no se diagnostican como trastornos del sueño infantil porque los padres los atribuyen a indisciplina o mimos excesivos.

Sin embargo, es cierto que, si el niño no duerme bien, su comportamiento se ve afectado, así como su capacidad de aprendizaje; Además, su concentración y memoria se reducen. Por otro lado, también puede verse afectado por su comportamiento motor, volverse más irritable y dañar su autoestima..

Por eso, es importante diagnosticar y tratar a tiempo trastornos del sueño infantil Aprende más sobre ellos en este artículo.

¿Qué son los trastornos del sueño infantil??

Trastornos del sueño de los niños Comprender todos los comportamientos problemáticos asociados con la hora de acostarse de un niño. Estos incluyen, pero no se limitan a:

• La dificultad para conciliar el sueño..
• Mantener el sueño.
• Dormir mucho.
• Dormir en momentos inapropiados.
• Hacer algo anormal durante el sueño.

En otras palabras, Los trastornos del sueño infantil se mencionan cuando estas dos circunstancias están presentes:

• Las dificultades con el sueño afectar significativamente el rendimiento diario del niño.
• Las dificultades con el sueño generar problemas en las relaciones familiares, escolares y sociales en general.

Además, es normal que un niño cambie su patrón regular de sueño cuando ocurre un evento inusual. Por ejemplo, una pérdida, un conflicto familiar, etc. Sin embargo, pronto vuelve a la normalidad.. Por el contrario, sy esto es válido, es posible hablar sobre un trastorno del sueño infantil.

Tipos

Los principales trastornos se clasifican de la siguiente manera:

• Dissonias. Incluye:
  • Narcolepsia.
  • Síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS).
  • Síndrome de movimiento periódico de piernas.
  • Trastorno del sueño ambiental.
  • Fase tardía de inicio del sueño.
  • Trastorno de ajuste de límite.
  • Trastorno de asociaciones de inicio del sueño.
• Parasomnias. Incluye:
  • Despertar confusos.
  • Sonambulismo.
  • Terrores nocturnos.
  • Movimientos rítmicos del sueño.
  • Soniloquia.
  • Pesadillas.
  • Otras parasomnias:
    • Bruxismo.
    • Enuresis.
    • Sueño mioclono.
    • Ronquidos primarios.
    • Apneas de lactancia materna.
    • Muerte Súbita Infantil.

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Pruebas de diagnóstico

Los padres pueden sospechar la presencia de trastornos del sueño cuando el niño tiene problemas para conciliar el sueño., ronca o respira fuerte cuando duerme, está inquieto mientras duerme, orinar en la cama o mostrar mucha somnolencia.

Los datos que proporcionan los padres son fundamentales para hacer el diagnóstico., que inicialmente se basa en esta información. Según el historial médico, es probable que algunas pruebas se ordenen de la siguiente manera:

• Polisomnografía. Es el examen más completo para diagnosticar los trastornos. Monitorea la actividad cerebral, cardíaca, respiratoria y muscular mientras su hijo duerme.
• Poligrafía. Es un método que permite monitorear en casa el sueño del niño..
• Monitoreo Cardiorrespiratorio Continuo. Se aplica a los bebés que han tenido apnea o episodios de pausa respiratoria. Monitorea la frecuencia cardíaca y la respiración.

Además, es común que también se ordene un recuento sanguíneo en casos de somnolencia excesiva. e irritabilidad del niño. Le permite descartar o confirmar la presencia de anemia, parásitos y problemas de tiroides..

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Tratamientos para trastornos del sueño infantil

El tratamiento para este tipo de problema depende de la causa raíz. Sin lugar a dudas, siempre es aconsejable consultar al pediatra para indicar el camino a seguir. Sin embargo, en todos los casos, se recomienda en primer lugar garantizar la higiene del sueño adecuada para el niño..

Tener una guía sobre, se debe considerar que el tiempo de sueño requerido varía con la edad. Ver:

• Entre 0 y 3 meses, es común que el niño duerma 16 horas.
• Entre 3 y 12 meses: 15 horas..
• De 12 meses a 2 años: 14 horas..
• De 2 a 5 años: 13 horas..
• Entre 5 y 9 años: 10 horas..
• De 9 a 14 años: 9 horas..
• De 14 a 18 años: 8 horas.. 

Finalmente, desde el punto de vista del comportamiento., Uno de los tratamientos más utilizados para corregir los trastornos del sueño infantil es el método Ferber.. En conclusión, es una estrategia que es altamente efectiva y se aplica a las mujeres lactantes. Básicamente consiste en crear una serie de rutinas para ayudar al bebé a dormir..

Además, si los padres sospechan que el problema tiene un origen físico, debe referirse exclusivamente al especialista.