Manzanilla y canela para controlar la glucosa en sangre.

La diabetes ocurre cuando el cuerpo pierde su capacidad de producir la cantidad adecuada de insulina o no puede usarla con éxito, elevando así el nivel de glucosa en sangre..

La insulina es una hormona producida por el páncreas, cuya función permite que la glucosa en los alimentos sea absorbida por las células del cuerpo para convertirse en energía; que alimentará las actividades celulares en los tejidos.

Como resultado, las personas con diabetes comienzan a sufrir daños en los tejidos del cuerpo, y en el futuro este deterioro desarrolla otras complicaciones de salud aún más graves..

La persona comienza a perder peso y masa muscular, incluso comiendo normalmente.

Afortunadamente, hay muchas otras formas de controlar este problema antes de que cause daños irreversibles a la salud. Una de las alternativas naturales es una bebida de manzanilla y canela, rica en propiedades medicinales que ayudan a estabilizar los niveles de azúcar..

A continuación compartiremos sus principales propiedades y la receta fácil para prepararlo en casa. Pruébalo!

Manzanilla y canela para regular la glucosa en sangre.

Los alimentos como la manzanilla y la canela tienen propiedades terapéuticas que pueden ayudar a tratar la diabetes..

Ambos contienen compuestos activos que actúan directamente en la reducción de la glucosa en sangre y otros problemas como indigestión, colesterol alto y problemas de circulación, entre otros..

Beneficios de la manzanilla para controlar la glucosa en sangre

La manzanilla es una de las flores más utilizadas en terapias alternativas, especialmente por sus efectos calmantes, curativos y digestivos..

Se ha descubierto durante algún tiempo que ayuda a los pacientes con diabetes tipo II al prevenir los picos de glucosa en la sangre que ocurren después de las comidas y meriendas..

Según un estudio publicado en la revista Nutrición, El responsable de este beneficio es un antioxidante conocido como quercetina.

La quercetina disminuye la absorción de glucosa en el intestino, lo que reduce la glucosa en sangre..

Para llegar a esta conclusión, un grupo de investigación realizó un estudio clínico de 64 personas, todos pacientes con diabetes tipo 2. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a grupos..

Un grupo bebió una taza de té de manzanilla caliente después de cada una de las tres comidas diarias durante ocho semanas, mientras que el otro grupo bebió solo una taza de agua durante el mismo período..

Al final del estudio, Los resultados mostraron que los pacientes que bebieron manzanilla tuvieron una disminución significativa en su prueba de hemoglobina glucosilada., en comparación con aquellos que ingirieron solo agua.

Más información: manzanilla y otros remedios digestivos

Beneficios de canela para regular la glucosa en sangre

Esta popular especia para cocinar ha demostrado ser un excelente remedio para las personas con diabetes tipo 2..

La canela puede activar enzimas esenciales en el cuerpo, que luego estimulan los receptores en las células para que respondan bien al efecto de la insulina..

También contiene un compuesto cuyo efecto es similar al de la insulina, y que tiene la capacidad de aumentar el metabolismo de la glucosa para convertirla en energía..

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Bebida de manzanilla y canela para controlar la glucosa en sangre

La bebida natural de manzanilla y canela es un tipo de té medicinal que puede complementar el tratamiento de la diabetes; así como otros problemas complicados como el colesterol alto.

La canela es casi libre de calorías y se puede comer todos los días para aprovechar al máximo sus propiedades..

No solo debe ser consumido por mujeres embarazadas, ya que es abortivo..

Ingredientes

• 250 ml de agua
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharada de flores de manzanilla

Como hacer:

• Primero, trae el agua de canela al fuego.
• Cuando hierva, apaga el fuego y agrega la cuchara de flores de manzanilla..
• Luego cubra la sartén y deje reposar durante diez minutos.
• Finalmente colar el té y quitar las flores..

Modo de consumo:

• Beber una taza al día, preferiblemente en ayunas..
• Beba té de manzanilla y canela durante al menos dos semanas seguidas para notar los resultados..

Esta bebida debe considerarse un complemento para el tratamiento de la diabetes.. 

Por lo tanto, no reemplaza los medicamentos recetados por su médico..