Thomas Davis
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En general, las mujeres lo padecen más que los hombres, aunque en los hombres las complicaciones son más graves. Hoy hablaremos sobre tratamientos y recomendaciones para combatir la rosácea..
La rosácea aparece como el enrojecimiento y el endurecimiento de la piel que cubre las mejillas, la frente o la nariz..
Rosácea Características
La rosácea se caracteriza por enrojecimiento de algunas partes de la cara, pero también puede afectar el cuello uterino o el tórax.. Si también aparece enrojecimiento en el cuero cabelludo y las orejas, esto puede ser un síntoma de otra enfermedad..
Otros síntomas de la rosácea incluyen:
- Eritema en el centro de la cara
- Dilatación de vasos sanguíneos superficiales (escleroterapia)
- Pequeñas espinillas y pústulas
- Endurecimiento de los ojos
- Sensación de ardor en la piel.
- Ardor
- Enrojecimiento de la nariz (rinofima, complicación más común en hombres)
Puede presentarse con acné o dermatitis seborreica, por lo que tratar estos problemas de salud puede ser el mismo..
En algunas personas, la rosácea causa problemas emocionales., como aislamiento, vergüenza, depresión, disminución de la calidad de vida o autoexclusión social.
Tipos de rosácea
Rosácea eritematosa-telangiectásica
El nombre no importa, son los síntomas. La piel se pone muy roja, los vasos sanguíneos son claramente visibles y el paciente siente picazón o picazón..
Rosácea Papulopustular
La piel también se vuelve rojiza y desarrolla pequeños bultos que pueden contener pus.. Las pústulas duran unos cuatro días.. Es muy fácil confundir este tipo de rosácea con acné..
Rosácea Fimatosa
Presenta un endurecimiento de la piel de la nariz y la cara en su conjunto.. La nariz puede tener bultos y agrandarse más de lo normal., un síntoma más común en hombres.
Rosácea ocular
Afecta los párpados, orejas, mejillas, frente y mentón.. Los vasos sanguíneos son visibles, los ojos siempre están secos, los párpados están irritados y la persona sufre una sensación de ardor. constante en la piel.
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¿Qué causa la rosácea??
- Factores hereditarios
- Las personas que se sonrojan fácilmente
- Pacientes muy sensibles a la actividad del sistema nervioso parasimpático.
- Causas emocionales, ansiedad
Tratamiento natural para combatir la rosácea.
Según la medicina tradicional, no existe un tratamiento definitivo para la rosácea. Pero como muchas otras afecciones de la piel, puede ser una señal de que el cuerpo está intoxicado y necesita recuperar el equilibrio..
Para eso, Necesitamos tres cosas: buena dieta, hábitos saludables y actitudes positivas hacia la vida.
Dieta equilibrada para combatir la rosácea
Para mejorar la rosácea, debe adoptar una dieta de calidad que consuma más verduras y frutas frescas, tanto antioxidantes como regeneradores celulares, además de ser rica en nutrientes y vitaminas..
No te pierdas la zanahoria, la espirulina, el apio, los brotes de alfalfa y los tomates en tu mesa.. Puedes mezclarlos en un jugo verde o vitamina..
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Ajo y cebolla para combatir la rosácea.
Las cebollas y los ajos tienen múltiples usos en la gastronomía y también son excelentes para su salud. Tienen propiedades antioxidantes, antifúngicas, antibacterianas y purificantes..
Puede comer un diente de ajo machacado disuelto en agua tibia antes del desayuno o antes de acostarse., para recuperar la salud de tu piel.
Hidratación para combatir la rosácea
No olvides beber mucha agua durante todo el día, ya que este fluido vital es el componente principal de la piel..
Si la dermis se deshidrata debido a la falta de agua (que también se puede obtener de alimentos como las frutas), se secará y secará más rápido, volviéndose más propensa a enfermedades e infecciones..
Además del agua, beba té verde después de cada comida y un jugo de tomate al día..
Buenos hábitos para combatir la rosácea.
- Siempre trate de dormir bien (entre 7 y 8 horas por noche) para que las células de la piel se regeneren, nutran y eliminen las toxinas acumuladas durante el día..
- Tambien Es bueno hacer ejercicio dos o tres veces por semana para estimular la circulación sanguínea y la oxigenación de la piel.. La dermis estará llena de nutrientes, puede liberar el estrés y eliminar las toxinas que dañan el sistema inmunológico..
- Evite las bebidas alcohólicas, gaseosas y bebidas azucaradas, que irritan el sistema digestivo y promueven la inflamación. También evite fumar.
Otros hábitos saludables para combatir la rosácea
- Evite la exposición a los rayos UV utilizando un buen protector solar..
- Use jabones suaves y sin perfume.
- Evitar el estrés y la tensión..
- Evite el choque térmico: no se mueva demasiado caliente a demasiado frío (y viceversa) demasiado rápido.
- No automedicarse. La rosácea requiere el seguimiento de un buen dermatólogo..
- Evite usar productos para el cuidado de la piel a base de alcohol, maquillaje o cremas.
- No lave la cara y otras áreas afectadas con agua caliente..
- Limpie con una toalla suave y esponjosa..
- Para regular la acidez de la piel., puedes usar arcilla verde dos o tres veces por semana. Este elemento regenerador es bueno para la dermis y ayuda a eliminar las células muertas. Después de aplicar la máscara de arcilla verde, asegúrese de usar una crema hidratante. Una buena sugerencia es usar productos de aloe vera..