7 remedios caseros para tratar la disfunción eréctil

Aprenda a tratar la disfunción eréctil o la impotencia sexual, la incapacidad de obtener o mantener una erección. Este problema, que afecta a los hombres, puede provocar trastornos emocionales significativos si no se resuelve..

En este artículo, propondremos 7 remedios naturales y caseros que son muy efectivos para promover las erecciones. Para esto, utilizaremos ingredientes medicinales que mejoran la circulación y favorecen un aumento de la libido. Descubre cuáles son!

Remedios para tratar la disfunción eréctil

1. Camilla peruana

La maca peruana es un tubérculo andino peruano. Allí se consume como alimento. Sin embargo, se está volviendo más popular en todo el mundo como suplemento.. Se considera un superalimento debido a sus grandes valores nutricionales., porque en una pequeña cantidad es muy enérgico.

La Maca peruana actúa como un regulador hormonal natural., tanto para hombres como para mujeres, independientemente de la angustia que nos aflige. Deberíamos consumirlo todos los días para producir los efectos deseados..

Debemos tener en cuenta que algunas personas pueden sentirse nerviosas al consumir este producto..

¿Quieres saber más? Leer: Los 7 beneficios interesantes de la raíz de maca peruana para las mujeres

2. Laminaria

La laminaria es una especie de alga de color marrón rica en minerales. Entre ellos, uno de los más conocidos es el kelp kelp. Al consumirlo, podemos mejorar muchas condiciones relacionadas con los déficits nutricionales, así como enriquecer las comidas de cada día..

¿Podemos comer estas algas como suplemento o incluirlas en nuestros alimentos?. Pueden agregar un toque especial a ensaladas, sopas, guisos o salsas. También podemos probar algunas recetas asiáticas..

3. Tomar el sol

¿Sabía que tomar el sol también puede mejorar algunos desequilibrios?? La luz del sol, si se obtiene en los momentos correctos, tiene la virtud de revitalizar las diferentes partes del cuerpo. Sin embargo, debemos hacerlo en períodos cortos (aproximadamente 10 minutos) y diariamente..

Aún más importante, Una de las causas de la disfunción eréctil es la falta de vitamina D. En este sentido, tomar el sol es la mejor fuente de esta vitamina. Algunos alimentos también lo contienen, pero en menor medida..

4. Gingko biloba

Gingko biloba es una planta medicinal con varios usos. Su principal virtud es la capacidad de oxigenar el cuerpo, especialmente las extremidades. Por esta razón, se prescribe para mejorar los trastornos cerebrales, la mala circulación en las manos y los pies y en este caso, Promover un buen suministro de sangre a los genitales..

Sin embargo, el gingko biloba no debe tomarse durante más de 3 meses seguidos. Para que siga siendo eficaz y no nos perjudique, debemos tomar descansos y consumirlo estacionalmente. Podemos descansar durante 1 o 2 meses y volver a tomarlo o combinarlo con otros suplementos..

5. avena

La avena es uno de los mejores cereales que puedes consumir. Contiene avenacósidos y L-arginina, dos componentes que equilibrar los niveles de testosterona y mejorar el suministro de sangre a los órganos sexuales masculinos.

Además, la avena puede ayudarnos de dos formas complementarias. Por un lado, calma el sistema nervioso, que combatir trastornos como el estrés y la ansiedad. Por otro lado, nos da mucha energía y vitalidad sin estimularnos demasiado..

6. Miel y canela

La combinación de miel y canela es un remedio antiguo para muchas dolencias y se puede usar para tratar la disfunción eréctil. Es una Solución rápida y efectiva para aumentar la libido en hombres y mujeres, así como para mejorar la circulación. de nuestro cuerpo en general.

Al elegir la canela, debemos asegurarnos de que sea Ceilán. Esta es la variedad con más propiedades medicinales y sin riesgos cuando se consume en grandes cantidades..

Ingredientes

• 5 cucharadas de miel (125 g)
• 5 cucharadas de canela de Ceilán (75 g)

Preparación

• Mezcle ambos ingredientes y guárdelos en un frasco.
• Tomar 1 cucharada media hora antes de cada comida.

7. Cacao especiado

Nuestro último remedio para tratar la disfunción eréctil es el cacao, un alimento ancestral muy estimulante y antioxidante. Sin embargo, para mejorar sus propiedades., Recomendamos mezclarlo con especias beneficiosas como el jengibre, la canela o la cayena..

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Podemos hacer esta combinación en forma de una bebida de leche, infusión, galletas y pan. En algunos lugares también podemos encontrar chips de chocolate con un toque de especias..

Esta deliciosa medicina nos sorprenderá con su gran efectividad en poco tiempo..