Robert Patterson
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Muchas mujeres (y algunos hombres también) sufren porque su cabello no crece lo suficiente o en el momento deseado. Pensando en ello, hoy hablaremos sobre cómo hacer crecer el cabello..
Lo cierto es que el crecimiento mensual promedio del cabello es de casi un centímetro y medio, y Los casos de problemas a este respecto se multiplican diariamente.
El problema no es solo la forma en que tratamos el cabello, sino también problemas internos como la alimentación o el estrés..
Remedios caseros para hacer que el cabello crezca más rápido
El cabello sano tiene más probabilidades de crecer rápidamente. Para que tu cabello esté sano, usa cualquiera de los siguientes remedios caseros, ya sea para aplicarlos directamente o para consumirlos:
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- Aceite de oliva y romero: Ambos ingredientes te permiten hacer crecer tu cabello de manera simple y efectiva. Ponga media taza de aceite de oliva con dos cucharadas de romero en el microondas y caliéntelo durante dos minutos. Cubra y deje reposar por 3 días. Luego aplique con suaves masajes en el cuero cabelludo entre el champú y el acondicionador.
- Té verde para el cabello: Hay muchas propiedades de esta infusión en el cuerpo, una de ellas es ayudar a que el cabello crezca más sano y fuerte. Beba té verde varias veces al día (cuando lo desee) y disfrute de todas sus ventajas..
- Aceites naturales y aceites: Para que el cabello se fortalezca, es necesario que el cuerpo reciba las vitaminas B y E, que se encuentran en los aceites vegetales (oliva, maíz, girasol) y el aguacate, así como en las verduras y semillas oleaginosas. Añádelos a tu dieta.
- Champú de huevo para cabello: La yema de huevo ofrece muchas propiedades para el cabello. Para crear esta mezcla, aplique 3 yemas de huevo al cabello, déjelo actuar durante 15 minutos y luego enjuague con abundante agua tibia. Luego lava tu cabello como siempre.
- Agua de papa hervida: Lávate el cabello con el agua que proviene de hervir las papas que comes. Deja que trabaje en tu cabello por unos minutos, enjuaga y lava.
Más remedios caseros
- Tratamiento de ortiga: Es uno de los remedios para el crecimiento del cabello más efectivos disponibles. También ayuda a nutrirlo y lo hace crecer más rápido. Mezclar con el champú que usas habitualmente.
- Aloe y miel: retire la pulpa de varios tallos de aloe y extraiga el gel. Mezclar con dos cucharadas de miel y aplicar sobre el cuero cabelludo. Dejar actuar durante 20 minutos y lavar normalmente.
- Cebolla: Corta una cebolla mediana y agrégala al champú. Dejar reposar durante 15 días y usarlo como de costumbre. Esto hará que tu cabello crezca más rápido y brille.
- Desayuno Proteico: comience el día con una cucharada de: lectina de soja, germen de trigo, miel y levadura de cerveza con una jarra de yogur.
- Tomate con aceite de oliva aloe: mezclar un tomate con un poco de aceite de oliva y la pulpa de un tallo de aloe y aplicar sobre las raíces del cabello. Dejar el mayor tiempo posible y enjuagar.
- Aceite de oliva con leche: preferiblemente beba en ayunas un vaso de leche con una cucharada de aceite de oliva al día.
- Aceite de uva: Frote suavemente el cuero cabelludo con un poco de aceite de semilla de uva. Déjalo actuar y lávate. Es un muy buen complemento para cualquiera de los otros remedios caseros para el cabello..
- Plátanos: Debido a su contenido de vitamina E, sirve para hacer crecer el cabello más nutrido. Triture un plátano y agregue una cucharada de miel. Aplicar sobre la raíz del cabello, dejar actuar, luego enjuagar.
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Consejos para hacer que el cabello crezca más rápido
Además de usar o probar los remedios caseros más efectivos, es bueno darse cuenta de algunos cambios en el hábito en su vida. Tome nota de los siguientes consejos para que su cabello crezca más rápido.
- Cambia tu comida: La dieta diaria influye mucho en el aspecto de tu cabello, por lo que consumir alimentos llenos de nutrientes y vitaminas es una buena opción. No olvide agregar frutas, verduras, carnes magras y pescado a su dieta..
- Aumentar el flujo de sangre: Para que crezca el cabello, debe haber más sangre "merodeando" por la zona. Para hacer esto, masajea suavemente las raíces entre 5 y 10 minutos al día. Puede hacerlo mientras aplica o quita champú o acondicionador, mientras mira televisión o antes de irse a dormir..
- Consume más vitamina B: en atún y sardinas, en oleaginosas y hortalizas.
Más consejos
- Come más vitamina E: presente en aguacate, manzana, plátano y aceites de origen vegetal.
- Cortar los extremos en la fase de luna creciente: puede ser un mito o no, dará fuerza al cabello y favorecerá que crezca más en este período lunar.
- Evite el agua muy caliente.: Cuando te laves el cabello, no uses agua casi hirviendo, elige agua tibia. Para hacer el último enjuague, siempre una corriente de agua fría para cerrar los folículos capilares..
- Dobla el cabello para peinarlo: Siempre desde la raíz hasta la punta. El cepillo debe tener cerdas anchas. Esto aumentará el suministro de sangre a la cabeza, lo que se traduce en el crecimiento del cabello..
- Trata bien tu cabello: no lo apriete demasiado, estírelo o use la secadora demasiadas veces a la semana, píntelo con productos muy fuertes y no lo toque cuando esté seco.