8 alimentos que hacen que tus dientes se vuelvan amarillos

Tener dientes blancos es sinónimo de juventud, ya que es muy normal que con el envejecimiento, los dientes pierdan su tono blanco. Sin embargo, Hay algunos alimentos que pueden poner los dientes amarillos con anticipación., ya que algunas sustancias pueden mancharlas y deteriorar el esmalte de uñas blanco.

El esmalte dental le da su color blanco característico y la cubierta subyacente, llamada dentina, es de color amarillo. Si la causa de sus dientes amarillos es el deterioro del esmalte, es muy importante consultar al dentista..

Sin embargo, si el esmalte todavía está casi intacto y nota un color amarillo como resultado de las manchas dejadas por ciertos alimentos., puede comenzar a considerar reducir la ingesta de estos alimentos para evitar intensificar ese tono con el tiempo.

Conoce los alimentos que te ponen los dientes amarillos.

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El café negro puede hacer que tus dientes se vuelvan amarillos

Este es uno de los alimentos que causa la mayoría de las manchas amarillas en los dientes debido a su característico color oscuro.. Esto se debe a que la cubierta externa de los dientes es muy porosa y, por lo tanto, absorbe fácilmente este tipo de alimentos y su color..

Té

Mucha gente puede considerar que el el té causa menos manchas en los dientes que el café, pero de hecho, algunos tipos de té pueden amarillear más que el café. El té contiene sustancias llamadas taninos, que son responsables de hacer que los dientes se vuelvan amarillos..

Sin embargo, la mayoría de estas infusiones tienen múltiples beneficios para la salud, por lo que no vale la pena mencionarlas. Lo mejor en este caso es elegir los tés que sean de color claro o diluirlos con leche..

Salsa de soya

Las salsas oscuras, como la salsa de soja utilizada para sazonar los alimentos, también pueden causar este tono amarillento en los dientes. Este tipo de salsa generalmente le da un sabor muy especial a los alimentos, pero es ideal usarlo solo una vez en la dieta..

La regla dice que si un alimento mancha la ropa o la alfombra, también puede manchar los dientes..

Salsa de tomate

La salsa de tomate que nos encanta comer con pasta y otros alimentos también nos puede dejar con dientes amarillos. Esto se debe a que contiene altas concentraciones de ácido, lo que causa erosión y dientes amarillos..

El truco que muchos recomiendan reducir sus efectos es comer primero un aperitivo de espinacas o brócoli.

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Arándano

Los arándanos son uno de los mejores alimentos para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes. Sin embargo, debido a que son de color azul oscuro, pueden causar manchas en los dientes que son más difíciles de eliminar..

Por lo tanto, se recomienda enjuagarse los dientes inmediatamente después de comer el arándano. Un buen truco es cepillar con un poco de bicarbonato de sodio y limón después de consumirlos..

Remolacha

Todos los que comen remolacha azucarera saben que su color intenso también puede causar manchas en los dientes, especialmente cuando se consume en forma de jugo..

Dado que es un alimento tan recomendado para la salud, Idealmente, lávese bien los dientes después de consumir remolacha para evitar que pierdan su tono blanco..

Curry

Lamentablemente, los tonos rojos y amarillos del curry en polvo también son la causa de los dientes amarillos.. Sin embargo, muchos prefieren continuar consumiéndolo y disfrutar de todos sus beneficios para la salud..

Para reducir su efecto negativo en los dientes, es mejor hacer gárgaras con agua y luego enjuagarse la boca..

Vino tinto

El vino tinto contiene antioxidantes y otras sustancias, como el resveratrol, que son muy buenas para la salud del corazón para prevenir el envejecimiento prematuro, el cáncer y otras enfermedades crónicas..

Sin embargo, No es tan amigable con los dientes debido a su tono oscuro, que puede causar estas manchas incómodas o un tono amarillento..

Estén atentos!

En todos los casos, puede reducir los efectos en sus dientes con un buen enjuague bucal inmediatamente después de comer..

Sin embargo, considere que en algunos casos cepillarse los dientes después de comer puede empeorar el problema, ya que algunos alimentos ácidos pueden ablandar el esmalte dental hasta media hora después de comer..

Entonces, en este caso, lo ideal es esperar al menos una hora para enjuagarse la boca.

Cómo blanquear naturalmente los dientes amarillos

Si sus dientes ya han perdido su blancura natural como resultado de comer este tipo de alimentos, ¡no se preocupe! No es necesario invertir mucho dinero en el blanqueamiento dental que puede terminar afectando la salud dental..

Los siguientes remedios caseros pueden ayudar a blanquear los dientes de forma natural. para eliminar esas manchas amarillas que tanto molestan.

Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un ingrediente muy efectivo en el blanqueamiento dental.. Sin embargo, deberá usarlo con mucho cuidado, ya que puede ser ácido y dañar el esmalte dental..

Se recomienda disolverlo con dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y enjuagar bien la boca antes de cepillarse los dientes..

Manzana, apio o coliflor

Las manzanas actúan como un poderoso detergente para limpiar los dientes y recuperar su blancura..

Un efecto similar ocurre con otros alimentos como el apio y la coliflor que, si se frotan con frecuencia en los dientes, pueden ayudar a eliminar las manchas amarillas..

Agua oxigenada

El peróxido de hidrógeno, también conocido como peróxido de hidrógeno, es un blanqueador natural que puede ayudar a restaurar el tono blanco de los dientes..

Se puede usar como enjuague bucal para disfrutar al 100% de sus beneficios. Enjuague su boca por 30 segundos y continúe con el cepillado normal..

Otra opción es mezclar partes iguales de peróxido de hidrógeno con bicarbonato de sodio para hacer un poderoso blanqueador dental..

Esto lo ayudará a blanquear sus dientes rápidamente, mientras limpia y elimina las bacterias que pueden afectar la salud oral..

Fresas

Las fresas tienen un efecto blanqueador muy efectivo cuando se aplican directamente a los dientes amarillos.. Si desea una forma segura y económica de blanquear sus dientes, pruebe este método..

Debe triturar 6 fresas en una licuadora hasta obtener una pasta y aplicarla directamente a los dientes con un cepillo suave. Déjelo actuar durante unos minutos y luego enjuague sus dientes con una mezcla de bicarbonato de sodio y agua..

Limón y sal

El jugo de limón se ha utilizado durante mucho tiempo por sus excelentes propiedades para blanquear naturalmente la piel y los dientes. En este caso, vamos mezcle un jugo de limón con una cucharada de sal para limpiar bien los dientes y promover el blanqueamiento.

Este tratamiento debe hacerse con mucho cuidado para obtener los resultados deseados..

Cáscara de naranja y laurel

Este remedio natural para blanquear los dientes es menos conocido, pero quienes lo prueban aseguran que es muy efectivo..

Consiste en triturar la cáscara de naranja con algunas hojas de laurel y luego aplicar la mezcla con un cepillo de dientes. Dejar actuar unos minutos y enjuagar como de costumbre.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es uno de los productos para blanquear los dientes más famosos y efectivos. De hecho, algunas pastas dentales incluyen este ingrediente para proporcionar mejores resultados con el cepillado diario..

En casa, puede usar este producto aplicándolo directamente a sus dientes con el cepillo de dientes..

Infusión de salvia

La infusión de salvia se ha utilizado en las culturas orientales por sus múltiples propiedades medicinales y su capacidad para fortalecer y blanquear los dientes de forma natural..

Para hacer esto, debe preparar una infusión de salvia y usarla como enjuague bucal todos los días.. Otra opción es frotar hojas frescas de salvia directamente en los dientes y las encías..

Cáscara de plátano

Muchos desperdician cáscaras de plátano sin saber que pueden encontrar los mejores aliados para blanquear los dientes naturalmente. Si quieres una sonrisa más blanca y perfecta, corta tiras de cáscara de plátano y frótalas en los dientes con el interior.

Dejar durante 5 minutos y enjuagar los dientes como de costumbre..

Importante!

Estos remedios caseros pueden ser muy efectivos para blanquear los dientes de forma natural., pero los resultados no son inmediatos.

Es muy importante elegir el remedio que le resulte más conveniente y aplicarlo con frecuencia hasta obtener los resultados que espera..