Comenzando desde cero sin importar la edad que tengas

Comenzar desde cero no es fácil. Es como saltar al vacío, contener la respiración mientras dejamos atrás las cosas y las personas que necesitan decir adiós..

Es muy posible que haya tenido que comenzar desde cero en más de una ocasión. Puede ser que este "reinicio" se deba a un tema de trabajo o incluso puede tener su origen en un tema afectivo, personal o familiar..

Una cosa que a veces puede retrasarnos cuando damos el primer paso y una vez más construimos nuestros propios caminos hacia la felicidad es pensar que "ya es demasiado tarde", que tener cierta edad significa, por ejemplo, tenemos que rendirnos, callarnos y esperar porque nuestras oportunidades ya han pasado.

No es así. Nunca es demasiado tarde para salir del sufrimiento, y de hecho esto es una obligación para ti.

Le proponemos que considere estas recomendaciones para que pueda comenzar desde cero sea cual sea su problema..

Cómo comenzar desde cero a cualquier edad

Piensa en el futuro y pregúntate cómo te gustaría verte

Si tiene preguntas, sienta miedo, haga el siguiente ejercicio de visualización: imagínese dentro de 2 años pero imagínese feliz, satisfecho y tranquilo.

Ahora, evalúe cómo se siente en estos momentos: esta es la razón. Más que buscar la felicidad ideal, en la vida es necesario tener paz interior, equilibrio y satisfacción..

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Si no siente estas mismas dimensiones ahora, necesita hacer un cambio. Te mereces una nueva oportunidad.

Comience con objetivos a corto plazo

Cada cambio primero requiere tomar pequeñas decisiones que nos llevarán gradualmente a dar el paso final. Estos serían algunos ejemplos de estos pequeños objetivos que deberíamos fijarnos:

• Hoy controlaré mi angustia y mi miedo. Como ya soy consciente de que voy a comenzar de nuevo, asumo y acepto mi decisión. Reemplazaré mi miedo con tranquilidad interior y determinación.
• Hoy recibiré información sobre cómo me gustaría comenzar de nuevo (ofertas de trabajo, ayuda de servicios sociales u otros organismos oficiales ...)

No estás solo como piensas: busca apoyo

Sin lugar a dudas, comenzar una nueva etapa nos causa miedo y angustia. Sin embargo, una forma de encontrar fuerza es sentir que alguien nos apoya o nos comprende en este nuevo camino..

• Sé inteligente cuando busques apoyo. Habrá familiares o amigos que no darán buenos consejos e incluso recomendarán que "no" o "espere un poco más".
• Si tomaste la decisión de comenzar de nuevo, buscar proximidad con personas que han pasado por lo mismo que estás enfrentando Sin duda, podrán ofrecer el mejor asesoramiento y apoyo..

Su futuro no está escrito y mañana puede estar lleno de nuevas oportunidades.

Si el pasado es bueno para algo, es para enseñarnos, para ofrecernos sabiduría, éxito y madurez, y esto es algo que puede disfrutar. Eres sabio sobre las experiencias de la vida y el aprendizaje. Es valor agregado, un arma de poder.

• Piense que cuando damos el paso hacia el cambio, todo es increíblemente nuevo, pero lo nuevo no es malo. Nos asusta, pero nos ofrece la oportunidad de lograr lo que buscamos o deseamos..
• Lo primero que quieres es sentirte bien contigo mismo, libérese de la angustia, las lágrimas o el fracaso que no deberían determinar su vida, sino que sirven como incentivo para ir un paso más allá y encontrar su éxito particular..

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Derriba tus propias actitudes o pensamientos limitantes

• Soy demasiado viejo, ciertamente no encontraré trabajo: piense en cuáles son sus habilidades y sea creativo al venderse. Más que buscar, puedes buscar calidad o algo nuevo. Haz uso de tu creatividad.
• Nunca he estado solo y no podré dar la vuelta: abandone este pensamiento limitante y comprenda que la soledad es el reflejo de la libertad, y ahí es donde se encontrará nuevamente para construir su propia felicidad..
• Seguro que fracasaré y todo saldrá mal. Termina esta idea. No eres un profeta, no puedes adivinar lo que sucederá o no. Tenga en cuenta que los pensamientos generan emociones, y el pensamiento negativo finalmente genera una actitud fatalista..
• Seguramente nadie me apoyará y nada de esto valdrá la pena. No refuerces este tipo de idea. El soporte más importante con el que debe contar es el suyo. Más tarde, los buenos amigos, la familia más noble y las personas que conocerás día tras día te ofrecerán su granito de arena para construir tu nueva vida..

Poco a poco te darás cuenta de que valió la pena. Comenzar desde cero es difícil y complejo, pero cumple con tu objetivo: mereces ser feliz, mereces dejar a un lado los días de oscuridad y malestar..