Richard Robertson
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Para hablar de esto, necesitamos saber que las úlceras bucales son un tipo de úlcera bucal que causa mucho dolor..
De color blanco o amarillo, rodeado de un área roja brillante y asociado con infecciones virales, pero en algunos casos no se diagnostica la causa exacta..
Estas úlceras pueden estar relacionadas con problemas con el sistema inmunitario del cuerpo (defensa)., ya que generalmente ocurren después de una lesión debido a algún tratamiento dental o mordida en la lengua.
¿Qué puede causar úlceras en la boca??
- Estrés emocional;
- Falta de vitaminas y algunos minerales en la dieta, como hierro y ácido fólico;
- Cambios hormonales;
- Periodo menstrual.
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Cualquiera puede sufrir problemas de aftas orales. Sin embargo, las mujeres tienen más probabilidades de desarrollarlo que los hombres. El herpes labial también puede ser hereditario.
Sus síntomas son ...
- Mancha roja y dolorosa que se convierte en una úlcera abierta..
- Úlcera amarilla.
- Malestar y en algunos casos fiebre.
El dolor causado por las aftas suele durar entre 7 y 10 días. Puede extenderse hasta aproximadamente 3 semanas, dependiendo de su gravedad..
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Como prevenir las úlceras bucales?
Una forma de prevenir las infecciones bucales es el consumo de vitaminas y hierro en alimentos ricos en proteínas vegetales o animales..
- La vitamina B2. La ausencia de esta vitamina produce grietas en la esquina de la boca y en la piel del labio. Podemos encontrarlo en pan, granos integrales, verduras de hoja verde y leche..
- Vitamina B3. Su consumo nos favorece al prevenir infecciones orales. Se encuentra en carnes rojas y blancas, lácteos y huevos..
- Ácido fólico. Su ausencia, además de estar asociada con infecciones orales, también causa anemia. Sin embargo, la ingestión de dosis excesivas puede ser perjudicial. Por lo tanto, Se recomienda consultar a un médico al tomar cualquier tipo de suplemento..
- Vitamina B12. Para obtener esta vitamina, debe consumir los siguientes alimentos: mariscos, carnes y lácteos..
- Vitamina C. La falta de esta vitamina no causa úlcera oral, sino gingivitis. Los alimentos cítricos y todo tipo de frutas y verduras son ricos en esta vitamina..
- También hay dos tipos de alimentos funcionales: los probióticos y los alimentos omega-3. Ambos tienen acción antiinflamatoria, y la investigación de la Universidad de Kentucky demuestra el potencial antibacteriano de estos alimentos. Se pueden obtener beneficios de los alimentos que ya tienen sustancias beneficiosas solas, lo que hace innecesario buscar alimentos enriquecidos o modificados. Los alimentos que contienen probióticos son naturalmente yogurt fresco y leche fermentada. Los ricos en omega 3 son el pescado, el aceite de girasol y las semillas oleaginosas..
Recuerda ...
Si su dieta diaria no ha sido tan completa, es probable que tenga alguna de estas infecciones, por lo que debe estar informado sobre las formas de curar o aliviar el dolor causado por el herpes labial..
La American Dental Association asegura que, en la mayoría de los casos, las aftas desaparezcan y algunas medidas pueden acelerar la curación y remediar los síntomas no deseados..
- En tiendas especializadas, se puede comprar enjuague bucal, y los que no contienen alcohol son más recomendables..
- Un enjuague casero es fácil de hacer, solo sal y agua o bicarbonato de sodio..
- Otra buena opción es mezclar agua con peróxido de hidrógeno y aplicar al área afectada con algodón..
- Todas estas recomendaciones se pueden hacer a diario y cuanto más a menudo sea la aplicación, más rápida será la cura..