Las 15 mejores hierbas medicinales

En este artículo, le mostraremos una lista de las mejores hierbas medicinales que son esenciales. Hierbas probadas en el tiempo que pueden ayudar a tratar docenas de problemas de salud.. Aprenda cómo usarlos para tratar problemas de salud de forma natural..

Aquí están las 15 mejores hierbas medicinales. Debemos recordar que antes de usar cualquiera de estas hierbas medicinales, debemos consultar al médico y seguir sus instrucciones..

1. Black Cohosh, la primera de las mejores hierbas medicinales

El cohosh negro es una hierba reconocida y bien estudiada, se encuentra entre las mejores hierbas medicinales y es ideal para tratar la menopausia. También ayuda a aliviar el dolor relacionado con el síndrome premenstrual..

Es una alternativa natural a los medicamentos hormonales, ya que disminuye los síntomas de la menopausia., dentre ellos:

• Olas de calor;
• Sudores nocturnos;
• Cambios de humor;
• Falta de humedad vaginal.
• Palpitaciones;
• Dolor de cabeza de migraña;
• Trastornos del sueño.

El cohosh negro Es antiinflamatorio y también se puede usar para aliviar los síntomas de la artritis.. Sin embargo, antes de usar esta hierba, se recomienda consultar a un médico..

2. Wild Yam

El ñame salvaje es un tónico hepático clásico que equilibra las hormonas y alivia las náuseas matutinas. Se recomienda buscar fuentes cultivadas, tal como se presentan en la naturaleza..

El ñame silvestre se cree que mejora la fertilidad femenina, sin embargo, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, el ñame silvestre solo no produce progesterona en el cuerpo y, por lo tanto, no tiene ningún efecto sobre la fertilidad..

3. Cola de león

La hierba de diente de león a menudo se usa para tratar la ansiedad o el insomnio, ya que actúa como un calmante. De la misma forma, tiene poderes sedantes y es bueno antiarrítmico y atenúa taquicardias y palpitaciones.

También se aplica como un oxitocito, lo que favorece las contracciones del útero. Además, se usa para trastornos del ritmo cardíaco nervioso y como un complemento en el hipertiroidismo..

4. Salvia

Ayuda a la digestión, asma, infecciones bacterianas y fúngicas, picaduras, calma y estimula el sistema nervioso, alivia los resfriados, la tos, etc..

El aceite esencial obtenido de la salvia., mejora la concentración y puede desempeñar un papel en los métodos de tratamiento de pérdida de memoria asociado con la enfermedad de Alzheimer.

También se usa externamente como un rubefaciente para aliviar afecciones dolorosas como rigidez muscular, reumatismo y afecciones neurológicas. Además, Ayuda a aliviar el nerviosismo, la ansiedad, los dolores de cabeza, el estrés y la fatiga..

Sin embargo, no debe ser utilizado por mujeres embarazadas, madres lactantes o personas con ataques epilépticos. La planta es tóxica en exceso o cuando se ingiere durante largos períodos, aunque la dosis tóxica es muy grande..

5. Verbena azul

La verbena ha sido utilizada durante muchos siglos en la historia por los curanderos herbales, sin embargo, hay una escasez de estudios con esta hierba en humanos..

Las propiedades curativas de la verbena se atribuyen principalmente a su efecto amargo y estimulante sobre el hígado y otros órganos, así como a su efecto relajante sobre el sistema nervioso..

Es una planta útil en muchas enfermedades, actúa como analgésico y tranquilizante natural., así como un expectorante utilizado para tratar la bronquitis crónica y como agente antirreumático utilizado para reducir el dolor articular.

Los naturalistas encuentran que la verbena es especialmente útil cuando se relaciona la depresión con la enfermedad crónica. Además, también puede ayudar a curar cualquier daño hepático.

Meet: 7 remedios herbales simples para decir adiós al estrés

6. El ginseng

El ginseng es utilizado como tónico general por los naturalistas occidentales modernos, así como por los médicos chinos tradicionales..

Se cree que estimula y fortalece el sistema nervioso central en casos de fatiga, esfuerzo físico, enfermedad. lesiones y estrés emocional prolongado.

La afinidad del ginseng con el sistema nervioso y su capacidad para promover la relajación lo hacen útil para afecciones relacionadas con el estrés., así como insomnio y ansiedad. De esta manera, los atletas pueden beneficiarse del uso de ginseng para una mejor resistencia..

También se conoce como un tónico sexual afrodisíaco, útil para mantener los órganos reproductivos y el deseo sexual en la vejez, así como para ayudar a prevenir o revertir la disfunción eréctil asociada con la enfermedad de la próstata y el estrés..

Los estudios en animales y humanos han demostrado que el ginseng posiblemente reduce la aparición de cáncer, aunque no está seguro, es una razón más para estar entre las mejores hierbas medicinales..

7. Schisandra

Schisandra se usa para aumentar la inmunidad a enfermedades y estrés, aumentar la energía, el rendimiento físico y la resistencia..

Además, también se utiliza para:

• Prevenir el envejecimiento prematuro y una vida más larga;
• Normalizar el azúcar en la sangre y la presión arterial;
• Estimula el sistema inmunitario y acelera la recuperación después de la cirugía;
• Tratar la enfermedad hepática (hepatitis) y proteger este órgano;
• Tratar el colesterol alto;
• Tratar la tos y el asma;
• Problemas de sueño (insomnio);
• Dolor nervioso
• Síndrome premenstrual;
• Diarrea crónica;
• Sudores nocturnos y sudoración espontánea;
• Disfunción eréctil;
• Agotamiento físico;
• Depresión
• Irritabilidad;
• Pérdida de memoria.

Sin embargo, algunas personas también lo usan para mejorar la visión, proteger contra la radiación, prevenir infecciones, aumentar la energía celular, contrarrestar los efectos del azúcar y mejorar la salud de las glándulas suprarrenales..

La hierba schisandra se usa para varios casos, lo que la convierte en una de las mejores hierbas medicinales, sin embargo, como en todos los casos, uno siempre debe recordar consultar las indicaciones médicas..

8. Thorn

Thorn se usa para enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos., como insuficiencia cardíaca congestiva, dolor en el pecho y latidos cardíacos irregulares.

También se usa para tratar la presión arterial baja y alta, la aterosclerosis y el colesterol alto. Hasta ahora, la investigación ha sugerido que la espina puede ser efectiva en el tratamiento de la insuficiencia cardíaca congestiva, pero no es suficiente para la investigación y la eficacia de otros usos relacionados con el corazón..

Algunas personas también usan la espina para aliviar problemas relacionados con el sistema digestivo., como indigestión, diarrea y dolor de estómago.

Sin embargo, también se usa para reducir la ansiedad, como sedante, para aumentar la producción de orina y para problemas menstruales. Incluso se usa para tratar gusanos y otras infecciones intestinales..

9. diente de león

El diente de león se usa para muchas afecciones, pero hasta ahora, no hay suficiente evidencia científica para determinar si es o no efectivo para alguna de ellas..

Algunos de los usos del diente de león son:

• Pérdida de apetito
• Dolor de estómago
• Gases intestinales
• Cálculos biliares
• Dolor en las articulaciones
• Dolores musculares
• Eccema
• Contusiones
• Aumentar la producción de orina
• Laxante
• Tónico para la piel, tónico sanguíneo y tónico digestivo..

Además, algunas personas usan el diente de león para tratar infecciones, especialmente infecciones virales y cáncer.. Ya en la comida, el diente de león se usa en ensaladas verdes, sopas, vinos y tés..

Lea también: 8 hierbas saludables que ayudan a su dieta a perder peso

10. Vitex

Vitex agnus castus, también llamada "hierba de mujer". Se usa para las irregularidades del ciclo menstrual., síndrome premenstrual, trastorno disfórico premenstrual, que es una forma más grave de síndrome premenstrual y síntomas menopáusicos.

También se usa para el tratamiento de la enfermedad fibroquística, la prevención del aborto involuntario en mujeres con niveles bajos de hormona progesterona y para el aumento de la leche materna..

Algunos hombres también usan Vitex agnus castus para aumentar el flujo de orina, tratar la hiperplasia prostática benigna y reducir el exceso de deseo sexual.. Los historiadores dicen que los monjes mastican partes puras del árbol para que su celibato sea más fácil de mantener..

Otros usos conocidos de la hierba son:

• Tratamiento del acné
• Nerviosismo
• Demencia
• Problemas articulares
• Resfriados
• Dolor de estómago
• Trastornos del bazo
• Dolores de cabeza y migrañas
• Dolor ocular
• Inflamación del cuerpo
• Hinchazón
• Aplicación en piel para eliminar parásitos y para prevenir picaduras de insectos y picaduras.

11. Regalizar

Regaliz (regaliz) se usa para diversos problemas del sistema digestivo, como úlceras estomacales, acidez estomacal, calambres e inflamación permanente del revestimiento del estómago (gastritis crónica). Sin embargo, También se usa para tratar el dolor de garganta, bronquitis, tos e inflamación causada por bacterias o virus..

Además, el regaliz se usa para tratar la osteoartritis, el lupus eritematoso sistémico, los trastornos hepáticos, la malaria, la tuberculosis, la intoxicación alimentaria y el síndrome de fatiga crónica..

12. jengibre

El jengibre se usa comúnmente para tratar varios tipos de problemas estomacales., incluyendo mareos, náuseas, calambres, dolor de estómago, gases, diarrea, náuseas causadas por el tratamiento del cáncer, náuseas y vómitos postoperatorios, así como pérdida de apetito.

Otros usos del jengibre incluyen alivio de la artritis o dolor muscular, dolor menstrual, infecciones del tracto respiratorio superior, tos y bronquitis.. También se usa ocasionalmente para el dolor en el pecho, dolor de espalda y dolor de estómago..

Algunas personas vierten jugo fresco en su piel para tratar quemaduras, y eventualmente se aplica aceite de jengibre para aliviar el dolor..

Por otro lado, en alimentos y bebidas, el jengibre se usa como agente saborizante. Además, Uno de los químicos en el jengibre también se usa como ingrediente en medicamentos laxantes, antígenos y antiácidos..

13. Ortiga

La ortiga también es conocida como una de las mejores hierbas medicinales, ya que se usa en muchas situaciones, pero hasta ahora no hay suficiente evidencia científica para demostrar si es efectiva para alguna de ellas..

La raíz de ortiga se usa para problemas urinarios relacionados con la próstata agrandada. Estos problemas incluyen micción nocturna, micción frecuente, micción dolorosa, incapacidad para orinar e irritación de la vejiga..

Además, la raíz de ortiga también se usa para enfermedades de las articulaciones, como diurético y como astringente..

Las partes superiores se usan junto con grandes cantidades de líquido en la llamada "terapia de irrigación" contra infecciones del tracto urinario, inflamación del tracto urinario y cálculos renales, y también se usan para tratar alergias, fiebre del heno y osteoartritis..

Algunas personas usan las partes superiores de la ortiga para tratar el sangrado interno, incluido el sangrado uterino, las hemorragias nasales y el sangrado intestinal..

La ortiga también se usa para tratamientos como:

• Anemia
• Mala circulación
• Ampliación de bazo
• Diabetes
• Trastornos endocrinos
• Ácido estomacal
• Diarrea y disentería.
• Asma y congestión pulmonar
• Erupción
• Cáncer
• Prevenir los signos del envejecimiento.
• Purificacion de sangre
• Curación de heridas
• Tónico general.

14. pie de león

Esta y otras especies de Alchemilla se han utilizado ampliamente en la medicina popular en toda Europa.. El diente de león ayuda a reducir el dolor asociado con los períodos menstruales y también mejora el sangrado excesivo..

También tiene el papel de proporcionar alivio a los cambios menopáusicos. Como emenagogo, estimula el flujo menstrual adecuado si hay alguna resistencia. Es un astringente uterino útil, también utilizado tanto en menorragia como en metrorragia..

Su astringencia también proporciona una función en el tratamiento de la diarrea. y sirve como enjuague para úlceras y gárgaras para la laringe.

15. Las hojas de frambuesa son hierbas beneficiosas para la salud

Las hojas de frambuesa roja se usan para los trastornos gastrointestinales, incluyendo diarrea, trastornos del sistema respiratorio, gripe y gripe porcina, problemas cardíacos, fiebre, diabetes y deficiencia de vitaminas.

También se usan para promover la sudoración, la producción de orina y bilis, así como la purificación de la piel y la sangre..

Algunas mujeres usan la hoja de frambuesa para los períodos menstruales dolorosos, las náuseas del embarazo y la prevención del aborto involuntario.. Las hojas de frambuesa roja se aplican directamente a la piel para el dolor de garganta y erupción cutánea..

Hierbas medicinales utilizadas en la lucha contra el cáncer.