Cómo saber si está comenzando a sufrir de hipotiroidismo

Algunos de los síntomas más específicos del hipotiroidismo son poco conocidos.. En este artículo, le daremos las claves para detectar si puede estar en las primeras etapas de esta enfermedad o desarrollarla en el futuro..

También haremos una prueba que lo ayudará a estar más seguro si esto se aplica a usted o no..

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¿Qué es el hipotiroidismo??

El hipotiroidismo es una deficiencia en la producción de dos hormonas. muy importante para el funcionamiento del cuerpo: T3 (triodotironina) y T4 (tiroxina), producida por la glándula tiroides, ubicada en el cuello.

La enfermedad afecta al 3% de la población mundial, principalmente mujeres, pero también afecta a hombres e incluso a recién nacidos.. Al probar el pie, es posible detectar la enfermedad en los bebés y tratarla antes de que cause un daño grave, como un daño cerebral irreversible..

El hipotiroidismo también es más común en las personas mayores de 50 años y en las mujeres posparto. La tiroides se encuentra por encima de la tráquea y tiene la función de regular el metabolismo del cuerpo a través de las hormonas que produce..

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Síntomas más comunes

A continuación explicaremos cuáles son los síntomas más comunes del hipotiroidismo y también los menos conocidos..

• Cansancio y agotamiento: una persona puede sufrir dolores musculares y debilidades.
• Frío constante, incluso cuando otras personas se sienten calientes.
• Aumento de peso inexplicable o dificultad para perder peso a pesar de comer bien y hacer ejercicio.
• Tendencia al estreñimiento a pesar de consumir alimentos ricos en fibra y beber suficiente agua.
• Depresión o cambios de humor.
• Tono de piel pálido o amarillento.
• Retención de líquidos, más notable en la cara.. La cara está hinchada, especialmente en la mañana, y aparecen bolsillos debajo de los ojos, lo que le da a la persona una apariencia de agotamiento..
• Desequilibrios hormonales y, en algunos casos, dificultades para quedar embarazada..
• Pérdida de cabello a pesar de tener una dieta equilibrada. El cabello se vuelve seco, quebradizo y quebradizo.
• Piel seca. En general, necesitamos hidratar la piel con mucha frecuencia..
• Se caen los pelos en los extremos de una o ambas cejas. Este síntoma es muy típico y pocas personas lo saben..
• Papada.
• Tendencia a sufrir infecciones..
• Dolores de cabeza frecuentes.
• Pérdida de memoria y falta de concentración..

La prueba del termómetro

Hay una prueba fácil que podemos realizar en casa, sin costo, y que nos dará más información sobre si padecemos hipotiroidismo. Solo necesitamos un termómetro digital u oral para hacerlo..

Debemos seguir los siguientes pasos:

• Mientras se acuesta, deje el termómetro listo junto a su cama para que no tenga que levantarse por la mañana..
• Tan pronto como se despierte, antes de hacer cualquier otra cosa, tome el termómetro y mida la temperatura de su cuerpo..
• Recomendamos realizar esta prueba durante varios días a la vez, durante al menos diez, para averiguar cuál es nuestra temperatura corporal promedio en reposo completo..

Cuál es el significado?

Esta temperatura promedio nos da la clave para saber cómo funciona nuestra tiroides:

• Normal: si la temperatura está entre 36.2 y 36.7 ° C.
• Posible hipotiroidismo: si está por debajo de 36.2 ° C. La glándula tiroides funciona más lento de lo normal..

Para que esta prueba sea confiable, No debemos usar nada que pueda alterar nuestra temperatura corporal natural, como mantas eléctricas o beber alcohol. u otras sustancias estimulantes la noche anterior.

Las mujeres también deben evitar las pruebas durante los primeros días del ciclo menstrual, durante la ovulación (aproximadamente el día 14 del ciclo). La fiebre, por supuesto, también alterará los resultados de esta prueba..

Tengo los síntomas, qué hacer?

Si ve al menos cinco de los síntomas que hemos explicado y la prueba del termómetro ha confirmado que la temperatura de su cuerpo está por debajo del promedio normal, le recomendamos que consulte con un especialista para que pueda realizar las pruebas necesarias y confirmar o no. diagnóstico lo antes posible.

El hipotiroidismo se trata con levotiroxina, un medicamento en ayunas que se toma a diario y que permite a los pacientes llevar una vida plena, feliz y normal..

Recomendamos chequeos de rutina periódicos para ver si todo va bien con nuestro cuerpo..