- Robert Patterson
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Sin duda, al hacer un calabacín y tomate gratinado, hay muchas técnicas y recetas posibles. En todos los casos, el resultado será un manjar gastronómico rico en nutrientes. Además de los beneficios para la salud, es un sabor atractivo e intenso, digno de cualquier celebración..
Además, Las vitaminas y minerales hacen que los tomates sean un poderoso antioxidante. Calabacín contiene oligoelementos saludables..
En resumen, aquí hay tres formas de preparar este delicioso plato:
Calabacín Gratinado con Salsa de Tomate
Ingredientes
- 2 calabacines
- 1 lata de puré de tomates (250 g)
- Una cebolla grande
- ¾ taza de queso rallado (150 g)
- 3 cucharadas de mantequilla (60 g)
- 3 tipos de queso (50 g)
- 4 cucharadas de aceite de oliva (60 ml)
- Una pizca de sal
Preparación
- Primero, después de enjuagar bien, retire los extremos del calabacín, pélelos y córtelos en tiras de medio centímetro de grosor..
- Poco después, en una sartén con agua hirviendo con sal, ponga el calabacín. Dejar durante 7 minutos y luego escurrir el agua..
- Posteriormente, para la salsa de tomate, pelar y picar la cebolla y colocar a fuego lento en una sartén con aceite de oliva. Agregar sal.
- Por otro lado, vierta puré de tomates y cocine a fuego lento durante ocho minutos, revolviendo con frecuencia. Reservar.
- Además, en una fuente para horno con mantequilla, coloque una capa de queso rallado, seguido de una capa de calabacín y luego otra capa de queso rallado..
- Además, ponga una capa de salsa de tomate, luego otra capa de queso rallado y quesos distribuidos sobre.
- Finalmente, unta la mantequilla a lo largo de la superficie para ayudar a derretir todo el queso.
- En el horno, previamente calentado a 200 ° C, la bandeja debe insertarse y dejarse durante unos 25 minutos o hasta que la superficie esté dorada y gratinada..
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Gratinado de calabacín y tomate
Ingredientes
- 1 calabacín mediano
- 2 tomates
- Queso rallado
- Pan rallado
- Orégano al gusto
- Aceite de oliva
- Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
Preparación
- Primero, lave bien los calabacines y los tomates y córtelos en rodajas..
- Luego colóquelos en una fuente de horno engrasada, alternando entre las dos verduras.
- Por otro lado, espolvoree las migas de pan y el orégano encima, junto con una llovizna de aceite de oliva..
- Además, espolvorea la sal y la pimienta negra antes de agregar el queso rallado (suficiente para cubrir la bandeja para hornear).
- Finalmente, en el horno precalentado a 180 ° C, coloque la bandeja para hornear y cocine por 20 minutos, hasta que el queso esté dorado y las verduras estén horneadas.
Calabacín y tomate gratinado con queso
Ingredientes
- 1 calabacín
- 2 tomates
- 1 diente de ajo
- 3 cucharadas de queso parmesano (60 g)
- Aceite de oliva
- Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
Preparación
- En primer lugar, lavar y cortar calabacín.
- Las rodajas deben colocarse en una sartén con agua hirviendo con sal durante 5 minutos. Quitar el agua.
- Luego coloque las rodajas en una fuente para hornear, espolvoree con sal y pimienta al gusto y agregue la mitad del diente de ajo cortado en trozos muy finos.
- Despues, cortar los tomates en rodajas y colocarlos en el calabacín. Condimente nuevamente y espolvoree la otra mitad del ajo..
- Además, agregue otra capa de calabacín, un poco de aceite de oliva, sal y pimienta..
- Por otro lado, espolvorear con una capa generosa de queso rallado, cubriendo toda la preparación.
- Finalmente hornear durante 15 minutos a una temperatura de 200 ° C.
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Calabacín con Tomate Gratinado
Ingredientes
- 2 calabacines medianos (200 g)
- Un diente de ajo
- ½ taza de salsa de tomate (125 ml)
- 3 cucharadas de queso rallado (60 g)
- Aceite y sal
Preparación
- Primero, después de lavarlos, corta el calabacín en rodajas muy finas..
- Luego, en una sartén, saltee el calabacín con el ajo en rodajas. Ponga la preparación a fuego lento, cubra y cocine hasta que esté tierna.
- Luego escurra el calabacín y colóquelo en una fuente para hornear ligeramente engrasada.
- Por otro lado, vierta la salsa de tomate. Es conveniente pon una pizca de azúcar para compensar el sabor ácido de la salsa de tomate.
- Además, agregue sal y pimienta al gusto.
- Luego cubra con una capa de queso rallado.
- Finalmente, hornee hasta que el queso se dore. La temperatura debe ser moderada para evitar quemar el queso..