Trate el dolor articular con cúrcuma y jengibre

El dolor articular puede originarse por muchas causas, pero a menudo es causado por problemas asociados con el desgaste, artritis, distensiones musculares, sobrecarga o incluso enfermedades como el lupus o el reumatismo. Hoy hablaremos sobre el tratamiento del dolor en las articulaciones con cúrcuma y jengibre..

Debe agregarse, además, que este tipo de enfermedad tiende a ser crónica. Por eso, Además de seguir el tratamiento prescrito por los médicos, siempre será bueno cuidar el estilo de vida y también recurrir a los remedios que la naturaleza siempre sabia puede ofrecer.

Los medicamentos no curarán las enfermedades, no mejorarán la artrosis, pero ofrecer descanso y una mejor calidad de vida, donde se atenuará el dolor. Vale la pena saber más.

Entre los mejores remedios naturales podemos encontrar para el dolor articular es la cúrcuma y el jengibre. Explicaremos por qué.

Por qué el jengibre puede ayudar a tratar el dolor articular?

Cuando un paciente comienza a sufrir dolor en las articulaciones, los primeros síntomas son los siguientes:

• Rigidez articular.
• La inflamación.
• Durmiendo
• Dolor que a veces se vuelve más intenso por la noche..

Estamos seguros de que se siente identificado con este tipo de síntomas..

Por lo tanto, es interesante saber que cuando comienza el dolor en las articulaciones, lo que sucede en las articulaciones es que las células encargadas de fabricar los componentes del cartílago ya no lo hacen, es decir, el colágeno o los proteoglicanos simplemente desaparecen.

Esto conduce a una inflamación de las articulaciones. El cartílago se ablanda, pierde fuerza y ​​se vuelve mucho más delgado, por lo que el hueso ya no tiene protección.

Sin embargo, también sé que en la artrosis, Además de la pérdida de cartílago, la inflamación de la membrana sinovial también protege los huesos., causando fricción con los músculos circundantes y un claro debilitamiento de nuestras articulaciones.

No solo causa un dolor muy intenso, sino que se pierde movilidad y las personas se encuentran "incapacitadas". ¿Cómo puede ayudar el jengibre en estos casos??

Tome nota de estos aspectos interesantes:

• El jengibre contiene en su composición gingeroles y shogaol, un tipo de oleorresina muy eficaz para tratar la inflamación causada por la presencia de productos químicos que causan dolor en los procesos de artritis o reumatismo..
• El jengibre favorece la desintoxicación corporal, especialmente aquellas toxinas que tienden a aparecer durante las infecciones y la inflamación causadas por el dolor articular.
• El jengibre se conoce principalmente como la alternativa natural al ibuprofeno, que como ya sabe puede tener efectos secundarios peligrosos si se consume demasiado..

Jengibre, por otro lado, Es un remedio natural muy efectivo para desinflar y tratar el dolor., con casi los mismos ingredientes activos que el ácido mefenámico y el ibuprofeno pero sin efectos secundarios.

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Por qué la cúrcuma puede ayudar a tratar el dolor articular?

El ingrediente activo de la cúrcuma es La curcumina, que se ha utilizado desde la antigüedad para tratar muchos problemas asociados con la inflamación., especialmente en países asiáticos.

También se usa para trazos, dolor de muelas, hematomas y dolor en las articulaciones..

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• La acción antiinflamatoria de la cúrcuma se basa principalmente en su capacidad para reducir la liberación de mediadores inflamatorios y para estimular la producción de cortisona por las glándulas suprarrenales..
• La cúrcuma y su ingrediente activo., la curcumina es muy similar en efectividad a la cortisona misma indicado anteriormente y la fenilbutazona misma, ampliamente utilizada en medicina para tratar la inflamación aguda de las articulaciones.

¿Cómo puedo consumir jengibre y cúrcuma para tratar el dolor articular??

 Ingredientes

• 5 g de cúrcuma
• 5 g de raíz de jengibre fresca
• 1 rama de canela (5 g)
• 1 litro de agua
• 1 cuchara de miel (25 g)

Modo de preparo

• Es muy sencillo. Primero hierve el litro de agua.
• Una vez hervida, agregue jengibre, canela y cúrcuma para cocinar correctamente durante 30 o 35 minutos. De esa manera sus ingredientes activos permanecerán en el agua..
• Después de ese tiempo, apague el fuego y deje que la infusión se asiente durante unos 15 minutos..
• Colar el contenido y conservar el agua medicinal..
• Endulzar con miel y poner todo el contenido en una botella de cristal oscuro. No es necesario dejarlo en la nevera. Reserve en un lugar que no haga sol.

Como usar la medicina?

• Tener la primera copa en ayunas y a temperatura ambiente, y los siguientes 20 minutos después de las comidas.
• Mira como te sientes. Por lo general, no causa ningún efecto secundario. y es un excelente antiinflamatorio.

Además de jengibre y cúrcuma, usted También puede agregar miel y canela, ideal para tratar el dolor en las articulaciones..

Esperamos que haya sido útil..

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