Cómo preparar una infusión de desintoxicación de ajo y jengibre

Preparar una infusión de desintoxicación de ajo y jengibre será bueno para casi todos los tipos de problemas, sin embargo, debe consumirse regularmente y en las dosis adecuadas..

El ajo y el jengibre son ingredientes antibacterianos que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan al cuerpo a desintoxicarse de toxinas., cada vez más fuerte para combatir infecciones e inflamación.

La desintoxicación de sustancias nocivas que son perjudiciales para el cuerpo se realiza mediante su eliminación por sudor, heces u orina. Entonces, Los programas de desintoxicación son procesos que estimulan la limpieza general del cuerpo., no solo elimina toxinas y líquidos, sino también otras sustancias que limitan su funcionamiento.

En este artículo, compartiremos una receta fácil para preparar una infusión de ajo y jengibre cuyas propiedades fortalecen el cuerpo y lo purifican para mejorar el trabajo de sus órganos principales..

¿Qué es la infusión de desintoxicación de ajo y jengibre??

Es un té 100% natural que combina las propiedades de estos ingredientes populares para ofrecer un medicamento sin contraindicaciones para desintoxicar y estimular el cuerpo..

Tanto el ajo como el jengibre tienen un alto poder antioxidante, diurético y purificador., cuyos efectos ayudan a las células a expulsar todos los desechos que se acumulan cuando no tenemos hábitos saludables. Sin embargo, se debe saber que la acumulación de toxinas también es natural, causada por los procesos metabólicos del cuerpo, pero en un organismo sano se eliminan constantemente..

Beneficios de ajo

Las propiedades medicinales del ajo se conocen desde la antigüedad. Se usa para tratar problemas cardiovasculares, digestivos y respiratorios.. Por lo tanto, es ideal para preparar una infusión con efectos desintoxicantes..

Entre sus beneficios, podemos mencionar:

• Mejora la circulación sanguínea y tiene acción anticoagulante..
• Regula los niveles de colesterol y controla la presión arterial y los triglicéridos..
• Combatir la inflamación sin importar la causa..
• Es antiséptico, es un buen desinfectante de la piel. También ayuda a eliminar parásitos y bacterias. Fortalece el cuerpo para expulsar virus del cuerpo..
• Es bueno para el sistema respiratorio, combate las infecciones..
• Ayuda a reducir la toxicidad de metales pesados..
• Su efecto purificador ayuda a filtrar las toxinas en la sangre y facilita su expulsión, previniendo enfermedades..
• Contiene una cantidad significativa de antioxidantes que protegen contra el envejecimiento prematuro y el daño oxidativo..
• Excelente contra los resfriados y la gripe..
• Tiene acción diurética que combate la retención de líquidos..

Beneficios de jengibre

La raíz de jengibre tiene una sustancia conocida como gingerol., responsable de la mayoría de sus poderes medicinales. También es una fuente natural de aceites esenciales, minerales, aminoácidos, vitaminas y antioxidantes que lo convierten en uno de los alimentos más saludables conocidos..

El jengibre proporciona los siguientes beneficios:

• Previene enfermedades cardiovasculares y circulatorias..
• Bloquea los efectos de la prostaglandina y es muy bueno para combatir los dolores de cabeza..
• Reduce el mareo y previene el desmayo.
• Protege contra los resfriados y la gripe, favoreciendo el esputo, aunque no es bueno consumirlo en caso de fiebre, ya que puede aumentar la temperatura corporal.
• Además, su acción antiinflamatoria lo convierte en uno de los mejores tratamientos alternativos para calmar no solo el dolor reumático, sino también el dolor menstrual y articular..
• Tiene efecto antidepresivo y combate el estrés..
• Actúa contra los radicales libres para prevenir el envejecimiento prematuro..
• Es termogénico, ayuda al cuerpo a quemar grasa y perder peso..
• Puede prevenir el cáncer.

Receta para preparar una infusión de ajo y jengibre

Para una desintoxicación exitosa No es suficiente, por ejemplo, tomar solo esta infusión de desintoxicación. Pero también debe comer una dieta saludable y rápida con jugo de fruta sin azúcar., por al menos una vez a la semana.

Puede tomar este té durante dos semanas todos los días, en ayunas, antes del desayuno..

Además, complementa el tratamiento de desintoxicación con ejercicio ligero pero regular.

Ingredientes

•  1 litro de agua
• 1 jengibre pequeño
• 4 dientes de ajo
• 1 limón (opcional)
• 1 botella de vidrio con tapa

Modo de preparar:

• Primero hierva un litro de agua. Luego viértalo en el frasco de vidrio sobre el jengibre y el ajo finamente picados..
• Si lo desea, corte un limón en rodajas finas y agréguelo al frasco.
• Dejar reposar toda la noche y finalmente comenzar a beber a la mañana siguiente.

Al igual que con muchos otros remedios naturales, los efectos de esta bebida no son inmediatos y pueden notarse aproximadamente tres días después de comenzar. Por lo tanto, le recomendamos que tenga paciencia y que lo tome de manera constante. Disfruta de esta poderosa infusión y comienza a sentirte más fuerte, saludable y sin toxinas..