11 remedios naturales para combatir la acidez estomacal

La acidez estomacal, que a menudo también se conoce como acidez estomacal, es extremadamente común y prácticamente todos han sufrido al menos una vez en la vida. (y probablemente todos lo sentiremos nuevamente en el futuro). Lea en este artículo 11 Remedios naturales para combatir la acidez estomacal.

Se puede sentir en la región justo debajo del tórax, causando molestias en la garganta, y generalmente ocurre cuando los ácidos gástricos del estómago, por alguna razón, se mueven a través del esfínter gastroesofágico, yendo en la dirección opuesta a la que deberían..

Además de una sensación de ardor en el pecho, también podemos sufrir un sabor amargo en la garganta., Estos son los síntomas principales. A menudo lo sentimos después de comer demasiadas comidas o de alimentos pesados ​​y difíciles de digerir..

Aunque es una condición común, debemos saber si el ácido del estómago se convierte en algo crónico que ocurre con una frecuencia recurrente. En este caso, es importante consultar a un médico para verificar que no sea otra condición de salud grave..

El tratamiento para este problema generalmente involucra medicamentos antiácidos, pero también podemos utilizar remedios caseros para combatir el ácido del estómago de forma natural, sin efectos secundarios y productos químicos que pueden ser dañinos.

1. Aloe vera para combatir la acidez estomacal

El gel de aloe vera puede reducir la inflamación, aliviando los síntomas. sentimos cuando el estómago y el esófago tienen algún tipo de irritación. Para disfrutar de sus beneficios, solo beba una taza de jugo de aloe vera fresco oa temperatura ambiente antes de las comidas..

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2. almendras

Las almendras son un excelente alimento con muchas propiedades nutricionales importantes para nuestro cuerpo, siendo una gran fuente de calcio.. Además, se consideran un alimento alcalino, capaz de equilibrar el pH del cuerpo, ayudando a combatir el ácido del estómago y sus síntomas. Se pueden tomar como refrigerios saludables entre comidas o como remedio cuando experimentas acidez estomacal..

3. Vinagre de manzana

Incluso puede parecer contradictorio, ya que el vinagre es un alimento ácido, pero puede ayudar a combatir la acidez estomacal.. Para usarlo como remedio natural, simplemente tome una o dos cucharadas diarias. Si no quiere beberlo puro, puede mezclarlo con un poco de té de su elección..

4. manzanilla

El té de manzanilla es conocido por sus propiedades calmantes y puede ayudar a tratar los síntomas de esta afección y el reflujo gástrico. Puede comerlo después de las comidas cuando tenga acidez estomacal..

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5. Apple

La manzana puede calmar la producción de ácido estomacal y reducir la sensación de ardor muy rápidamente., ya que puede neutralizar los ácidos del estómago en poco tiempo. Vale la pena probar este remedio simple y saludable..

6. Agua tibia con limón.

Mucho se ha dicho sobre este remedio natural que se puede consumir todas las mañanas después del ayuno, y ciertamente hay razones detrás de estas recomendaciones..

Si se ingiere agua tibia de limón 15-20 minutos antes de las comidas, el cuerpo puede neutralizar naturalmente los niveles de ácido del estómago., favoreciendo la digestión y previniendo la acidez estomacal.

7. jengibre

Ya conocemos muchas de las propiedades medicinales del jengibre, y su uso para combatir el ácido del estómago es otro beneficio de esta deliciosa especia. La mejor manera de consumirlo para este propósito es hacer té de jengibre, pero también puede incluirlo en la preparación de comidas para mejorar sus efectos curativos..

8. albahaca

Las hojas de albahaca pueden aliviar el ardor y la acidez estomacal mientras contrarrestan las náuseas y los gases.. Puede hacer una infusión o elegir algo más simple: simplemente mastique dos o tres hojas para minimizar los ácidos estomacales.

9. canela

La canela es otra especia excelente para combatir la acidez estomacal. Además de incluirlo en la dieta como un sabor extra al tomar yogur, recomendamos tomarlo en forma de té para ayudar a la digestión..

10. Hinojo

El té de hinojo también puede aliviar los síntomas de acidez estomacal de una manera completamente natural.. Simplemente agregue dos cucharaditas a un vaso de agua, hierva por 10 minutos, cuele y beba.

11. agua

A menudo nos olvidamos del remedio más simple de todos, pero no del menos efectivo: el agua. En muchos casos, es suficiente para aliviar los síntomas de ardor, ya que ayuda a eliminar el exceso de ácido que regresa al esófago..