Richard Robertson
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El arroz es uno de los alimentos más consumidos en el mundo., tanto por su sabor como por los nutrientes que contiene. ¿Pero sabes los usos que podemos darle al agua de arroz??
El cultivo del arroz se origina en el continente asiático, el mismo lugar donde también se usa como tratamiento de belleza alternativo..
De los granos obtenemos agua fermentada que puede usarse como tónico facial, mascarilla capilar y bebida saludable..
Contiene cantidades importantes de antioxidantes, minerales, vitamina E y otros ingredientes activos. que la hacen una gran aliada para el cuerpo.
Actualmente, la receta se ha extendido a muchos lugares del mundo porque es muy efectiva y no cuesta tanto como los productos convencionales que puede reemplazar..
A continuación, queremos compartir el pasos para prepararlo en casa y cada una de las aplicaciones que puedes dar a esta receta. No te lo pierdas!
Como preparar agua de arroz?
Algunas personas piensan que el agua de arroz es el líquido que queda después de remojar el cereal antes de cocinarlo. Esta agua puede hacer, pero la mejor manera de obtener agua de arroz es hirviendo el grano en abundante agua.
Ingredientes
- ½ taza de arroz blanco (100 g)
- 4 tazas de agua (1 litro)
Que hacer?
- Pon las cuatro tazas de agua en una sartén grande y hierve.
- Cuando comience a hervir, agregue el arroz y déjelo hervir a fuego lento durante 20 minutos..
- Cuando pase el tiempo, pase el producto en un colador y reserve el líquido en una botella de vidrio..
- Guárdalo en la nevera usar por varios días.
Ver también: Estos son los beneficios de beber un vaso de agua de arroz. Te sorprenderá!
¿Cuáles son los usos y beneficios del agua de arroz??
Durante la cocción, el arroz emite un alto contenido de vitaminas B, ácido fólico, minerales y antioxidantes que se concentran en el agua..Gracias a esto no es extraño que pueda usarse como solución a diversos problemas estéticos y de salud.
1. acondicionador natural
Para tener un cabello brillante, fuerte y saludable, elige use este líquido en lugar de acondicionadores convencionales.
Cómo aplicar?
- Enjuague su cabello con abundante agua de arroz, déjelo actuar durante unos minutos y lávelo con agua tibia.
- Puedes usarlo hasta tres veces por semana..
2. Tónico para la piel
Los componentes del arroz reducir los poros, eliminar las células muertas y mejorar la acción de los agentes que mitigan el impacto de los rayos UV..
Por todas estas propiedades, es uno de los mejores sustitutos de los tónicos que se venden en el supermercado..
Cómo aplicar?
- Humedezca un algodón con agua de arroz, frótelo sobre la cara limpia y déjelo secar..
- Ve a dormir con el producto para actuar mientras descansas.
- Repita la aplicación todos los días..
3. Tratamientos para el acné
Las propiedades antiinflamatorias y astringentes de este producto sirven para reducir la presencia de acné.
A diferencia de otros tratamientos con el mismo propósito, este No contiene productos químicos agresivos y piel suave..
Cómo usar?
- Aplique agua de arroz directamente a los dientes con un paño o algodón..
- Repita el uso dos veces al día, todos los días..
4. Remedio para la diarrea
Los minerales en este alimento lo hacen Una buena opción para tratar los síntomas de la diarrea..
Cómo usar?
- Agregue una pizca de sal en un vaso de agua de arroz y consuma hasta dos veces al día..
- Tomar hasta aliviar la diarrea..
5. Energizante natural
El consumo de esta bebida. ofrece al cuerpo 8 aminoácidos esenciales que participan en la regeneración muscular.
También contiene una pequeña cantidad de carbohidratos, lo que lo convierte en una fuente de energía para aquellos que practican deportes..
Descubre: Comer menos carbohidratos te ayuda a perder peso?
Cómo usar?
- Tomar un vaso de agua de arroz media hora antes del entrenamiento..
6. Tratamiento para el eccema.
El almidón en este producto ayuda a tratar los síntomas del eccema.. Úselo para aliviar la picazón, irritación y sequedad..
Cómo usar?
- Frote un poco de agua de arroz en las áreas afectadas dos o tres veces al día..
7. Remedio para el estreñimiento
Si consumes uno o dos vasos de esta bebida al día, estimulará el movimiento intestinal para aliviar el estreñimiento.
Cómo usar?
- Tome una bebida fresca o agréguela a sus jugos de frutas..
Como puede observar, el agua de arroz tiene muchos beneficios para usted. Prepare uno hoy para disfrutar de todos sus nutrientes..
Razones para nunca tirar agua de arroz